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思幕雪的知识精选
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蓝莓思幕雪怎么做 蓝莓思幕雪的做法
01-01
“思幕雪名字很阳气,思幕雪到底是什么,其实就是把新鲜的蔬菜和水果用搅拌机打碎,可以加上碎冰,雪泥,乳制品等,不同于榨汁,它是把果蔬全利用了,营养更丰富。而且思幕雪做起来也很简单,搭配则是根据自己身体不同时期的需要调整,一...
燕麦思慕雪怎么做 燕麦思慕雪的做法
01-03
“燕麦能帮助我们排出体内的胆固醇,延缓胃的排空,增加饱腹感,这样就控制了我们的食欲,想多吃都吃不下了,还怕不瘦吗?不仅如此,燕麦还对我们的皮肤特别好,让我们的皮肤越来越白,都说一白遮白丑嘛,脸上的斑也下岗了,皱纹也减少了,看...
西瓜思慕雪怎么做 西瓜思慕雪的做法
01-09
“我们见过了草莓思慕雪,芒果思慕雪,什么水果思慕雪。做这款西瓜思慕雪,分层效果很漂亮!清爽冰凉的西瓜思慕雪”食材明细主料西瓜(350g)辅料酸牛奶(50g)猕猴桃(1个)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西瓜思慕雪的做法步骤1、...
牛油果思慕雪的做法 #格丽思小厨房#牛油果思慕雪 牛油果思慕雪怎么做
01-13
“第一次吃牛油果的时候,我就是把它当成一个水果,吃第一口都要吐了,什么玩意!你要把它当成一个蔬菜,然后就会发现更广阔的天地,什么蘸酱油芥末啊,焗蛋啊,夹在吐司里面啊,寿司啊,沙拉啊妙用无穷呢~”食材明细主料牛油果(1个)酸奶(15...
桑葚思慕雪怎么做 桑葚思慕雪的做法
01-13
“提起思慕雪,喜欢美食的朋友已经不再陌生,有多少做烘焙的小伙伴第一次看到思慕雪这个名字一下子想起了慕斯?思慕雪是smoothies的译音,主要的成分就是水果,冰块和乳制品,除了一些很易氧化变色的水果,大多数常见的水果都可以...
Smoothie) 草莓思慕雪怎么做 草莓思慕雪的做法 草莓思慕雪(Strawberry
02-10
“其实这是一款夏天最好的饮料,但是真的真的很想喝!可是夏天还好远……太感谢发明暖气的人了!冬天也可以有冰爽体验~”食材明细主料冻草莓(适量)牛奶(适量)酸奶(适量)辅料糖(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓思慕雪的...
火龙果思慕雪怎么做 火龙果思慕雪的做法
12-27
“天气越来越热了,来一杯火龙果思慕雪,火龙果加上酸奶,做出来的思慕雪,非常漂亮的。最近新入手了九阳的小确幸果汁杯,可以做果茶,榨汁,操作简单方便。”食材明细主料红心火龙果(半个)辅料酸奶(2杯)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(...
牛油果思慕雪的做法 牛油果思慕雪——九阳知食 牛油果思慕雪怎么做
01-28
“这款绿色能量思慕雪是你开启新的一天的最佳选择,柔顺的口感,丰富的营养,让你一天能量加倍!”食材明细主料苹果(1个)牛油果(1个)牛奶(350ml)龙舌兰糖浆(适量)辅料黄瓜(1根)橙子(1.5个)腰果(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛...
思慕雪的做法 思慕雪(草莓、香蕉、金桔混合自制酸奶) 思慕雪怎么做
01-28
“天气渐热,来一杯美味、健康、清凉、减肥又赏心悦目的自制思慕雪吧,这颜值惊艳到小伙伴儿们啦。”食材明细主料草莓(10个)香蕉(1根)金桔(4个)桑葚(2个(蓝莓))薄荷叶(2片)辅料无糖酸奶(1袋)纯牛奶(4袋)甜味(口味)技巧(工艺)一天(耗时)普通(难度...
双莓慕思雪怎么做 双莓慕思雪的做法
01-03
食材明细主料蓝莓(半盒)牛奶草莓(几个)辅料牛奶(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双莓慕思雪的做法步骤1、准备材料。2、杯底放入草莓装饰。3、加牛奶没过,用榨汁机打匀。...
草莓思慕雪怎么做 草莓思慕雪的做法
12-28
“草莓的季节怎么能缺少草莓思慕雪呢?在家自制饮品,干净卫生又便宜呢!”食材明细主料草莓(适量)辅料酸奶((浓稠型)适量)香蕉(1根)草莓味棉花糖(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓思慕雪的做法步骤1、取两个洗净的草莓切...
双果思慕雪的做法 CoCoLc的私菜食谱经--双果思慕雪 双果思慕雪怎么做
01-11
“CoCoLc的私菜食谱经--双果思慕雪牛油果(鳄梨)对于爱美的女性来说即是美容又养颜的水果,搭配着奇异果(猕猴桃)是很微妙的组合。最近很爱喝的一款思慕雪,老是觉得牛油果是有点苦苦的味道,就想说试试看,结果比想象中的还好喝的一...
甜菜根思慕雪 的做法 补血神器:甜菜根思慕雪 甜菜根思慕雪 怎么做
01-11
“由于身体不喜欢冰冻的东西,所以这个思慕雪是“走冰”的。甜菜根又称红菜头,含有丰富的矿物质和维生素,有预防贫血,抗肿瘤、降血压、健胃消食等作用。甜菜根含有优质铁质,铁质是生成红血球的元素之一,人体吃进铁质后,需要维...
让瘦就这么简单 思慕雪 怎么做 思慕雪 的做法 思慕雪
02-01
“姐姐在瑞士做医生,刚刚回国来度假,我就缠着她学几招,她便给我介绍了这款在瑞士非常流行的思慕雪,接下来的时间我也会自给创作一些思慕雪来与大家分享,其实大家注重身体管理,瘦就不是一件难事!思慕雪可以补充维生素矿物质、...
水果思慕雪怎么做 水果思慕雪的做法
12-31
食材明细主料酸奶(100克)辅料苹果(1只)雪梨(1只)橙子(1只)调料抹茶奥利奥碎(2匙)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果思慕雪的做法步骤1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶,正好是玻璃杯的一半。2、橙子与梨一起榨汁,不用加水。打好...
桑椹思慕雪怎么做 桑椹思慕雪的做法
01-28
食材明细主料菠萝(50克)香蕉(50克)胡萝卜(20克)桑椹(50克)牛奶(30克,或酸奶)蜂蜜(5克)辅料冰块(50克(可不加))酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桑椹思慕雪的做法步骤1、准备好所有的水果食材,并节成小块.2、依次加入牛奶或酸奶,桑...
思慕雪怎么做 思慕雪的做法
12-28
食材明细主料安慕希酸奶(200ml)蓝莓(100g)辅料香蕉(1根)兰香子(1匙)谷物早餐(10颗)奥利奥饼干(1块)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)思慕雪的做法步骤1、酸奶加20颗蓝莓放料理机中。2、打成泥。3、香蕉剥皮切薄片,将香蕉片贴在杯...
排毒思慕雪的做法 适合节后减肥的排毒思慕雪 排毒思慕雪怎么做
01-07
“思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品。同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。春节过的很放纵,没有控制食欲,也没好好运动。节后要吃点草恢复一下体重。这款思慕雪有水果也有蔬菜,但是很...
紫薯思慕雪怎么做 紫薯思慕雪的做法
01-03
“今天分享一款高颜值的网红紫薯思慕雪,低卡又健康,超级好吃😋!一说起思慕雪首先想到的就是色彩斑斓,高颜值,做法多样,口感甜美,深受小伙伴们喜爱!”食材明细主料紫薯(180g)牛奶(一小碗)糖(5g)辅料谷物圈(适量)瓜子仁(适量)葡萄干(适量)其...
芹菜雪梨思慕雪怎么做 芹菜雪梨思慕雪的做法
01-13
“绿色思慕雪是一款融合了低卡的蔬菜、美味的水果、营养的乳制品和坚果的健康饮品,在制作上完全保留了食物的膳食纤维、有超强的饱腹感,用他来代餐或是作为减肥的食品是做好不过的了!”食材明细主料梨(1个)香蕉(1根)酸奶(1杯)...
南瓜思慕雪怎么做 南瓜思慕雪的做法
01-13
“周末去菜市场时买了一块南瓜回来,又煮熟压了一大碗南瓜泥;大半做了南瓜酸奶面包,还有小半想着整点啥的?脑中突然想到了之前做的西瓜慕思雪很好喝,哎:咱何不来个创新做回“南瓜慕思雪”呢;再滴入少许的亚麻籽油,不仅颜值高,味...
缤纷思慕雪怎么做 缤纷思慕雪的做法
01-09
“思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的冰品或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜或冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料,非常...
多彩思慕雪怎么做 多彩思慕雪的做法
01-28
“英文名:smoothies中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎...
芒果思慕雪怎么做 芒果思慕雪的做法
12-30
“芒果思慕雪,食材有两样,芒果和酸奶;做法超级简单,新鲜芒果去皮切块,和酸奶一起放入料理机打一下,只需20秒就好了,香气四溢,清甜爽滑,秋天喝再合适不过了,不仅适合女生吃,也是一款老少皆宜的养生饮品;香甜好喝又营养,越吃越上瘾~~...
双莓思慕雪怎么做 双莓思慕雪的做法
01-13
“思慕雪(smoothies)是一种富含维生素的快餐小吃或甜点,主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。”食材明细主料草莓(几个)蓝莓(几颗)酸奶(1杯)淡奶油(20克)猕猴桃...
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