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莲花白拌鸽胸肉怎么做 莲花白拌鸽胸肉的做法
12-26
“其实可以用生的莲花白来拌菜。这不是天冷么,就把莲花白烫了一下,不过冷水哦,这样的拌菜不凉,吃了比较舒服。”食材明细主料鸽胸肉(一个)莲花白(160g)辅料冰淇淋萝卜(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲花白拌...
家庭版炝炒莲花白怎么做简单又美味
11-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲花白:250辅料盐:适量鸡精:适量干辣椒:适量花椒:适量油:适量具体步骤1.菜洗干净切好2.干辣椒切成段3.适量油,油热后先把辣椒和花椒炒香4.在把莲花白下...
美味的莲花白鸡蛋饺子怎么做简单又美味
06-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟莲花白鸡蛋饺子:饺子是北方人的最爱。莲花白是富含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,价格又便宜,处理起来也方便。鸡蛋具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,...
美味下饭清炒莲花白怎么做简单又美味
06-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟可能还有朋友不知道莲花白是什么,其实莲花白就是常见的圆白菜,这道清炒莲花白和手撕包菜的做法非常相似,味道爽脆微辣,略带甜味,十分下饭,圆白菜富含维生素...
清炒莲花白怎么做 清炒莲花白的做法
02-05
“这是最普通的家常菜,营养丰富,色香味俱全”食材明细主料莲花白(1个)尖椒(1个)葱(1棵)酱油(适量)盐(适量)辅料西红柿(1个)胡萝卜(1个)蒜(1瓣)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒莲花白的做法步骤1、西红柿,莲花白(圆白菜),胡萝...
莲花白焖饭怎么做 莲花白焖饭的做法
02-01
“如果打开冰箱,看到有颗莲花白和一碗剩米饭,你会想到什么?是我会想到儿时外婆常做给我吃的莲花白焖饭。记忆中米饭和莲花白那样是那样香,常常吃得我舔鼻子。在这样一个下雨的假期里,我凭着记忆第一次尝试做这样一个普通...
辣炒莲花白怎么做 辣炒莲花白的做法
12-26
“疫情期间社区买菜好便宜,油菜一块钱,黄瓜8毛,莲花白也是几毛钱一斤。买了两个莲花白,慢慢吃吧。”食材明细主料莲花白(适量)梅花肉(100g)辅料猪油(1匙)调料食盐(1.5g)生抽(8g)红线椒(1个)葱姜(小许)鲜辣椒(小许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
莲花白怎么做简单又美味
08-11
莲花白,在很多地方又叫洋白菜或者卷心菜。莲花白是很家常的一种蔬菜。在日常生活中相信很多人会经常吃到用莲花白做的菜。莲花白口感独特,味道十分鲜美。很多人不知道莲花白怎么做好吃。下面给大家介绍一些莲花白的做菜...
莲花白回锅肉怎么做简单又美味
11-23
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:适量莲花白:适量辅料辣椒酱:适量豆豉:适量鸡精:适量姜:适量大蒜:适量具体步骤1.五花肉洗净切成片。2.莲花白切成小块,我是用手撕的,叶子中间的杆我...
醋熘莲花白怎么做 醋熘莲花白的做法
02-29
食材明细主料卷心菜(300克)木耳(10克)干红辣椒(2个)辅料色拉油(25克)精盐(3克)酱油(15克)白糖(10克)清汤(30克)味精(2克)米醋(25克)香油(15克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)醋熘莲花白的做法步骤1、将卷心菜清洗干净,切成菱形块装盘待用...
美味的腊肉炒莲花白怎么做简单又美味
06-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟腊肉炒莲花白是用莲花白和腊肉制作而成的,莲花白性温,味甘,无毒,可以达到强身健体的效果,莲花白含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养物质。这道腊...
口感好的爆炒莲花白怎么做简单又美味
10-31
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料莲花白半棵:辅料盐醋鸡精生抽:葱姜蒜花椒干辣椒:具体步骤1.1莲花白用手撕开,大小以可以一口吃掉为准。洗干净待用2.2葱切段,辣椒切段,蒜切片姜切末3.热锅凉...
好吃的莲花白猪肉饺子怎么做简单又美味
10-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时饭吃腻了,想吃点别的?没问题,就莲花白猪肉饺子吧,好吃又不容易饿,而且营养健康。再也不用担心被妈妈说饮食没营养,自己动手做健康又省钱。如果不喜欢吃饭的...
清香爽口清炒莲花白怎么做简单又美味
06-27
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟这道菜的主角:莲白,俗称莲花白,可以算是最为广大人民群众所接受并喜爱的菜肴之一了!这道清炒莲花白在最大程度上保留了蔬菜固有的清香与脆爽,其丰富的营养...
香脆的胡萝卜烧莲花白怎么做简单又美味
08-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟胡萝卜烧莲花白是一道特别好吃的家常菜,胡萝卜对眼睛起着很好的保护作用,因为它里面含有丰富的胡萝卜素,这种元素对保护视力有着很好的效果,而且胡萝卜不...
莲花白拌粉丝怎么做 莲花白拌粉丝的做法
02-10
“虽然这几天西安的天气让人讨厌,但丝毫没有减少我做菜的热情,下班去菜市场买菜看见莲花白很新鲜就买一个,回来做一个小清新的简单快手家常菜”食材明细主料莲花白(半个)大蒜(2瓣)粉丝(1把)辅料盐(适量)白糖(少许)鸡精(适量)清淡(口味...
豆豉炒莲花白怎么做 豆豉炒莲花白的做法
01-09
食材明细主料莲花白(十分之一个)豆豉(适量)辅料干辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉炒莲花白的做法步骤1、把所有材料剁碎,完全不要刀工,粗犷地切吧!2、小火加入辣椒煸香,再加入豆豉碎炒焦3、倒入莲花白,加入适量...
火爆莲花白怎么做简单又美味
11-19
准备时间:34分钟    烹饪时间:22分钟主料莲花白:适量辅料具体步骤1.莲花白剥去外皮,一切两半,然后全部剥成单片2.手撕成3厘米左右大小3.胡萝卜切成菱形片4.锅里烧开水,烫一下莲花白和胡萝卜...
莲花白泡菜几天可以吃
03-29
2-3天。莲花白,还有一个别称叫做卷白菜,做莲花白泡菜时,是不需要腌制太长的时间的。莲花白泡菜,是四川当地的一种特色食物。在制作莲花白泡菜的过程中,建议多放入一些花椒,这样做也是能够使得莲花白泡菜在腌制过后可以更加...
莲花白炒土豆怎么做 莲花白炒土豆的做法
01-08
“土豆有很多种吃法很多种搭配这道菜里面加了一点榨菜和鱼腥草。更加美味”食材明细主料土豆(二个)莲花白叶(3片)榨菜(一小代)鱼腥草(几根)干辣椒(3个)辅料五香粉(半匙)孜然粉(半匙)菜籽油(一匙)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲花...
油渣拌莲花白怎么做 油渣拌莲花白的做法
12-26
“我的小城出现了新冠确诊病例,有的小区和村庄已经封控了。我就去买了几颗白菜两斤肉。感觉肥肉太多,就把肥肉切下来熬了猪油做了油渣。”食材明细主料莲花白(2片)油渣(适量)辅料香菜(些许)调料大蒜(一颗)食盐(半克)鸡精(半克)陈醋(5...
芳香四溢的爆炒莲花白怎么做简单又美味
07-25
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料莲花菜:1颗辅料生姜:适量花椒:适量红辣椒:适量蒜:适量具体步骤1.将莲花菜切块,用手撕开。2.在准备大蒜,生姜,花椒和红辣椒。3.锅内倒油放入生姜花椒,蒜和红辣...
营养莲花白鸡蛋饺子怎么做简单又美味
06-22
准备时间:45分钟    烹饪时间:10分钟莲花白鸡蛋饺子是用莲花白和鸡蛋为馅料做成的一道素馅主食。入口香嫩,醇滑悠长。莲花白清热除烦、行气祛痰、消食开胃,正是现在的食疗佳品。而且其味甘...
好吃的胡萝卜烧莲花白怎么做简单又美味
05-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莲花白的另外一个名称是我们平常所叫的包菜,它是很多人都喜欢的菜类,它的价格比较便宜,而且口感很清新,并且有很高的营养价值。胡萝卜烧莲花白主要是由胡...
莲花白鸡蛋饺子怎么做简单又美味
07-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟莲花白鸡蛋饺子是一种颜值和味道都具备的美食,平时煮起来也不算麻烦,可以当做早餐吃哦!白色的饺子皮薄薄的,但是煮完出锅时就感觉整个饺子都膨胀了起来。...
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