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——鸡蛋韭黄炒瘦肉 鸡蛋韭黄炒瘦肉怎么做 鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法 简单快手家常小炒
02-27
“这道菜搭配很简单也非常的省时省力而且做法也相当简单但是营养却很丰富哦韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲鸡...
豆角瘦肉包怎么做 豆角瘦肉包的做法
02-27
食材明细主料面粉(一斤)辅料瘦肉(适量)豆角(适量)虾皮(适量)配料白糖(适量)盐(适量)花生油(适量)酵母粉(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆角瘦肉包的做法步骤1、首先用酵母粉把面粉和成团,然后用容器把它密封发酵。(天气热的话...
瘦肉黄豆酸菜怎么做 瘦肉黄豆酸菜的做法
01-13
“每次做这个菜都是光盘的,说好吃。本来没想过把这个传上来的,传一下,哈哈。”食材明细主料猪肉(适量)酸菜(适量)姜丝(适量)蒜蓉(适量)黄豆(适量)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瘦肉黄豆酸菜的做法步骤1、猪肉切片,用...
辣炒腊瘦肉怎么做 辣炒腊瘦肉的做法
02-25
食材明细主料瘦腊肉(适量)辅料红辣椒(适量)配料精盐(适量)调味汁(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒腊瘦肉的做法步骤1、瘦腊肉适量,红辣椒数个。2、将腊肉切片,辣椒切丝。3、锅里烧油倒进辣椒丝炒匀,调入精盐将辣椒炒...
橙炖瘦肉怎么做 橙炖瘦肉的做法
02-24
“小时候咳嗽妈妈都会炖给我喝,治疗热咳寒咳顽固咳,橙含丰富维生素”食材明细主料橙(1个)瘦肉丝(9条)辅料姜(6/8块)盐(适量)水(1碗)果味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)橙炖瘦肉的做法步骤1、先把橙子用盐洗干净表面!2、最好原只炖,因...
鸡蛋瘦肉艾叶汤怎么做 鸡蛋瘦肉艾叶汤的做法
02-05
“艾叶味苦、辛,性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条...
瘦肉炒玉兰片怎么做 瘦肉炒玉兰片的做法
02-27
“在没有电脑的年代,我读着一本没图的菜谱,看到玉兰片就是搞不懂是什么东西。如果是玉兰花瓣,那为什么要用水浸发多少多少时间的呢?当我再一次看到菜谱书里的玉兰片,马上百度真方便。结果是:所谓玉兰片,就是用鲜嫩的冬笋或春...
猪肝瘦肉炒灯笼椒怎么做 猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法
02-25
食材明细主料猪肝(适量)瘦肉(适量)灯笼椒(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)酒(适量)姜(适量)葱(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法步骤1、备好食材(猪肝;瘦肉;灯笼椒)2、把猪肝瘦肉切好,并放进适量盐,酒,生粉...
瘦肉豆浆煮凉粉的做法 冬天里凉粉也暖身——瘦肉豆浆煮凉粉 瘦肉豆浆煮凉粉怎么做
02-26
“一杯甜豆浆一根油条是最经典的早餐吃法,可惜我这人不大爱好甜食,豆浆也只喜欢咸味的,家里的豆浆都是用来煮米粉、面条之类,或者用来煮菜,菜好吃豆浆汤也好喝。而且我还是一个凉粉控,几天不吃凉粉心就痒痒,夏天凉拌,冬天或炒...
瘦肉南瓜粥的做法 【瘦肉南瓜粥】——剩米饭再利用 瘦肉南瓜粥怎么做
02-25
“虽说小家伙生病期间吃清淡些比较好,但是也不能一点儿荤腥都不沾,所以今儿我做了道肉粥,营养均衡一下。恩,仍然是清淡口儿的,小家伙吃的很哈皮~这次用的仍然是剩米饭。之前有人问我,为什么用剩米饭熬粥熬很久都不烂?我想是...
皮蛋瘦肉煮辣椒叶怎么做 皮蛋瘦肉煮辣椒叶的做法
02-28
“辣椒叶入菜味道非常的可口,虽然叶子看起来好像有点老,不过,吃到嘴里,还是挺嫩的。烹调辣椒也的时候,要去掉它的梗,因为虽然叶子嫩,这东西还是比较硬,吃到嘴里有渣。用皮蛋瘦肉的香气,配合辣椒也的清甜,很好的一个菜。”食材明...
红枣瘦肉炖阿胶怎么做 红枣瘦肉炖阿胶的做法
02-01
“进入冬季,又是进补的好时机。阿胶味甘、性平,质润无毒,入肝、肾、肺三经,两千多年来一直被公认为治病圣药,滋补佳品,滋补药用两宜,具有滋阴补血,润燥止血的功能,补血效果显著。”食材明细主料阿胶(20克)红枣(8个)清水(1碗)辅料瘦肉...
皮蛋瘦肉绿豆粥怎么做 皮蛋瘦肉绿豆粥的做法
01-11
“感冒难受,自己在家煲点粥吃”食材明细主料松花皮蛋(1个)瘦肉(50g)大米(3/4杯)绿豆(1/2杯)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉绿豆粥的做法步骤1、瘦肉用盐腌一下2、皮蛋去壳,切成小块3、把大米跟...
红烧瘦肉豆腐怎么做 红烧瘦肉豆腐的做法
02-23
食材明细主料豆腐(适量)瘦肉(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣椒粉(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧瘦肉豆腐的做法步骤1、嫩豆腐,瘦肉,青椒。2、备好的豆腐切块,肉切碎,青椒切丝。3...
麦冬茯苓炖瘦肉怎么做 麦冬茯苓炖瘦肉的做法
02-26
“此汤适量一家大小饮用!麦冬可以清心火,安神,助小儿除淡汗;茯苓祛湿健脾胃,加入山药,银耳等适合秋冬天润肺等食材,大冷的天,来一盅,舒服哦!此汤为一人份量,用的炖盅为500ML。”食材明细主料瘦肉(100G)麦冬(3G)茯苓(3G)银耳(1G)干山药(3G)...
青椒譲瘦肉怎么做 青椒譲瘦肉的做法
02-29
“方便又好吃的、”食材明细主料青椒(5条)瘦肉(30g)辅料盐(适量)麻油(适量)鸡精(适量)生抽(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒譲瘦肉的做法步骤1、青椒5个、【2个人的材料】2、竖划一刀、洗净后、加少许盐抹于椒身、3、...
瘦肉金针菇卷怎么做 瘦肉金针菇卷的做法
02-26
“好喜欢吃金针菇,换种吃法,用大大的肉片把金针菇卷起来,蒸熟,然后一大口吃,哇,太好吃啦,而且金针菇也不塞牙了。”食材明细主料猪腿肉(500g)金针菇(300g)辅料盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瘦...
玉米瘦肉粒粥怎么做 玉米瘦肉粒粥的做法
02-28
“用电饭煲来煲粥,省事省时。只要把所有的材料放进电饭煲按一下按钮,就不用管了。本人很喜欢用电饭煲做菜,主要是方便,蒸煮出来的食物都能保持原味而且很健康。”食材明细主料米(一杯)辅料玉米(适量)胡萝卜(适量)瘦肉(适量)配料盐...
猪肝瘦肉夜香花汤怎么做 猪肝瘦肉夜香花汤的做法
03-01
“夜香花又到开花的季节了,它有清热明目的作用,而且煮好的汤里还会含有花香气,而且味道鲜甜,今天就买了些猪肝瘦肉一起煮尝尝鲜了。”食材明细主料瘦肉(1.5两)猪肝(1.5两)辅料夜香花(2两)姜(适量)配料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(...
家常瘦肉臊子面怎么做 家常瘦肉臊子面的做法
02-26
食材明细主料猪瘦肉(适量)面条(适量)辅料葱花(适量)高汤(适量)配料精盐(适量)猪油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常瘦肉臊子面的做法步骤1、猪肉剁碎。2、放进烧好油的锅里炒匀。放进适量的精盐、调入...
仙人掌瘦肉豆腐羹的做法 【果果妈妈❤辅食分享💕】仙人掌瘦肉豆腐羹 仙人掌瘦肉豆腐羹怎么做
01-09
“【果果妈妈❤辅食分享💕】仙人掌瘦肉豆腐羹食材:仙人掌、猪里脊肉、内酯豆腐、胡萝卜丝、水淀粉、葱花、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉。1、猪里脊丝焯水。2、热锅下入黑芝麻核桃油翻炒胡萝卜、接着下入猪肉丝翻炒、倒...
蒜台炒瘦肉怎么做 蒜台炒瘦肉的做法
02-05
“这道菜是我们家餐桌上一道比较常见的菜,屡吃不厌。每次炒菜我都会配上一些胡萝卜,主要是它的营养价值而且颜色搭配起来也好看”食材明细主料瘦肉(根据自己喜好搭配)蒜薹(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜...
萝卜丝瘦肉饼怎么做 萝卜丝瘦肉饼的做法
02-05
“晚上一个人吃饭不知道吃什么,突然想到好久好久没吃萝卜丝饼了,好想吃。正好冰箱里一根白萝卜买了起码有一个月了,看看还好的,正好给我做饼吃了。”食材明细主料萝卜(1条)胡萝卜(1条)瘦肉(50克)面粉(100克)辅料盐(2茶匙)鸡精(1茶匙)...
瘦肉炒薯粉怎么做 瘦肉炒薯粉的做法
01-13
“薯粉是以番薯为原料加工的一种粉,因薯类淀粉比大米淀粉含量更高,故薯粉比米粉更柔韧,富有弹性,水煮不易糊汤,炒不易断。加一点瘦肉、一点香葱,就能炒出一餐满足感的早餐。”食材明细主料薯粉(100克)猪瘦肉(100克)辅料香葱(2根)...
太子参无花果煲瘦肉 太子参无花果煲瘦肉怎么做 太子参无花果煲瘦肉的做法 清润养胃
02-28
“中药太子参煲无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效,太子参无花果瘦肉汤太子参性平,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效。由于其性味平和,不燥不热,广泛用于方剂和饮食疗法上,常用于脾虚体倦,食欲不...
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