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虾皮烧豆腐的做法 幸福美食:补钙最佳搭档虾皮烧豆腐 虾皮烧豆腐怎么做
02-26
“豆腐:营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患...
面包搭档的西式番茄酱怎么做简单又美味
06-30
准备时间:2分钟    烹饪时间:20分钟粤菜的必备食材,家具早餐正餐的必备配料。番茄富含番茄红素,它的抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍!酸甜可口又增加食欲的番茄酱十分适合体质寒凉的亚健康人群...
10个最佳搭档告诉你 银耳和什么一起煮最好
03-05
提到银耳小编就想到了银耳汤,银耳汤需要长时间熬制,才能把它的营养成分大部分渗入汤中。银耳的生长对气候条件要求很高,条件越适宜长出的银耳质量更好,四川通江是国家认可的中国银耳之乡,正宗的通江银耳比较昂贵,看起来黄...
米饭搭档~雪里红小黄鱼怎么做简单又美味
11-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小黄鱼:6条雪里红:适量生姜片:3片大蒜头:2个小葱:1根辅料料酒:1勺生抽:.5勺盐:适量白糖:茶勺具体步骤1.主要食材:鱼去肠洗净,姜蒜切片,雪里红切小段。2.锅里...
吐司搭档之菠萝酱怎么做简单又美味
11-06
准备时间:2分钟    烹饪时间:5分钟主料菠萝:750苹果:200辅料盐水:没过菠萝块冰糖:边熬边加具体步骤1.菠萝整理干净,简单冲洗后切块。2.用10~15度的水把适量食盐化开,将菠萝块完全浸泡在盐水中10...
蒜蓉烤金针菇的做法 蒜蓉烤金针菇~啤酒烤串的最佳搭档 蒜蓉烤金针菇怎么做
01-05
“一到夏天所有厨娘都不愿意开明火煮菜,厨房那简直就是水深火热,炒完菜基本不想吃饭了,今个儿给大家安利一个不用明火就能做出超级下饭的蒜蓉金针菇,看似简单但每家每户做法大不相同,来跟着我学做这一道超级开胃的下饭菜,保...
山药水果蜂蜜沙拉的做法 健康饮食—山药与水果、蜂蜜的最佳搭档 山药水果蜂蜜沙拉怎么做
02-24
“俗话说:“春困、秋乏”。进入初秋,最意疲劳,天气早晚温差较大,易感冒、易上火。但是身体健康最重要,又不能不补充营养。下面交大家一道甜点,属于温补型,既能补充身体所需营养,又不会担心上火,美了自己的嘴!准备食材:山药1根、...
燕麦红糖饼干的做法 减肥搭档--燕麦红糖饼干 燕麦红糖饼干怎么做
02-29
“宝宝回来了。不知道要给他备点什么小零食,那就做饼干吧。没有黄油没关系,没有牛奶也可以。把燕麦和红糖解决掉。又能给他补充小能量。”食材明细主料低筋面粉(160g)鸡蛋(3个)辅料红糖(80g)燕麦(120g)色拉油(80g)甜味(口味)烘焙(工...
卤花生的做法 粥搭档卤花生 卤花生怎么做
02-24
“早餐爱吃米粥,作为粥搭档的花生必不可少.一般卤着吃,偶尔也炒来吃.每次回云南之前,婆婆都会剥好四五公斤的花生,挑出大颗饱满的,给我们带来吃.婆婆没进过学堂,不识字,但农活做得极好,尤其是种玉米和花生,每年都丰收...
蚝油口蘑的做法 【蚝油口蘑】绝配的搭档 蚝油口蘑怎么做
02-26
“平日里我就喜欢把蚝油和菌类(杏鲍菇、、蟹味菇、口蘑等)一起搭配来做菜,我感觉,菌类和蚝油搭配做菜,简单又美味,尤其是菌类那种略带草腥的自然味道和蚝油的海洋鲜香融合在一起,更加提升了整个菜肴的口感,更多了一种自然的鲜...
就是最佳的下饭搭档 酱爆肉丁
05-04
有这么一种群体,他们的名称叫做吃货,吃货又有一项很神奇的技能,就是他们能够很轻易的就发现一款好吃的美食。而深受吃货喜爱的料理之一便是酱爆肉丁了。一口进去满满的爆汁感,吃完了回味无穷。虽然现在的外卖行业特别发达...
超香软餐包的做法 牛奶搭档——超香软餐包 超香软餐包怎么做
02-01
“早餐不可少”食材明细主料高筋面粉(180g)低筋面粉(40g)黄油(30g)细砂糖(45g)盐(1/2小勺)蛋液(25g)酵母(3g)辅料水(110g)其他(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)超香软餐包的做法步骤1、准备材料2、先将面粉、盐、糖、干酵母倒入碗内搅...
牛搭档牛杂加盟有哪些优势
05-14
牛杂是现代十分受欢迎的小吃之一,因为其筋头巴脑的特点而深受广大年轻人的喜爱。并且牛杂的市场也近来小吃市场的重大发展方向和趋势,是一个十分具有潜力的优质项目。牛搭档牛杂加盟项目是牛杂加盟产业中比较受关注和欢...
减肥和牛奶是最好的搭档哦
12-11
随着生活水平的不断提高,人们的饮食也是越来越好,但是现在很多人都有了肥胖的烦恼,肥胖不仅影响整体美观,还会使我们的身体出现多种疾病,我们应该积极地减肥,减肥除了通过运动方面的努力,还要通过控制饮食,牛奶就是能减肥的一...
海带的美味营养搭档 海带最佳搭配是谁
12-15
海带是一种海产品,我们在食用海带时经常喜欢把海带加入到其他食物中,增加食物的口感,而海带最佳搭配的食物每个人都有不同的见解,今天我就给大家分析几种海带的搭配,供大家参考。海带最佳搭配我们要知道海带最佳搭配,首先我...
夏天搭档桔子酸奶怎么做简单又美味
12-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的桔子,香滑浓郁的酸奶搭配起来是不是让你觉得这个夏天更凉快了些呢?今天我们就学一款桔子酸奶的制作。桔子尽量挑选底部捏起来感觉软的,多较甜...
米润豆浆的做法 早餐搭档——米润豆浆 米润豆浆怎么做
02-01
“豆浆是中国汉族传统饮品,传统的豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。现在有了豆浆机,就更加方便快捷,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含...
土豆鸡蛋煎饼的做法 【中式主食】早餐搭档---土豆鸡蛋煎饼 土豆鸡蛋煎饼怎么做
02-29
“早餐不但要吃,还要吃的有营养,只要稍微有时间,我就会自己动手做早餐,今天的早餐是【土豆鸡蛋煎饼】一碗杂米糊和一个小菜。今天特意分享给朋友们,希望大家喜欢!”食材明细主料土豆(一个)鸡蛋(2枚)面粉(80克)辅料彩椒(适量)配料盐(...
麻辣小毛豆的做法 下酒菜的最佳搭档——麻辣小毛豆 麻辣小毛豆怎么做
02-25
“连续一星期多的阴雨天也不知道什么时候才放晴,这段时间是毛豆的季节,所以做了些麻辣味的小毛豆当做小零食或下酒菜都蛮不错的。”食材明细主料毛豆(1盘子)辅料干辣椒(3粒)花椒(十几粒)大料(1个)草果(1个)香叶(1个)葱(4段)姜(3片)配料...
杏鲍菇炒腊肠的做法 美饭搭档——杏鲍菇炒腊肠 杏鲍菇炒腊肠怎么做
01-08
“麻辣腊肠和杏鲍菇芽切片配上蚝油炒制,真是太美味了。😍绝对下饭。”食材明细主料杏鲍菇芽(5根)腊肠(适量)辅料蒜末(适量)姜末(适量)蚝油(1勺)盐(1小匙)生抽(1勺底)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒腊肠的做法步骤1、杏鲍...
全麦抹茶豆沙包的做法 【全麦抹茶豆沙包】抹茶和豆沙是绝配搭档 全麦抹茶豆沙包怎么做
02-29
“上周煮了一锅红豆沙,放在冰箱里冷冻了起来。喜欢自己做的豆沙馅,不会像超市里卖的那么甜,而且带一点红豆皮味道更好,而且还是膳食纤维,做面点西点都很好,单独吃也很美味哒。这次做的抹茶豆沙包,是第二次做了。上一次做的时...
牛奶和红糖能一起喝吗 新的饮用搭档简直不能更配
09-14
红糖驱寒暖胃,口感较好,牛奶营养丰富,微量元素众多,这两种食物对人的身体健康都是大有好处,那么,这两种饮品可以搭配饮用吗?牛奶和红糖能一起喝吗?喝红糖要注意什么?红糖不宜和哪些搭配喝呢?怎样搭配才是健康养生的喝法呢?让我们...
手指饼干的做法 提拉米苏的最佳搭档——手指饼干 手指饼干怎么做
02-23
“这款饼干超级简单,只要低粉鸡蛋糖三样原材料就可以,也不用洗很多工具。无论是直接吃还是用来搭配提拉米苏或者装饰小点心,都非常美味哦。”食材明细主料低粉(50g)鸡蛋(2个)辅料细砂糖(20g)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
牛搭档牛杂加盟需求注意什么?
04-20
餐饮提问:牛搭档牛杂加盟需求注意什么?Back.36回答:他们分店很多,主要是选的地址还有资金这些,看自己的需要把。你不是高富帅!回答:肯定得先分析区域,人群,地理这里先在考虑加盟有你不孤单219回答:1.请总部出示相关证明文件例如...
港式奶茶的做法 港式奶茶——菠萝包的经典搭档 港式奶茶怎么做
01-07
“当我想你的时候,我要吃一个菠萝油;当我很想你的时候,我要吃两个菠萝油,别忘了再来一杯奶茶!一杯醇香的奶茶,一个夹了冷藏过的咸味黄油的菠萝包,真的是绝妙的搭配哦!”食材明细主料锡兰红茶(30克)清水(700克)黑白淡奶(200克)辅料白...
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