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蜜烤板粟怎么做 蜜烤板粟的做法
02-28
“板粟也算是坚果类里即亲民又深受民爱的一款食材了。在我家里不管老中青都极爱板粟。做板粟鸡,板粟排,板粟泥还是烤蒸板粟,只要是带上板粟二字,那肯定得到深受家人欢喜了。今天关于板粟的变身,我所用的工具是电饼档。好用...
板粟泥怎么做 板粟泥的做法
01-07
“润细不腻,粉滑面香。”食材明细主料板粟(400克)辅料菜籽油(2茶匙)猪油(2茶匙)盐(少许)鸡精(少许)黑熟芝麻(少许)白熟芝麻(少许)枸杞(少许)咸甜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)板粟泥的做法步骤1、板粟煮熟,脱壳、去内蒙皮,捣碎。2、锅热...
排骨烧板粟怎么做简单又美味
09-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:400ml板粟:300辅料大蒜:适量老抽:适量冰糖:适量胡椒粉:适量生抽:适量鸡精:适量具体步骤1.排骨洗净,切块。2.锅内烧水。3.水开后下入排骨,等再次开后煮5...
轻松好剥图解 烤箱版糖炒板粟
10-08
冬天到了,渐渐地街边又开始散发起糖炒栗子的香味了,每次经过这些小摊,都让我不禁驻足,看着那金黄的果肉,真的超级诱人啊。不过我是个懒人,不可能大费周章去炒的啦,所以就来制作一款烤箱版糖炒栗子,美味又轻松,而且可以吃的也很...
板粟烧鸡翅怎么做简单又美味
11-11
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡翅:250板粟:适量姜片:适量蒜片:适量辅料老抽:适量生抽:适量番茄酱:适量玫瑰露酒:适量瑞士汁:适量冰糖:少许具体步骤1.板栗洗净,切两半,水开后煮5分钟2..趁热...
板粟烧羊肉怎么做 板粟烧羊肉的做法
02-23
食材明细主料羊肉(适量)板粟(适量)辅料辣椒(适量)蒜(适量)芹菜(适量)配料盐(适量)油(适量)酱油(适量)孜然粉(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)板粟烧羊肉的做法步骤1、肉先放进炖锅里炖八成熟切块。2、板粟和尖椒少许。3...
板栗南瓜和普通南瓜的区别是什么 板粟南瓜产地是哪里
04-06
现在人们的生活条件得到改善,我们变得更加注意饮食,因此粗粮也很受大家欢迎。我今天想介绍给大家的是一种特别的南瓜,板栗南瓜,首先,让我们了解一下板粟南瓜产地是哪里?一、板粟南瓜产地是哪里板栗南瓜在中国北方和南方各地...
板粟烧猪肉怎么做 板粟烧猪肉的做法
03-01
“今天去买菜,在那转呀转,看见板粟了,五元一斤买了两斤,回来烧猪肉。买回来自已剥,一点也不好弄。低头剥了半天,再抬头一看我的妈呀,快要十一点了,剥了不到一半不剥了,赶紧做饭!下面做的菜里面还有板粟没剥皮的!”食材明细主料猪...
板粟烧鸡翅怎么做 板粟烧鸡翅的做法
02-10
食材明细主料鸡翅(适量)板粟(适量)葱(适量)姜(适量)辅料酱油(适量)料酒(适量)胡椒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板粟烧鸡翅的做法步骤1、食材洗净,板粟(已煮剥壳).2、鸡翅剁断.3、葱姜切好.4、凉水放入鸡翅煮...
板粟焖饭怎么做 板粟焖饭的做法
12-26
“板粟焖饭点睛之笔就是那匙鱼露,其实很多闽南焖饭中都少不了鱼露,缺了就没了灵魂。我用的是普通喝汤用的瓷汤匙来计量的。鱼露本身挺咸的,所以盐不可再多加。”食材明细主料大米(2杯)板粟(1饭碗)辅料五花肉(适量)干香菇(8朵)香...
板栗要怎么挑选 辽宁丹东板粟什么时候成熟
09-07
板栗,是很多人都经常可以看得到的一种食物了。不过板栗的做法是有很多的,不管是冰板栗还是糖炒板栗,其实都是比较好吃的。辽宁丹东板栗什么时候成熟?一起来看看答案吧。一、辽宁丹东板粟什么时候成熟1.板栗,主要是辽东丹...
板粟烧鸡怎么做简单又美味
01-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡:1000板粟:400辅料葱:15姜:15料酒:2汤匙(30ml)生抽:2汤匙(30ml)老抽:1汤匙(15ml)具体步骤1.鸡一只洗净,去掉内脏2.切成小块3.葱切末,姜切丝,锅中烧油倒入葱姜爆香4....
板粟烧鸡翅怎么做简单又美味 家常菜
01-11
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料鸡翅:500剥皮粟子:800辅料生姜:5片八角:3粒桂皮:1片油:60盐:2小勺生抽:1小勺老抽:半小勺冰糖:20鸡精:半小勺胡椒粉:适量水:400ML具体步骤1.鸡翅解冻,正反两面打上花...
板粟炒生肠怎么做 板粟炒生肠的做法
02-23
食材明细主料生肠(适量)板粟(适量)辅料蒜片(适量)生姜(适量)辣椒丝(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)醋(适量)鸡精(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)板粟炒生肠的做法步骤1、板粟去壳,生肠切丝或切块,切点蒜片,生姜,辣椒...
板粟炒鸡怎么做 板粟炒鸡的做法
02-23
食材明细主料鸡肉(适量)板粟(适量)辅料辣椒(适量)姜(适量)配料盐(适量)油(适量)酱油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)板粟炒鸡的做法步骤1、鸡肉,板粟,辣椒。2、板粟煮熟去壳,辣椒切丝,有生姜再切点姜丝,鸡肉切丁...
鲜香板粟烧鸡腿怎么做简单又美味
06-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟每天吃适当的肉就可以满足普通人对微量元素的需求,更富含大量的蛋白质,是补充能量的不二选择。这道鲜香板粟烧鸡腿是我们平常餐桌上的一道菜,普通但不平...
板粟怎么做 板粟的做法
02-24
“这个季节很适合吃哦!”食材明细主料板粟(1000克)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)未知(难度)板粟的做法步骤1、洗净板粟2、在洗净的板粟上切十字口,为了避免入电高压锅会炸。3、在电高压锅上按“肉/排骨”档70分钟后即可。小窍门...
板粟瘦肉汤怎么做简单又美味
01-03
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪瘦肉:250板栗:300辅料食盐:1小匙具体步骤1.锅内放水烧开,把粟子放进去浸泡一会。把浸泡好的粟子捞出。2.用手拿住粟子,一捏,粟子就整个从粟皮中脱出来了,...
板栗剥皮有什么窍门吗 板粟怎么吃营养
05-08
每到了秋冬季节,大家可能都喜欢使用一些坚果作为零食,我们日常使用的松子大杏仁等等,这一类坚果价格还都是比较贵的,有一种非常平民的坚果零食,那就是板栗。尤其是糖炒板栗,使得栗子的味道更佳的可口。从中医角度来说,板栗还...
板粟蒸鸭怎么做简单又美味
11-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟板粟蒸鸭一道常见的家常菜,板栗营养丰富,里面有大量的糖和蛋白质,脂肪,维生素等等,对心脑血管疾病有抑制作用,还可以强筋骨,补益气等,鸭子同样也滋补效果很好...
板粟烧排骨的做法 【板粟烧排骨】教你做出魅力满分的超惹味排骨 板粟烧排骨怎么做
02-25
“大家还记得我那魅力横扫南北两方的板粟焖鸡翅不?哈哈,今天,咱换个食材,超样做出魅力满分的超惹味菜式,但排骨这食材,相对没有鸡翅好操作,因为排骨不像鸡翅这么嫩滑,但也有它最好的优点,排骨炒至金黄,吃起来更入味,更为香口一点...
板粟炒火腿怎么做 板粟炒火腿的做法
02-23
食材明细主料板粟(适量)火腿(适量)辅料香葱(适量)配料盐(适量)油(适量)十三香(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)板粟炒火腿的做法步骤1、备火腿切丁,板粟煮熟去壳。2、切点香葱,。3、热锅热油放进板粟和火腿炒匀,4、放少许盐炒...
香酥鲜美板粟花生烧鸡翅怎么做简单又美味
07-15
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时爱吃鸡肉的朋友们对这道美味的人气小食:板粟花生烧鸡翅一定不会陌生吧~~选用鲜嫩肥美的优质鸡中翅,口感顺滑软嫩,营养也十分丰富;搭配上同样营养美味的板...
鲜美的板粟红枣家鸡汤怎么做简单又美味
08-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时鸡肉肉质细嫩,熬成鸡汤更是鲜美,加上一些板粟和红枣,让这碗汤的营养更丰富,滋味更独特,板栗含有维生素,还可以延缓人的衰老,起到延年益寿的功效,红枣同样也是...
豆豉香板粟肉怎么做 豆豉香板粟肉的做法
02-10
食材明细主料五花肉(适量)板粟(适量)辅料盐(适量)油(适量)豆豉(适量)辣椒粉(适量)调味鲜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆豉香板粟肉的做法步骤1、五花肉,板粟,2、肉切片,板粟去壳,3、剥好的板粟,4、炒肉,5、撒上盐,6、撒上辣椒粉...
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