好喝的南瓜奶怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

南瓜奶，是作为中华美食的一种甜点。中华美食擅长于各种养生的手法来制作对人体有益的东西。这道菜吃起来香甜可口，对于孩子来说是一个不可多得的小甜点，可以作为茶余饭后点心。当然，对于大人来讲也可以使用，不过个人认为，这道菜太过甜，因此吃多了也会腻。

主料

南瓜 ：200

辅料

糖 ：200

具体步骤

锅中加入水，将南瓜蒸熟

将蒸熟的南瓜用勺子压一下，压成泥

奶锅中加入牛奶和南瓜泥，小火煮开即可。南瓜不甜的话可以加点糖，选南瓜的时候建议选那种长的黄南瓜，比较甜