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莲花白拌海参的做法的知识精选
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莲花白拌海参怎么做 莲花白拌海参的做法
12-26
“海参性平,味甘,咸,具有补肾益精、养血润燥、止血的功效,对于精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、肠风便血、外伤出血有辅助食疗作用。现代药理学证明,海参含有海参素,对抵抗真菌感染有着明显的抑制...
莲花白拌鸽胸肉怎么做 莲花白拌鸽胸肉的做法
12-26
“其实可以用生的莲花白来拌菜。这不是天冷么,就把莲花白烫了一下,不过冷水哦,这样的拌菜不凉,吃了比较舒服。”食材明细主料鸽胸肉(一个)莲花白(160g)辅料冰淇淋萝卜(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲花白拌...
凉拌海参的做法 广参堂教你怎样制作凉拌海参 凉拌海参怎么做
01-11
“家里还剩有入冬时父母给的广参堂海参,对于懒人一族来说凉拌海参简单易学的选择,营养美味都能兼顾,最最最重要的简单。”食材明细主料海参(2根)蒜(适量)生抽(适量)鸡精(适量)白糖(适量)辅料彩椒(3个)盐(适量)香油(适量)料酒(适量)微辣(口味...
麻椒鸡拌莲花白怎么做 麻椒鸡拌莲花白的做法
12-27
“姐姐给我拿了一只麻椒鸡,味道那叫一个好呀。只是让少爷他爹只吃肉,他不愿意吃,就烫了点莲花白,给他拌着吃。”食材明细主料麻椒鸡(适量)莲花白(适量)辅料香菜(一棵)调料食盐(半克)生抽(5g)香油(小许)腊八蒜(几颗)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟...
莲花白拌粉丝怎么做 莲花白拌粉丝的做法
02-10
“虽然这几天西安的天气让人讨厌,但丝毫没有减少我做菜的热情,下班去菜市场买菜看见莲花白很新鲜就买一个,回来做一个小清新的简单快手家常菜”食材明细主料莲花白(半个)大蒜(2瓣)粉丝(1把)辅料盐(适量)白糖(少许)鸡精(适量)清淡(口味...
白菜叶拌海参怎么做 白菜叶拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料白菜叶(适量)海参(一条)辅料小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜叶拌海参的做法步骤1、白菜叶适量。2、切细丝。3、小米椒,香菜。4、泡发好的海参焯...
海参白菜拌油脂渣怎么做 海参白菜拌油脂渣的做法
01-08
“要做红烧肉快递快递给我们家小公主,她不吃肥肉,所以买的后肘肉给她做,把肥肉切细了,熬成猪油,熬油剩的油脂渣不舍扔呀,就做凉拌菜吧。”食材明细主料海参(适量)白菜(适量)油脂渣(适量)辅料食盐(适量)陈醋(适量)白糖(适量)生抽(适量)鸡精...
花心萝卜拌海参怎么做 花心萝卜拌海参的做法
12-28
“为了营养和颜值,又烫了点白菜和卷心菜搭配进来。”食材明细主料海参(1个)花心萝卜(80g)辅料白菜(适量)卷心菜(适量)调料食盐(1g)鸡精(1g)香油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花心萝卜拌海参的做法步骤1、泡发好的海参切条...
白玉黄瓜拌活海参怎么做 白玉黄瓜拌活海参的做法
12-26
食材明细主料白玉黄瓜(半根)活海参(一个)调料辣根(小许)生抽(5g)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉黄瓜拌活海参的做法步骤1、黄瓜洗净。2、拍一下,切片。3、装盘。4、取一点辣根。5、放生抽。6、搅拌均匀。7、活海参化冻...
白灼海参怎么做 白灼海参的做法
12-26
食材明细主料活海参(一个)辅料黄瓜(一个)调料辣根(小许)生抽(几克)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白灼海参的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切厚片。3、摆盘。4、锅烧开水。5、取切片的活海参。6、放开水里,烫十秒即可捞出。7...
海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做
02-05
“今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题,做了一个大手术,医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后,从此与海参结缘,到现在吃成了一个大胖子,再到后来成了一个野生海参的搬运工,时常有顾...
白菜芯拌海参怎么做 白菜芯拌海参的做法
12-26
食材明细主料黄金白菜芯(约120g)海参(1个)辅料胡萝卜(小许)香菜(小许)调料大蒜(几颗)食盐(半克)鸡精(半克)陈醋(小许)蚝油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜芯拌海参的做法步骤1、取菜芯切丝。2、胡萝卜切丝,香菜切段。3、所有...
香菜葱白拌海参怎么做 香菜葱白拌海参的做法
12-28
“酸辣咸鲜,爽口不腻。”食材明细主料香菜(适量)葱白(适量)海参(适量)小米椒(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)阵醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜葱白拌海参的做法步骤1、香菜,葱白,小米椒。2、葱白切丝,小米椒切斜丝...
凉拌白花海蜇皮怎么做 凉拌白花海蜇皮的做法
02-24
“海蜇的营养极为丰富,每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药,有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。正是海蜇上市的季节,赶上了脆嫩的白花海蜇第一层皮...
凉拌海参的做法 超简单的-凉拌海参 凉拌海参怎么做
01-05
“大家好,我是参爷。凉拌海参的特色就是鲜嫩爽滑,甜、酸、咸、辣.长期吃海参可以增强身体抵抗力、少感冒、加强记忆力、改善睡眠情况、保护肠道、增强食欲。补充成长过程中所必须的各种主要的微量元素。尤其是孕妇,一人...
西兰花拌海参怎么做 西兰花拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料西兰花(适量)海参(3条)小米椒(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花拌海参的做法步骤1、西兰花切小朵。2、开水焯至断生捞出。3、控水备用。4、泡发好...
生拌海参怎么做 生拌海参的做法
12-30
“周六,朋友带来了一些海参,(朋友的朋友送给他一些野生的海参)老猫看了看,质量确实不错,肉质肥厚。”食材明细主料海参(适量)辅料朝天椒(适量)绿尖椒(适量)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)香菜(适量)调料一品鲜(适量)蚝油(适量)糖(适量)醋(适量)味精(适量...
小白菜木耳拌海参怎么做 小白菜木耳拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料小白菜(适量)木耳(适量)海参(2个)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)香辣红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜木耳拌海参的做法步骤1、小白菜洗净切小段。2、开水焯熟,捞出过凉水,轻...
油渣拌莲花白怎么做 油渣拌莲花白的做法
12-26
“我的小城出现了新冠确诊病例,有的小区和村庄已经封控了。我就去买了几颗白菜两斤肉。感觉肥肉太多,就把肥肉切下来熬了猪油做了油渣。”食材明细主料莲花白(2片)油渣(适量)辅料香菜(些许)调料大蒜(一颗)食盐(半克)鸡精(半克)陈醋(5...
凉拌海参怎么做 凉拌海参的做法
12-29
“海参能够提高机体的免疫力,有效降低疾病的发生率;同时,海参中含有丰富的蛋白质、维生素,能够延缓衰老,增加机体的细胞活力。”食材明细主料海参(250g)辅料蒜(适量)红尖椒(适量)香菜(适量)葱(适量)调料生抽(适量)白糖(适量)香油(适量)盐(适...
凉拌莲花白怎么做 凉拌莲花白的做法
12-26
“看看冰箱里的莱还有点莲花白,一个皮芽今天就它们吧。”食材明细主料莲花白(适量)皮芽子(一个)辅料花生米(适量)调料香辣包(l包)番茄沙司(1袋)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莲花白的做法步骤1、香辣包备用。2、皮芽子备...
白菜芯木耳拌海参怎么做 白菜芯木耳拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料白菜芯(适量)木耳(适量)海参(3条)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜芯木耳拌海参的做法步骤1、泡发焯过水的海参三条。2、纵切成条。3、白菜芯切粗丝。4...
海参拌面怎么做 海参拌面的做法
12-28
食材明细主料晓芹海参(适量)面条(适量)辅料猪肉(适量)调料酱油(适量)辣椒干(适量)鱼露(适量)姜(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海参拌面的做法步骤1、把蔬菜在开水中焯一下沥干备用,猪肉要提前少许淀粉和...
西兰花金针菇拌海参的做法 清凉消暑:西兰花金针菇拌海参 西兰花金针菇拌海参怎么做
12-28
食材明细主料海参(2头)西兰花(一朵)金针菇(一小把)辅料青椒(2个)指天椒(2个)生姜(适量)大蒜(适量)香葱(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)白糖(适量)食盐(适量)凉开水(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花金针菇拌海参的做法步...
胡萝卜青椒葱白拌海参怎么做 胡萝卜青椒葱白拌海参的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜(适量)青椒(适量)葱白(适量)海参(3条)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)红油辣椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒葱白拌海参的做法步骤1、泡发好的海参。2、开水中焯一下...
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