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火腿清真茄子可以说是宅男必备菜肴。它的的食材非常简单包括火腿和茄子就可以了。茄子富含丰富的蛋白质和微量元素,多吃对于身体虚弱的人来说具有食疗价值,而且这道菜的做法很简单对于宅男来说,只要花费不到20分钟的时间就可以做完,也适合单身男女。
主料
辅料
具体步骤
火腿切片,茄子洗净削皮(也许不削)
一层火腿一层茄子(不用添加任何调料)撒上葱花和剁椒。
煮饭时放在电饭锅蒸悌,饭好菜熟,淋上麻油
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