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瑶柱冬瓜汤的知识精选
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瑶柱冬瓜汤怎么做简单又美味
10-28
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料瑶柱冬瓜:适量姜盐葱油:少许辅料具体步骤1.瑶柱10-20粒的样子,提前冷水浸泡20分钟,浸泡后捻开成小条2.冬瓜切片备用3.姜丝切细点更好4.瑶柱浸泡后捻开...
口感饱满的瑶柱冬瓜汤怎么做简单又美味
12-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:200辅料枸杞:适量瑶柱:适量油:适量盐:适量具体步骤1.买来的冬瓜2.削皮切成厚片3.瑶柱用水泡一下4.热锅放油加入瑶柱5.加入葱花冬瓜6.翻炒一下7....
瑶柱冬瓜汤怎么做 瑶柱冬瓜汤的做法
12-28
“一款简单美味的快手烫,汤鲜味的,冬瓜软糯。”食材明细主料冬瓜(500g)辅料瑶柱(10余个)调料姜(2片)盐(2g)胡椒粉(2g)味精(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瑶柱冬瓜汤的做法步骤1、取适量瑶柱,冲洗干净,用开水浸泡10分钟左右。2...
香菇瑶柱冬瓜羹怎么做简单又美味
01-10
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料冬瓜:适量香菇:适量瑶柱:适量史云生浓醇高汤:适量辅料蛋白:一只蟹籽:适量姜片:三块具体步骤1.冬瓜去皮切大粒放料理机加入两条史云生浓醇高汤打成冬瓜蓉备用...
美味的瑶柱冬瓜汤怎么做简单又美味
02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:250西红柿:150火腿:30青菜:50瑶柱:8粒辅料盐:适量油:适量葱:适量芝麻油:适量具体步骤1.冬瓜切片,西红柿切块,备好2.油热,倒入冬瓜西红柿翻炒3.炒到西红...
瑶柱冬瓜玉米羹怎么做 瑶柱冬瓜玉米羹的做法
01-13
“瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾,健脾调中。《本草从新》说它能“下气调中,利五脏,疗消渴。”冬瓜性味甘淡微寒,既能除烦止渴,又利水降浊。玉米又叫玉蜀黍,性味甘淡渗利,功能滋养肺肾,通利小便,含有蛋白质,脂肪,淀粉,钙,磷,铁,维生素,烟...
瑶柱烧冬瓜怎么做 瑶柱烧冬瓜的做法
01-09
食材明细主料瑶柱(1把)冬瓜(300g)辅料盐(适量)葱花(少许)姜末(少许)料酒(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瑶柱烧冬瓜的做法步骤1、瑶柱用温水浸泡1小时左右。(水中加入1勺料酒)2、冬瓜冼净去皮切小块。3、锅中倒入适量油,放入...
猪骨瑶柱冬瓜汤怎么做 猪骨瑶柱冬瓜汤的做法
12-31
食材明细主料猪骨(280g)冬瓜(450g)辅料瑶柱(25g)清水(适量)调料盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(1匙)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)猪骨瑶柱冬瓜汤的做法步骤1、猪骨。2、冬瓜。3、冬瓜去皮,挖去瓜瓤,切成厚块。4、准备瑶柱。5、锅内适...
鲜虾瑶柱蒸冬瓜怎么做 鲜虾瑶柱蒸冬瓜的做法
01-04
“冬瓜绵软、青虾鲜甜,包含着大海味道的瑶柱,提鲜提味三者融合,每一种味道都有充分的体现,又相辅相成,层次感分明每次咀嚼都有不同的口感,鲜的直掉眉毛。”食材明细主料冬瓜(适量)瑶柱(20克)青虾(4只)辅料蚝油(适量)糖(适量)香菜(适量)...
冬瓜焖瑶柱怎么做 冬瓜焖瑶柱的做法
02-25
“清淡又不失口感,味道也很鲜美。快过年啦,换换口味吧。当减肥菜确实不错啊,营养也跟上啦。”食材明细主料冬瓜(500克)瑶柱(50克)辅料姜片(3片)蒜(少许)配料盐(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜焖瑶柱的做法步骤...
瑶柱瘦肉冬瓜汤怎么做 瑶柱瘦肉冬瓜汤的做法
12-31
“简单的清淡汤不失鲜味冬瓜还降暑,夏天多吃有益。”食材明细主料冬瓜(450克)瑶柱(适量)瘦肉(少许)辅料香菇(2朵)姜丝(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料生抽(少许)生粉(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瑶柱瘦肉冬...
瑶柱虾米冬瓜汤怎么做 瑶柱虾米冬瓜汤的做法
02-29
“现在虽然过了中秋,不过,广东的天气还是很热。这天气,滋润的汤水自然少不了,冬瓜汤就是很好的选择。本来想做个冬瓜盅,不过,这个菜在家里做太不划算了,要蒸好几个小时才能熟,于是,借助冬瓜盅的材料,煮个汤,也非常的好吃。”食材...
瑶柱冬瓜怎么做 瑶柱冬瓜的做法
01-02
“。冬瓜,清热利水,夏天必食,是做菜做汤的好食材,搭配瑶柱已鲜又甜。”食材明细主料冬瓜(250克)瑶柱(20克)辅料油(15克)盐(2克)蒜蓉(10克)芡汁(适量)原味(口味)未知(难度)瑶柱冬瓜的做法步骤1、把冬瓜切成菱形块。2、锅烧热下油、蒜蓉煎香...
瑶柱蒸冬瓜怎么做 瑶柱蒸冬瓜的做法
03-01
食材明细主料瑶柱(适量)辅料冬瓜(适量)淀粉(适量)青红椒(适量)配料姜(适量)葱(适量)高汤精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瑶柱蒸冬瓜的做法步骤1、瑶柱先用水泡发2小时。2、泡好后加姜,葱,高汤精蒸15分钟备用。3、冬瓜...
冬瓜蒸瑶柱怎么做 冬瓜蒸瑶柱的做法
01-28
食材明细主料冬瓜(适量)瑶柱(适量)辅料蚝油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜蒸瑶柱的做法步骤1、冬瓜去皮切成各种自己喜欢的形状,在中间挖个浸泡好的瑶柱大小的窝,放入瑶柱2、上锅蒸十分钟3、蒸熟后,用浸泡瑶柱的...
瑶柱冬瓜丝粥怎么做 瑶柱冬瓜丝粥的做法
02-27
“夏天来了,太热的时候不想吃饭就喝粥呗,这粥不错喔,鲜甜可口。”食材明细主料粳米(50克)冬瓜(100克)瑶柱(80克)辅料姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瑶柱冬瓜丝粥的做法步骤1、瑶柱用温水泡软,撕成丝状...
瑶柱焖冬瓜怎么做 瑶柱焖冬瓜的做法
02-29
“健脾养阴生津止渴瑶柱焖冬瓜冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡.冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火。瑶柱(干贝)、‘江瑶柱’,滋阴补肾、健脾调中,“下气调中,利五脏,疗消渴”之效;瑶柱含丰富蛋白...
冬瓜球瑶柱汤的做法 初夏---------可心的冬瓜球瑶柱汤 冬瓜球瑶柱汤怎么做
02-27
“说它可心实不为过,因为太爱它了,清甜不油腻还可利水消痰、除烦止渴、养血、补肾呢。冬瓜价廉物美,瑶柱就有些小贵,两者结合很是完美。冬天喝可暧心暧胃,夏天喝去热消暑。”食材明细主料冬瓜(适量)瑶柱(适量)辅料姜(适量)葱花(适...
瑶柱东瓜汤怎么做 瑶柱东瓜汤的做法
01-13
“清清淡淡的一道汤菜,翠绿的冬瓜和洁白的瑶柱的组合让人看了就觉得清爽,味道鲜美适口,值得回味。瑶柱又叫干贝,肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解...
冬瓜虾米瑶柱汤怎么做 冬瓜虾米瑶柱汤的做法
02-29
“我是百分百广东人,据我个人认识的粤菜是以最简单的材料带出食物本身的鲜味,我们家煮菜是从不放鸡精或者味精之类的调味品的.我妈说它们都是化学品不健康,但如果在外面吃十有八九都放这些东西了,所以广东人喜欢回家...
冬瓜排骨瑶柱汤怎么做 冬瓜排骨瑶柱汤的做法
01-13
“夏天的最爱,清热利水,除烦止渴,袪湿解暑”食材明细主料冬瓜(750g)排骨(500g)瑶柱(20g)辅料水(10碗)盐(少许)姜(50g)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨瑶柱汤的做法步骤1、先将瑶柱凉水泡开,洗干净2、先将姜捣碎,把姜汁加入瑶...
冬瓜瑶柱蒸虾米怎么做 冬瓜瑶柱蒸虾米的做法
02-23
“冬瓜是减肥利尿的好菜!红烧冬瓜、冬瓜汤、冬瓜肉片……我尝尽各种冬瓜做法。我贪吃的嘴总是支使大脑去做一些新奇的菜式,可以说每一道菜都是灵感之作,意外的结局,不过总是化险为夷,成功做出一道好吃的菜。”食材明细主料...
瑶柱海米烧冬瓜怎么做 瑶柱海米烧冬瓜的做法
12-30
“现在是吃冬瓜的季节,今天老妈又买了一大块冬瓜,家里还有瑶柱和海米,随手抓了一把,用这个来烧吧,很好吃哟。”食材明细主料冬瓜(750克)海米瑶柱(1把)辅料姜(适量)大蒜(适量)辣椒(半个)调料食用油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)数...
瑶柱扒冬瓜怎么做 瑶柱扒冬瓜的做法
02-24
“瑶柱萝卜汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适宜一家大小饮用的补汤。瑶柱蒸水蛋,简单易做,味道鲜美,口感滑嫩,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,又是一道适宜一家大小食用的美味佳肴,特别适合1—4岁儿童。瑶柱鲜芦笋和瑶柱...
鲜味瑶柱蒸冬瓜怎么做 鲜味瑶柱蒸冬瓜的做法
02-27
“接到约稿通知,问我有没有用冬瓜为食材的食谱。刚好买有一块冬瓜,原本想做“晶莹冬瓜葡萄”的。后来改变主意,还是做了今天这款“鲜味瑶柱蒸冬瓜”。因为,冬瓜的清甜配以鲜味的瑶柱,可以不用加其他的调料也非常的美味!即可...
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