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在现在这种比较炎热的天气,就非常想喝比较凉爽的饮品,我比较喜欢喝酸奶,但单纯的酸奶已经满足不了我的需求了,所以我就自己在家里做蜜柚青瓜酸奶昔,蜜柚清热解火,青瓜有消肿补水的作用,酸甜可口又富有营养的蜜柚青瓜酸奶昔怎能错过。
主料
辅料
具体步骤
青瓜去皮切片,蜜柚去干净白衣,
统统一股脑儿放进料理机~
搅搅搅,打打打,一开始有可能转不太动,要停止拿起抖几下,因为青瓜和蜜柚里面都是满满的水分,所以根本不用担心打不动~多打几次更细腻哦
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