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低糖小贝果怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.44W
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

低糖小贝果怎么做好吃又简单
高粉 :100
水 :100
糖 : 适量
盐 :1/2勺
植物油 :1/4勺
酵母 :一小勺

辅料

具体步骤

1. 把上述材料放一起揉成面团,在27度左右的地方发酵1小时。

2. 发酵好的面团分成4小份,醒15分钟。

3. 面团按扁后擀成椭圆形。

4. 沿着椭圆长的一边向上紧紧卷起。

5. 卷长的长条一边捏成尖尖的形状,另外一边捏扁。

6. 把长条卷成圆圈形状,开口处捏紧。

7. 把做好的面坯放在30度左右的地方继续发酵20分钟。

8. 30g糖和500g水放容器内烧开后转小火,把面坯放进去每面各煮30秒。

9. 沥干水分的面坯放入烤盘内,可在表面撒些芝麻等干果。烤箱预热,210摄氏度上下烤15分钟。

烹饪技巧

喜欢低糖的就降低糖粉,喜欢高糖的可以适当多加20g左右。

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