蚝汁莴笋叶啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
主料
莴笋叶 ：300辅料
油 ：适量盐 ：适量
生抽 ：适量
蚝油 ：适量
蒜头 ：适量
1.莴笋叶洗净。
2.蒜头葱头切碎。
3.热油炒香葱头和蒜粒。
4.先倒入莴笋梗大火翻炒。
5.加入适量的盐炒匀。
6.加入莴笋叶翻炒。
7.淋少量的水，淋入适量的生抽，蚝油。
8.炒匀入味即可。
9.上菜了!
莴笋叶炒至断生即可。
