主料
饭 ：适量面包干 ：适量
辅料
生菜 ：适量紫苷蓝 ：适量
甜椒 ：适量
香肠 ：适量
意大利面酱 ：适量
1. 准备好材料，紫苷蓝叶子和茎的部分分开，把叶子部分跟生菜放在一起，茎部分跟香肠甜椒放在一起，因为紫苷蓝的茎部分比较难熟啊。
2. 油锅热了之后先把饭炒一下
3. 饭炒散之后就可以放香肠，紫苷蓝茎部分和甜椒了，然后别忘了放意大利面酱哦
4. 接着把面包干也放进去
5. 随便翻炒一下之后就可以把剩下的紫苷蓝和生菜放进去了，看着差不多了就可以起锅啦
口味和份量都是随意的，根据自己的喜好就好了。
