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蔬菜粥的做法 团圆饭~蔬菜粥 蔬菜粥怎么做
01-03
“鸭子吃腻了,老赵要喝蔬菜粥,熬了,和女儿边看中国诗词大会边喝粥。”食材明细主料小米(1杯)辅料生菜(几片)盐(半勺)油(少许)水(适量)葱花(少许)咸香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、准备食材。2、小米淘洗净放入电...
色香味俱全的蔬菜粥怎么做简单又美味
02-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蔬菜粥是一种将新鲜的时令蔬菜添加到粘稠的粥中,不仅营养丰富而且味道鲜美。是婴幼儿的健康辅食,也是适合每个人的清新爽口的养胃早餐,老少皆宜。糯糥滑...
美味的蔬菜粥怎么做简单又美味
12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蔬菜粥这是一道营养价值非常高的稀饭,他的做法特别的简单,我们想象一下,在清晨起床能够喝上这样的一碗粥,真的是非常幸福的一件事情,而且感觉一天都特别的...
蔬菜粥怎么做 蔬菜粥的做法
12-26
食材明细主料剩米饭(1碗)黄心菜(适量)调料盐(2勺)胡椒粉(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、剩米饭和黄心菜准备。2、黄心菜取出几片去除根部洗净切碎。3、切成这个样子。4、米饭加水,放入电饭煲中熬成...
简易的蔬菜粥怎么做简单又美味
11-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大米:150辅料鸡精:适量火腿:适量胡萝卜:适量豌豆:适量香菇:适量盐:适量清水:适量青椒:适量具体步骤1.将米淘洗干净。锅里做水,水温热的时候下入米。2.米半...
清新美味蔬菜粥怎么做简单又美味
01-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蔬菜粥是一道制作简单,而且营养又美味的美食。这一到蔬菜粥混合了各种时新蔬菜的清新口感,而且又加入了大米口感更加爽滑,入口即化。因为它富含的营养丰...
诱人的蔬菜粥怎么做简单又美味
07-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料红萝卜:半个油菜:2颗大米:半杯辅料香油:几滴盐:适量清水:适量具体步骤1.准备好食材2.大米清洗过后放入炖芯中,加入适量清水3.往水箱中倒入水(以最低水位线...
质嫩爽口的蔬菜粥怎么做简单又美味
08-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料大米:适量小白菜:适量瘦肉:适量辅料香菇:三个玉米粒:适量具体步骤1.香菇洗净切小块,肉剁成末,小白菜切末2.大米淘净,放入电饭煲,开锅后加入肉末香菇3.稍微...
蔬菜粥的做法 煲一锅好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎么做
01-09
“紫薯枸杞加白菜,小米加大米,放在砂锅中慢慢的煲,营养又美味,好看又好吃,最适合秋天的蔬菜粥,减肥又润燥。”食材明细主料大米(80g)小米(70g)紫薯(1个)辅料枸杞子(适量)盐(适量)白菜叶(1片)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜粥的做...
美味早餐蔬菜粥怎么做简单又美味
11-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料白菜:10辅料葱:适量姜:适量香油:适量东北大米:适量盐:适量具体步骤1.将大米洗干净按照1:2的比例加入清水(喜欢喝稀一点的朋友可以多加点水)放入电饭锅按下...
蔬菜营养粥的做法 宝宝辅食—蔬菜营养粥 蔬菜营养粥怎么做
02-01
“土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。”食材...
蔬菜鲜米粥的做法 有家鲜厨房:蔬菜鲜米粥 蔬菜鲜米粥怎么做
01-05
“如今现代社会,生活节奏急剧加快,生活质量随之下降,闲暇之余,也需要来一份简餐,犒劳自己。”食材明细主料火腿(适量)青豆(适量)玉米(适量)鲜米(适量)辅料食盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鲜米粥的做法步骤1...
蛋黄蔬菜粥怎么做 蛋黄蔬菜粥的做法
01-08
“鸡蛋的大部分营养集中在蛋黄中,蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,有利于保护眼睛。但是好多小朋友不爱吃蛋黄,包括我这么大个人也是。煮鸡蛋总觉得干干的,硬硬的,吃起来噎人!怎么做才能好吃点呢?一研究...
鱼肉蔬菜粥怎么做 鱼肉蔬菜粥的做法
02-01
“晚餐如果要吃肉,鱼最合适,尤其女人该多吃,有营养也不容易长胖。昨天做水煮鱼专门剩下一点鱼肉,就是为了今天熬粥,又是一个快手菜”食材明细主料草鱼肉(适量)胡萝卜(适量)盐(适量)辅料黄瓜(适量)葱花(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿...
蔬菜肉丝粥怎么做 蔬菜肉丝粥的做法
02-23
“喝粥、配碟小菜加馒头是俺家老头头的早餐保留节目,喝粥肚子饿的比较快,工作一上午饿起来很难熬,配上馒头比较抗饿。因为老头头喜欢白粥,我喜欢花式粥,为了迁就他,平时大部分时间熬白粥多点,这几天身体不适,轮到他迁就我了。...
海参蔬菜粥怎么做 海参蔬菜粥的做法
12-26
“鲜香美味,高营养。”食材明细主料海参(2只)大米(50g)辅料豌豆(1勺)蔬菜丁(2勺)调料盐(适量)姜块(1块)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)海参蔬菜粥的做法步骤1、各种蔬菜切成丁备用。2、海参洗净备用。3、先切成长条。4、再切成...
蔬菜杂粮粥怎么做 蔬菜杂粮粥的做法
01-11
“今天来一道漂亮的元气粥,用杂粮和时蔬一起熬出经典的蔬菜粥,味道香甜,卖相吸引宝宝的眼球,营养价值还一级棒。可以经常给宝宝来一碗蔬菜粥,偷懒的时候这一碗就能解决一餐。别小看它,它能补充丰富的微量元素,有助于膳食均衡...
蔬菜糙米粥怎么做 蔬菜糙米粥的做法
01-13
“国庆第一天~祝大家国庆节快乐,为祖国母亲庆生O(∩_∩)O哈哈~因为快考试啦,家里面又只剩我一个人啦~哈哈(笑cry。。。)一个人吃饭就可以简单很多啦,把所有食材交给电饭煲,坐享其成~”食材明细主料西兰花(25g)胡萝卜(30g)糙米(45...
营养蔬菜粥怎么做 营养蔬菜粥的做法
01-27
食材明细主料米饭(1碗)胡萝卜(半个)油菜(1颗)木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养蔬菜粥的做法步骤1、食材:米饭一碗,胡萝卜半个,油菜一颗,木耳适量盐半勺,鸡精适量。2、粥煮成这种水量的时候,放胡萝...
缤纷蔬菜粥的做法 【缤纷蔬菜粥】 缤纷蔬菜粥怎么做
02-24
“冬日的早餐时喝碗甘甜的粥,暖暖的,让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话,一来不够营养,二来也了无新意,孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等,这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜...
蔬菜营养粥怎么做 蔬菜营养粥的做法
01-08
食材明细主料大米(50g)糯米(50g)辅料胡萝卜(半只)西兰花(量小朵)生菜叶(一只)玉米(半只)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜营养粥的做法步骤1、大米和糯米,放在一起清洗干净,泡20分钟,放入砂锅,添水,盖锅盖,大火烧开,转中火慢煮2、将...
蔬菜水果粥怎么做 蔬菜水果粥的做法
01-08
“小宝发高烧,只能吃流食。那粥是最好的,还要补充营养,刚好冰箱里有昨晚的剩米饭,还有黄瓜,胡萝卜,和香蕉。给孩子做个蔬菜水果粥”食材明细主料黄瓜(四分之一根)剩米饭(半碗)胡萝卜(一根)香蕉(一根)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟...
蔬菜粥怎么做 蔬菜粥的做法
12-30
食材明细主料大米(适量)油菜(适量)大包菜(适量)胡萝卜(适量)肉(适量)辅料白醋(适量)油(适量)水(适量)调料海盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜粥的做法步骤1、我没有拍步骤,只发了一个成品图,但是我要告诉你,首先你要把大米放...
猪肉蔬菜粥的做法 宝宝8m+辅食,猪肉蔬菜粥 猪肉蔬菜粥怎么做
12-29
“猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质,人体所必需的氨基酸,还有宝宝需要注意补充的铁元素。给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊,小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化,蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收,比单吃...
鸡茸蔬菜粥的做法 营养早餐---鸡茸蔬菜粥 鸡茸蔬菜粥怎么做
02-10
“给山区的孩子送上一碗营养美味的早餐,因为早餐关系到每个孩子的健康,这款营养粥不仅味鲜肉香,营养丰富,补血益气,再配上鸡蛋--它含有丰富的蛋白质,和人体所需要的微量元素。还有主食,水果等,也是孩子们在成长过程中所需的食...
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