薏苡的知识精选

“这粥看起来不错，红豆薏米，加上菱角，很多的菱角。材料都很现成，值得一试。对了，就用那个电饭煲的煮粥功能。话说这电饭煲也用了很久了，从来只煮饭，还没试过煮粥呢。少少许，试试粥，也试试煲。没这么煮过粥，也不知道用多少水，豆子...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:45分钟菱角含有丰富的蛋白质，当它与大众所熟悉的红豆和祛湿之首的薏苡仁组合时，其对人体所起到的作用就已经不仅仅可以补充人体所需的蛋白质和各类维生素，还可...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时生活加快的同时人们也越来越关注养生了，食疗顺应时代的变化和要求出现在人们的视野。一款抗癌药膳—菱角红豆薏苡糯米饭，滋养身心，清热解毒，另外对于女性...

麻黄，属于是一种药材，其对人体的功效也是非常之不错的。杏仁，是一种可食用的食材，其也是可以进行药用的。那么当麻黄杏仁遇上薏苡甘草制作成汤汁之后，对人体会产生怎样的功效呢？以下小编有整理到相关的常识，感兴趣的人们，一起...

“其实，预约并没有节约时间，也没有节约工序，只不过把装机的时间改在了晚上，感觉上好像轻松了许多，实质上并没有多大改变。但，好像也好过在清晨装机启动。还是要继续豆腐机的豆浆。薏苡黑米豆浆。薏米黑米黄豆，你懂的。。好喝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的薏苡红豆玉米发糕选用的是非常的有营养的薏米粉和红豆玉米来做成的，味道真的还是蛮不错的，而且营养价值很高。女生呢多吃玉米和薏米不仅仅是可以...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟平时我们喝的豆浆好像都是原味豆浆，就是用黄豆做的呀。现在就给你们介绍一款新型的豆浆哦，好吃营养又多样化的——薏苡黑米豆浆，里面有多种米，营养的话，完...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟做一碗养胃健脾菱角红豆薏苡糯米饭，是由菱角肉、红豆、薏苡、糯米混合煮成的，它里含有红豆、薏苡可以祛湿，温补，菱角肉含有丰富的蛋白质，糯米对脾，胃有一定...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟爱上了喝豆浆，可老是买着喝也不是办法，所以特地买了个豆浆机回来，然后每天给自己做一杯豆浆喝，多好啊，美味又营养。最近湿气重，掉发又严重，所以想着，榨一些比...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟薏苡红豆玉米发糕可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的面包，它选用精选的上等红豆、薏米和玉米粉就可以制作了。玉米粉含有大量的微量元素，易于人...

“薏苡仁美白去湿消肿的作用，花生具有抗衰老和补气血的功效。我是满喜欢喝的，甜甜的，香香的就如同奶糊一样。”食材明细主料薏苡仁（100）花生（100）水（250）辅料白砂糖（随意（可多可少））甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）薏苡仁花生糊...

我们中国的食疗向来很受人喜爱，因为只要认真准备一日三餐的食物，就可以轻松达到一定的健康了，真是非常实用的。食疗效果很好的食材中有一种就是薏苡仁了，薏苡仁现在越来越受人们的喜爱，几乎在每家超市里面我们都可以看到薏...

“想美白的妹子有福音了，这款美白薏苡仁牛奶露可以让我们的皮肤变得美美的，并且薏苡仁还可以让我们廋身，我们一起努力吧！”食材明细主料薏苡仁（150）牛奶（100）水（200）辅料白糖（50g-100g）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美白薏苡...

薏苡仁是一种可食用的具有营养价值的食物，相信大家都吃过用薏苡仁所熬的粥，小编也很喜欢和薏米粥，但是大家是否知道薏苡仁在中国的产地在哪呢？是否了解薏苡仁生存对产地有什么要求呢？下面请大家跟小编一起来了解一下薏苡仁...

薏苡仁可以煮着吃，也可以熬粥喝。薏苡仁又叫做薏米薏仁等名字，在不同的地区，有不同的叫法，属于被子植物，果实可以食用。薏苡仁的成熟期在8月份左右，在秋天的时候采割掉，然后去掉薏苡仁的外壳，剩下的就是薏苡仁的果实，可以食用...

薏苡仁粥是一道非常简单的家常菜，做起来也是非常容易的，可以说它的营养价值很高，含有人体所需要的各种营养物质，比如说维生素，淀粉，糖类等等，也许有人喝过，但却不知道这个薏苡仁粥到底有什么样的功效，当然也不是人人都适合喝的...

薏苡仁又叫薏米，生活中我们都是通俗叫薏米，最近很多明星网红推荐的红豆薏米修正茶，就是以薏米为主要材料的。很多人都说薏米粉吃更有效美白之类的，但这样吃比较单调苦涩，实在太浪费薏苡仁了，以下小编就来来为你们介绍薏苡仁...

薏苡仁，素来就有祛湿的功效，很多人在春夏季节都会用薏苡仁来煮汤，以此达到祛湿的效果。在北方很多地区，人们都喜欢用薏苡仁来做糕点，那淡淡的清香和清甜真的是让人一试难忘的。那么，薏苡仁怎么煮才是最好吃的呢？一、薏苡仁怎...

大家有没有吃过那种罐装的八宝粥?市面上很常见的那种，坐火车长途旅行的必备!小编再吃到这种八宝粥的时候，常常为里面一种弹弹的东西心动不已。小的时候不明白那是什么，长大了才知道那个原来是薏苡仁。从此，小编就对薏苡仁...

薏苡仁也叫薏米是生活中很常见的食材。有的人用它煲汤，也可以用它煮粥喝，比如我们常见的薏米红豆粥。除此之外薏米还可以入药，能祛湿。生薏苡仁的功效与作用有很多，食用后的好处还有很多很多，下面小编就带大家一起全面的了...

苡仁孕妇可以吃吗，就孕妇而言，在吃的方面一定要注意，所以无论什么吃的都要保证食材的准确性，还有就是要根据自身需要来补充营养，最重要的是不要忘记均衡的摄入营养，这些都是非常重要的，孕妇不要随便吃哦，苡仁可以是适当的吃，由...

薏苡仁是什么？相信许多人光看名字就已经不解了，更别说去了解这样的美食。其实薏苡仁是我们日常生活中常见的食材，它有很多的做法与好处，同时它的功效范围广，最让人印象深刻的就是去湿气了，以下内容给大家看介绍一下薏苡仁的...

“百合，甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用苡米，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年媳妇儿最近嗓子不好，所以想着用百合来煲汤，刚好媳妇儿喜欢吃苡米，就配一起做了这款薏...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪排骨(大排)：2500莲子：30薏米：50冰糖：500辅料盐：3黄酒：5香油：2姜：5大蒜（白皮）：3花椒：2具体步骤1.莲米（莲子）浸后去皮、心；2.莲米与苡仁（薏米）―同炒香，捣碎，水煎取汁；3....

今天，妈妈要煮苡仁和大米粥喝，苡仁，也就是大家平时煮粥用的薏米，大家都知道苡仁很硬的，是要和大米同时煮吗?煮出来会不会很硬呢，需不需要提前泡一泡呢，怎么才能煮出来美味好喝的苡仁粥呢，接下来，就让我们一起看看，怎么才能煮出...