盛夏的知识精选

“🧐公元前面世纪，希腊国王亚历山大率领他的军队开进波斯（现在伊朗）。在伊朗由于遇到酷暑，一些士兵纷纷中暑，使部队的战斗力大大削弱。“这可怎么办呢？有了，你们快到高山上弄些雪来！”士兵们把果汁、葡萄汁搀到雪里搅拌，然后大...

食材明细主料火龙果（适量）奇异果（适量）圣女果（适量）青桔（适量）香蕉（适量）黄油桃（适量）辅料开心果（适量）大杏仁（适量）核桃仁（适量）吐司边（适量）原味酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盛夏的果实的做法步骤1、准备好材料。2、把所有...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：2碗海苔：2片大芒果：1只蛋卷：3条辅料苹果醋：100盐：20具体步骤1.米饭中加盐和醋拌匀待用2.水果和香肠切条；3.寿司帘包上保鲜膜或保鲜袋，放一张紫菜，摊...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料奶油奶酪：250鸡蛋：2个酸奶油：50淡奶油：80白砂糖：80消化饼：100黄油（液态）：40玉米淀粉：15辅料淡奶油（装裱用）：160蓝莓酱：适量香草精：适量蓝莓：1盒（64颗）具体步骤1.饼干...

“小时候生姜是零食，奶奶和妈妈做的最多的也是生姜。直到现在我们如果办酒席还是泡生姜做凉拌菜，可见生姜在我们那已经扎根了。现在是生姜的上市时节，我可不会放过啊这么好的机会。如果没吃到会表示好遗憾的，都说冬吃萝卜...

“一年四季都是美好的，有的人喜欢温暖的春天;有的人喜欢凉爽的秋天;有的人喜欢寒冷的冬天。而我喜欢美丽的夏天。夏天的绿树生长最茂盛，夏天的荷花开得最鲜艳。夏天去游泳最适宜，夏天吃冰淇淋最舒心。夏天的果实最丰盛。...

“红色的士多啤梨,加上橙色的蜜桃,味觉和视觉都一流享受!开party是不错的选择!!”食材明细主料罐头蜜桃（1罐）魔芋粉（2包）热水（500ml）辅料士多啤梨（8粒）糖（6茶匙）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水晶鲜果冻的做法步骤1、士多...

食材明细主料百香果（两个）小青橘（十个）青柠（半个）辅料纯净水（1.5L）蜂蜜（五勺）盐（三勺）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盛夏必备清凉饮料的做法步骤1、准备好所需材料，把青柠和小青橘洗干净后用净水加两勺盐浸泡十分钟2、把纯净...

“凉糕，凉虾，是川渝地的特色凉品。是大多数重庆四川人儿时或是曾经美好回忆。也是一款经久不衰的经典凉饮。从穷苦时代到现在，还是如此火爆。(我发这个菜谱的原因是因为，用锅具不同，配比和火候时间会不同)”食材明细主料凉...

“虽然是南方人，但却一不小心喜欢上北方的凉皮。这是一道比较费时间的菜肴，需要自己洗面蒸制，一般为了招待客人，我会不辞辛劳做上一回，这次把附上详细的制作过程，希望喜欢吃凉皮的人也能学习一下。（做好凉皮后，我采用了两种吃...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西米：100辅料芒果：适量牛奶：适量具体步骤1.西米洗净后放锅里加水，没过西米一指高。2.大火煮开，转中火继续煮，让西米在沸腾的水里翻滚，这样不容易糊锅，大约...

在中国的夏天，全国都是普遍高温的，没有哪一处是可以幸免的。炎热的天气对人们还是有很大的影响，首先最明显的表现就是，人们的食欲普遍的降低，先前喜欢的食物在这个酷热的季节里也失去了它的美味，不再如之前一样吸引广大消费...

“冬瓜从我记事起就知道它是减肥圣品，而红糖的养颜功能不可小觑，在《本草纲目》中，就已经有红糖能“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤、排恶露”之说。冬瓜茶是以冬瓜和红糖为原始材料，长时间熬煮成浓缩汤汁，最后加水调制的...

牛奶和鸡蛋，是我家消耗量最大的食材，因为都太爱了，对我家孩子来说，更是挚爱啊!每天都想变个花样给孩子做饭的我，更是希望多做点种类呢。今天带来的是牛奶布丁，舀上一勺，浓郁的香味、顺滑娇嫩的口感瞬间充满了所有的味蕾。主...

“昨天爷爷给了一袋芒果，还很青很酸，没人吃。正愁怎么吃呢，看到家里有白醋和辣椒，所以就做了这道开胃小菜。但因为芒果是热带水果，比较湿热，所以每天吃芒果不能超过200克哦，芒果虽然好吃，但不宜多吃！”食材明细主料青芒果（2个）水...

“炎炎盛夏，吃了好多西瓜解渴解热，剩下那么多西瓜皮怎么办呢？扔了多可惜，不如利用起来做点美味吧”食材明细主料西瓜皮（半个西瓜）辅料蒜头（适量）生姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）陈醋（适量）辣酱（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天来了，大家因为热，吃饭都没有食欲了，是不是啊？今天我会给大家带来一款视觉上的凉爽摆盘，让冰天雪地的雪景给你带来阵阵的凉意给浮躁的心理降降温！想要凉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟吸引人的就是一道美味可口的盛夏摆盘，口感清甜爽口让人回味无穷。搭配着一杯鲜榨果汁食用更是美不胜收呢。这是一种奇妙的感觉，着实吸引了众多美食爱好...

“都说炒饭一定要用隔夜剩饭，当遇到兴起想吃炒饭又犯愁没有剩饭时，煮好的米饭香韧，晾凉10分钟就可以操锅啦！瞬间帮你解决了小尴尬；炒饭好吃在于好食材或者巧手艺，我不是大厨肯定得选好食材。盛夏菠萝炒饭，你的活力油面弟为你...

“炎炎夏日，对于热爱美食的人来说最适合做的一件事，莫过于做酸奶了。。炎热的夏天，不需要酸奶机也可以轻轻松松成功做出酸奶，味道同样好吃，喜欢吃酸奶的赶紧行动吧！”食材明细主料纯牛奶（480ml）辅料酸奶（120ml）酸甜（口味）其他（工艺...

“盛夏里的绿色总能给我们带来阵阵清凉之意🍃～”食材明细主料鸡蛋（1个（蛋液约50g））冷藏牛奶（135g（预留10g备用））玉米油（40g）金像高筋面粉（225g）菠菜粉（30g）奶粉（8g）盐（3g）细砂糖（45g）模具耐高糖酵母（4g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）盛夏...

“盛夏好热呀，食欲好差，对什么都不感冒，某天，看电视生活类的节目介绍，夏天，多吃些酸甜的东西，有利于开胃，促进食欲，正好，家里有新鲜的鱿鱼，还有袋装的锅巴。何不将这二个东东结合在一起哟，于是，就有了“锅巴鱿鱼卷”，很好吃哟，酸酸甜...

“慕斯雪，多么浪漫唯美的名字，西餐美食的优势总在这里呈现，中式的一般比较接地气，而西式的很多则比较仙，呵呵。在满足了自己的中国胃之后，偶而浪漫一下也是很棒的，更何况这份浪漫得来非常之易。思慕雪一般可以加入果汁、新鲜...

“炎热的盛夏吃南瓜可以清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。一口一个的迷你南瓜吐司更是受欢迎，”食材明细主料南瓜泥（适量）高筋面粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）辅料糖（适量）盐（适量）酵母（适量）黄油（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度...

韩国的夏天其实没中国很多城市那么酷暑难耐，温度上升到30度以上，人们就会大呼太热，并通过各种方式消暑降温。带冰袖冰围巾、穿冰箱裤冰箱裙;吃1万多韩元一个的西瓜、冰爽的红豆刨冰;在汉江江畔、水上乐园、海滩享受清凉...