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木瓜银耳炖盅的做法 女性爱自己的美容美体佳品--木瓜银耳炖盅 木瓜银耳炖盅怎么做
02-25
“两性的社会里,压力不仅仅属于男人,压力和忙碌让女性也变得坚硬,放轻松,放轻松,我们需要一点空间和时间让自己放轻松 留出一点时间关爱自己,呵护自己,你会拥有一个更有能量的自己”食材明细主料银耳(100克左右)辅料木瓜...
姜醋蛋的做法 姜醋蛋丨女人无法抗拒的开胃滋补佳品!!! 姜醋蛋怎么做
12-30
“姜醋蛋,是一道广东的特色小吃,属于粤菜系。用姜和醋做调料煮的鸡蛋。姜醋蛋酸甜醒胃,营养丰富,是传统的产后妇女滋补佳品。因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效,姜醋蛋已经不是月子的专利,已经成为深受大家特别是女性欢迎...
那么减肥能吃葡萄吗? 葡萄是美容护肤的佳品
04-16
葡萄作为一种糖分较高的水果来说,受很多人的喜爱。葡萄的种类很广泛,有小小一颗的,有大大一颗,果肉饱满。让人看了就忍不住流口水。那么葡萄糖分那么高,减肥能吃葡萄吗?葡萄有什么营养价值呢?下面我们就来了解一下,减肥期间吃...
咸腌四季豆的做法 咸腌四季豆-下粥佳品 咸腌四季豆怎么做
02-25
“本来呢,一般都是腌豇豆比较好,俺的豇豆没种出来,周围的超市也不出售这玩艺,没办法,只能腌四季豆了,不过腌出来超出我的想象,很香很入味呢,同时也把腌过的辣椒一起炒,香着呢。这次是试验,量不多,豆子没到一磅,成功后还会再腌多点...
木瓜红枣莲子蜜的做法 秋冬美白佳品——木瓜红枣莲子蜜 木瓜红枣莲子蜜怎么做
02-26
“现在是木瓜上市的季节,就是价格很高,我这一般都论个卖,一个8元,有700克左右。秋天到了皮肤被夏天的阳光晒了一夏天,色素沉着,斑点都出来了,爱美是女人的天性,那么就要研究一下去斑美白的食物了,通过食疗可以达到事半功倍的效...
清炖黄芪排骨粥的做法 春季滋补养生佳品“清炖黄芪排骨粥” 清炖黄芪排骨粥怎么做
02-25
“民间流传有:常喝黄芪汤,防病保健康。意思是说经常用黄芪泡水当茶饮或炖煮肉类煲汤等,均具有良好的防病保健作用。黄芪能补中益气,而且补而不伤,常食用黄芪可改善气血两亏,增强体质,延年益寿,若能再配上枸杞等药材一起食用,效...
蔬菜卷的做法 春季养生佳品---好吃的蔬菜卷 蔬菜卷怎么做
02-05
“因为家里有老人,小孩子的缘故,吃饭我总是很讲究,既要营养,还不能油,腻,不好消化。所以自己每天都会有一定的时间安排在研究美食上。今天这道蔬菜卷,是自己稍加改造的一道菜。今天这道菜鲜美可口,老少皆宜。”食材明细主料瘦...
开胃佳品酸菜鸭掌米线怎么做简单又美味
05-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道开胃佳品酸菜鸭掌米线,现在吃正合适,夏天由于天气炎热,人们就容易厌食,而酸菜酸爽的口感,可以解暑开胃,增强食欲,鸭掌可以补充我们人体所需的能量和蛋白...
滋补佳品山药红枣排骨汤图解
01-22
山药红枣排骨汤是一道养生佳品。山药含丰富的淀粉酶,对于健脾益胃有一定作用。山药所含的皂甙,也对人体有好处。山药含丰富的黏液蛋白是很好的物质。山药与红枣在一起煲汤味道鲜甜营养丰富,是养生人群的的最爱。主料排骨...
零技术含量补肾佳品怎么做简单又美味 家常凉拌黑豆苗
11-06
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料黑豆苗:250辅料盐:少许味极鲜:一勺香油:一勺香醋:一勺糖:少许干辣椒:2-3花椒:少许具体步骤1.黑豆苗摘去老根,还有其间夹杂的黑豆壳子也去除干净,洗净。2.烧...
(补肾佳品) 红枣猪腰参汤怎么做 红枣猪腰参汤的做法 【创意新派菜】红枣猪腰参汤
02-28
“花旗参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增...
电饭锅蛋糕的做法(早餐佳品)怎么做简单又美味
03-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料鸡蛋:4枚辅料牛奶:半盒具体步骤1.蛋清、蛋黄分离(装蛋清的容器不能有水)2.蛋黄加入牛奶、面粉、糖,搅成糊状3.蛋清加少许盐,打发,越发越好4.电饭锅内加少...
桃胶水果羹的做法 夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹 桃胶水果羹怎么做
02-05
“桃胶清热降脂,在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配,做成胶原蛋白凝露;和银耳搭配可以做成银耳羹。。。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体。”食材明细主料桃胶(10)古田银耳(1个)红肉火龙...
血糯黑米红豆粥的做法 补血佳品--血糯黑米红豆粥 血糯黑米红豆粥怎么做
02-29
“食材的具体用量我还真说不上来,因为都是用手抓的,大家在做的时候,可以根据个人喜好来决定食材的用量。”食材明细主料血糯(适量)辅料黑米(适量)红豆(适量)红枣(适量)配料芝麻(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)血糯...
美容佳品苹果豆浆怎么做简单又美味
12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豆浆的种类很多,不同的配料会有不同的效果,这道豆浆里配有苹果,苹果是著名的美容养颜及瘦身于一体的明星果品,他含有丰富的果胶,这种物质可以有效的清肠排...
鲫鱼花生木瓜汤的做法 产后妈妈滋补佳品--鲫鱼花生木瓜汤 鲫鱼花生木瓜汤怎么做
02-25
“鲫鱼汤营养丰富,特别之处是此汤有行气通乳的功效,尤其适合产后妈妈食用。”食材明细主料鲫鱼(1条(约1.5磅))花生(100克)木瓜(100克)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)牛奶(半杯)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼花生木瓜汤的做法步骤...
现在我们就一起来了解下芡实的功效 被人们忽略的健脾益肾佳品---芡实
12-11
说起芡实不少人的脑袋里都会打个问号,这是什么东西?怎么很少听过。其实,芡实是一种常见的中草药,它属于水生草本植物,叶子呈椭圆或圆形,叶茎粗壮,花瓣紫红,种子棕黑。主要在池塘、湖沼里生长,国内南北各省均有分布。并且芡实...
红糖枣泥蛋糕的做法 美容养颜佳品——红糖枣泥蛋糕 红糖枣泥蛋糕怎么做
02-23
“红枣和红糖都是非常好的的食物,它们具有补血益气、补虚安神、健脾和胃、活血化淤等等诸多功效,尤其对于女性朋友来说,红枣和红糖都是非常好的滋补、美容佳品。俗话说“每天三颗枣,青春永不老”。这句话足以说明红枣强...
滋补佳品花生米排骨汤怎么做简单又美味
08-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时这道滋补佳品花生米排骨汤,的确是一道不错的汤品,花生米,营养丰富,被称作长生果,是滋补的佳品,把他们和排骨一起炖有助于他们的营养素的分解,而且排骨炖烂了...
豆芽韭菜凉面的做法 夏天面食之佳品———风味独特的豆芽韭菜凉面 豆芽韭菜凉面怎么做
02-24
“酷夏之日,对于喜欢吃面食的人来说吃上一碗汤面,那是一种煎熬!因为天气太热,再吃上一碗热气腾腾的面条,必然会大汗淋淋!那何不来上一碗风味别具一格的凉面。既饱尝了美食又不流汗,岂不一举二得!而且俺家咪咪喜欢吃凉面,那这个...
红糖饼的做法 补气血佳品~红糖饼 红糖饼怎么做
02-05
“补气血的好饭饭,适合女同志们哦”食材明细主料面粉(500克)红糖(50克)辅料油(少许)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)红糖饼的做法步骤1、面和好,醒半个小时2、然后就是制作了(中间我省略了在这里我细说下)醒好的面擀大皮,然后...
栗子芋头鸡汤的做法 冬季的滋补佳品——栗子芋头鸡汤 栗子芋头鸡汤怎么做
02-10
“天气转凉了,气候干燥,秋季要常吃适宜在秋季食用的食物,这样才能达到养身的目的。而栗子就是最适合在秋季食用的食物之一,在民间它有“干果之王”的美称,有补肾健脾,强身壮骨,益胃平肝的功效。但栗子不易消化,一次不能食用过...
营养佳品玉米碴番薯粥怎么做简单又美味
09-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时这道营养佳品玉米碴番薯粥真的很不错,咱先不说这番薯,就说这玉米碴,我想大家都知道,这玉米的营养价值极高,他含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,有一定的...
养胃佳品鲍鱼汤的做法怎么做简单又美味
03-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料鲍鱼:140辅料金霍斛:适量西洋参:适量鲍鱼壳:适量具体步骤食材:清洗干净的鲍鱼3个,适量的金霍斛和西洋参,刷洗干净的鲍鱼壳。鲍鱼壳打碎。把打碎的鲍鱼壳...
焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做
02-27
“玛德琳制作的原料和制作过程都十分简单,无非是黄油鸡蛋面粉加糖的基本组合。一个成功的玛德琳的标志就是凸起的肚脐,秘密就在于使用的扇形模具并高温烘焙,因为模具周围浅,中间深,于是周边的面糊迅速凝固,而加入了BP的面糊...
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