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红枣低糖面包怎么做 红枣低糖面包的做法
02-05
“昨天跟同事说,今天早上别煮早餐了,我请她吃红枣低糖面包。做这个面包用的是机器自带的低糖面包配方,我额外添加了50克红枣肉。制作的过程,远远飘来一阵阵红枣香味,品尝起来,有红枣的嚼头,味道还不赖哦!”食材明细主料黄油(20...
自制芋泥的做法 自制芋泥(无油低糖版) 自制芋泥怎么做
02-27
“小芋艿做的,小芋艿本身就比较滑,所以不妨猪油也很润。没放猪油,糖也没放那么多,口感依然细腻润滑,很适合在减肥的童鞋哦!”食材明细主料芋艿(适量)辅料白砂糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制芋泥的做法步骤1、芋...
自己做更能把握热量图解 低糖黑森林蛋糕
07-06
一般来说,黑森林蛋糕的做法还是挺简单的,但是说起正宗的黑森林蛋糕,就要复杂很多了,有的国家甚至还规定了黑森林蛋糕的奶油必须有至少80克的樱桃汁,不能用面粉要用坚果粉来烤制等等要求,不过我觉得甜品的重点是好不好吃,至于...
香蕉软饼干的做法 低脂低糖香蕉软饼干 香蕉软饼干怎么做
02-26
“这款小饼干糖少,油脂也少,所以适合大多数人食用,好吃不好看。”食材明细主料面粉(120克)玉米淀粉(30克)白糖(50克)蛋(一个)苏打(1/4小勺)香蕉(110克)玉米油(40克)甜味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉软饼干的做法步骤1、香蕉一根...
低糖淡奶甜心司康怎么做 低糖淡奶甜心司康的做法
01-02
“烘焙新手看过来,今天教你一款『淡奶甜心司康🍞』简单好做,营养丰富,保证提升烘焙入门成就感!司康饼(scone),是英式快速面包(QuickBread)的一种,它的名字是由苏格兰🏴皇室加冕👑的地方,一块有长久历史并被称为...
低糖吐司怎么做简单又美味
07-16
准备时间:无    烹饪时间:2小时低糖吐司是,一种含糖非常少的土司。它的主要原料是,面包粉,牛奶和鸡蛋,制作简单。但是要注意的一点。牛奶提前放冰箱冷藏或者冷冻,只要不冻成冰块就行。中间饧...
自制低糖凤梨馅怎么做简单又美味
10-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料菠萝:450冬瓜肉:900辅料细砂糖:60麦芽糖:60具体步骤1.冬瓜切去皮,除去籽以后,切成小块。2.锅里烧开水,放入冬瓜,煮15分钟左右,直到彻底煮熟。3.将煮好的冬...
少油低糖桃酥怎么做 少油低糖桃酥的做法
02-10
食材明细主料低筋粉(220g)花生油(105ml)鸡蛋(1个)糖(80g)辅料盐(1g)泡打粉(2g)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)少油低糖桃酥的做法步骤1、称量好所用材料2、食用油中加入白糖、鸡蛋。3、用打蛋器打匀,直到没有水油分离的情况,液体...
土豆芝麻面包怎么做简单又美味 低糖无油
11-10
准备时间:6分钟    烹饪时间:60分钟主料蒸熟的土豆:100高筋面粉:260芝麻粉:40酵母:1tsp砂糖:15盐:1/2tsp鸡蛋:45水:90辅料卡士达酱-蛋黄:1个卡士达酱-细砂糖:25卡士达酱-牛奶:75卡士达酱-低筋面粉:8...
好吃的低糖南瓜戚风蛋糕怎么做简单又美味
04-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟南瓜这种食物,大家并不陌生。冬天的南瓜比较好吃,南瓜作为蔬菜做法是多种多样的。南瓜可以多吃,有健胃、健脾、预防各种肠胃疾病的功效,并且有一定的药用...
健康的低油低糖老式面包怎么做简单又美味
05-11
准备时间:40分钟    烹饪时间:60分钟随着生活水平的不断提高,人们吃的糖分也越来越高,随之而来的是三高,高血脂,高血糖,高血压;所以我们日常生活中最好控制好糖分的涉入量,这样才有一个健康的体...
无油低糖蛋糕怎么做简单又美味 可口
09-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟无油低糖蛋糕,这款食品是非常适合老年人的,大家都知道老人很多都不可以吃糖类食品,对于他们来说好的食品就是在延长寿命,做为孩儿的我们还在等什么,为了那...
低油低糖的蜂蜜蛋果子怎么做简单又美味
05-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时30分钟蜂蜜蛋果子是一款低油、低糖的小零食,做法超级简单,有足够的耐心就会成功,而且会做的非常好吃,老少皆宜的一个小齿,宝妈们可以在家里尝试着做一下给...
低糖抹茶纸杯蛋糕的做法 无油低糖抹茶纸杯蛋糕 低糖抹茶纸杯蛋糕怎么做
01-27
“这是一款无油低糖的清新抹茶纸杯蛋糕。材料简单,做法也特别简单。让那些总是管不住嘴的人可以放心大胆的大快朵颐,不再有任何负担。虽说材料简单了,但是吃起来一样的细腻柔软,快快试试吧。”食材明细主料鸡蛋(2个)细砂糖(1...
低糖全麦贝果怎么做 低糖全麦贝果的做法
01-02
“贝果又叫硬面包圈,是将面团水煮之后再烤制,烤制后的面包咬劲十足,口感超好!今天分享一款低糖低油的全麦贝果,非常有嚼劲,组织还挺细腻,不仅可以做成三明治,还可以当点心吃,饿了直接嚼一个,管饱!越嚼越香哦,想嚼的同学可以试试!刚...
好吃的低糖早餐包怎么做简单又美味
07-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟早餐选什么最好,当然选择好吃又营养的低糖早餐包。低糖早餐包,不仅做法非常简单,所需佐料少,而且由各种食材的完美结合与互补使得早餐包的口感鲜美,美味十...
芒果酸奶蛋糕的做法 低糖健康-芒果酸奶蛋糕 芒果酸奶蛋糕怎么做
01-03
“超简单的️免烤箱蛋糕❗️入口即化,低糖美味,零难度,一次就能成功!”食材明细主料芒果(1大个)消化饼干(95g)黄油(30g)吉利丁片(15g)酸奶(350g)牛奶(100g)辅料糖(10g)甜味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芒果酸奶蛋糕的做法步骤1、先把饼干...
低糖酥性饼干怎么做 低糖酥性饼干的做法
01-28
食材明细主料低粉(150g)水(27g)玉米油(35g)糖(25g)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)低糖酥性饼干的做法步骤1、所有材料混合成团,饧半小时2、用擀面杖把面团擀成厚薄均匀的大面片,用模子压出形状3、冷藏至表面变硬,180度上下...
香气浓郁的低糖蛋糕怎么做简单又美味
07-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料低筋面粉:80鸡蛋:3个玉米油:10辅料白砂糖:15白醋:5滴具体步骤1.食材:鸡蛋,玉米油,白醋,低筋面粉,糖,盐。2.全蛋打入无水无油的盆中。3.放入糖和盐。4.倒入白...
美味毛豆红豆蛋糕(低糖少怎么做简单又美味
04-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟一道美味可口营养价值高的甜点毛豆红豆蛋糕(低糖少着实吸引了众多美食爱好者跃跃欲试,在明媚的午后时光,搭配着一杯热热的花茶或者香浓的咖啡食用风味独...
健康南瓜吐司的做法 低糖少油~~~健康南瓜吐司 健康南瓜吐司怎么做
02-01
“这款南瓜吐司经常会给家人做,主要是孩子平常不愿意吃南瓜。对于挑食的孩子我总会想办法在食物中添加孩子平常不愿意吃的各种食材,这次南瓜做进吐司里孩子能接受。南瓜是天然的色素和保湿剂,做出的吐司不仅色泽漂亮让人...
低糖低脂手指饼干怎么做 低糖低脂手指饼干的做法
01-27
“俗话说一白遮三丑,一胖毁所有。可是控制不了吃货的嘴巴该怎么办呢?这款低脂低糖的饼干就是你的最好选择了,既能增加饱腹感,又不怕胖,配上脱脂牛奶,想想都很满足呢!”食材明细主料低筋面粉(130g)黄油(10g)鸡蛋(一个)辅料糖粉(30g)甜...
红糖燕麦饼干的做法 低糖美味----红糖燕麦饼干 红糖燕麦饼干怎么做
02-24
“一直很喜欢吃饼干,尤其喜欢吃粗粮低糖健康的饼干。如果你也跟我一样,那就千万不要错过这款红糖燕麦饼干啦。”食材明细主料低筋面粉(200克)快熟燕麦(100克)黄油(70克)玉米油(50ml)鸡蛋(一个)红糖(50克)可可粉(1小勺)小苏打(1∕4小勺)...
「手工美食」低糖紫薯怎么做简单又美味
09-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这次做的甜品是蛋糕——【手工美食】低糖紫薯,每次做甜品都觉得时间特别长,不过做完出来了成果却让人十分开心,毕竟是自己的劳动成果,【手工美食】低糖紫...
「家有大厨」低油低糖版蔓越莓饼干怎么做简单又美味
10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料黄油:50低筋面粉:120辅料糖粉:25蛋液:15蔓越莓:20具体步骤1.准备原料2.黄油软化后加入糖粉3.搅拌均匀4.加入蛋液搅匀5.加入蔓越莓碎拌匀6.筛入低粉7.揉...
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