冰镇的知识精选

“说到泡菜，四川人一定有发言权，餐餐几乎都会准备泡菜，而且每家每户的口感都不太一样。都说泡菜的味道随主人，有的人泡的是酸的，有的人泡的是咸的，有的人泡的是脆的，有的人泡的是软的。正宗的四川泡菜坛子是这样式的，必须密闭...

“绿豆汤是由绿豆熬煮而成。有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能加强新陈代谢，具有抗衰老，美容养颜的功效，对于哺乳期妇女能起到催乳作用，另外还有助于青少年生长发育以及减缓中老年骨质疏松的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青笋（莴笋）：1根（约300g）苦瓜：1根（200g）芥兰：300g日本绿芥末酱：1茶匙（5g）日本寿司酱油：1汤匙冰块：300g辅料具体步骤1.青笋用刀削去外层老皮，斜刀切成0.5cm厚的薄片。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的冰镇乌梅汤是一道特别好喝的饮料，特别是在炎炎夏日的时候肯定很多人都会选择喝一些冰镇饮料。但是如果是纯粹的冷饮的话由于过甜就没有解渴的作...

“冰镇的龙眼茶，喝起来真的是透心凉，茶香，淡淡的果香，茶色也美美哒！”食材明细主料新鲜龙眼（适量）金骏眉红茶（适量）辅料陈皮（一小块）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇龙眼茶的做法步骤1、准备:龙眼，红茶，陈皮。...

食材明细主料哈密瓜（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇哈密瓜的做法步骤1、放冰箱冰两天。2、切片去子。3、切块。4、加点沙拉酱。...

食材明细主料糯米粉（一斤）辅料莲蓉陷（200克）调料红糖（适量）姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇红糖姜汁汤圆的做法步骤1、糯米粉加开水搅拌成絮状，慢慢搓成光滑面团，分成小剂子。2、姜蓉陷分成相同数量的小团子，面团...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜：500辅料冰糖：1调羹具体步骤1.准备食才--西瓜，冰糖。2.取1小汤锅，放1小碗水煮开，放入冰糖，煮至冰糖融化。3.把冰糖水倒入小碗，放冰箱冷藏60分钟。4....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌梅：60山楂：40辅料甘草：5陈皮：10冰糖：350水：2200ml具体步骤1.准备好酸梅汤所需药材和冰糖。2.乌梅、甘草、山楂、陈皮洗净用冷水稍稍浸泡。3.药材倒入...

“其实严格说来，我这次做的糖不甩是有些出入的，一个是没有加姜，另一个是糖浆换成了糖水。。。原因呢，很简单，我不喜欢，哈哈~~  其实呢，下厨就是这样，不必完全死板的按照菜谱走，可以根据自己的喜好等等来做修改~~没有了不喜欢...

食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料冰糖水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇南瓜丸子的做法步骤1、南瓜和糯米粉的比例：1:1.5冰糖加入凉开水内入冰箱冰镇。2、南瓜去皮去籽上屉蒸烂捣成泥，取一半糯米粉用开水...

食材明细主料菠萝（0.5个）冰水（200ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇鲜榨菠萝汁的做法步骤1、准备菠萝；2、菠萝去皮；3、切小块放入榨汁机内；4、加入半杯水；5、开始榨汁，一分钟即可；6、加冰饮用；7、成品；炎热夏天美美享用；...

食材明细主料柠檬（适量）辅料蜂蜜（适量）调料温水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇柠檬蜂蜜水的做法步骤1、柠檬用少许盐搓洗一下，冲洗干净备用。2、柠檬切片，捡起柠檬籽。3、杯子加入适量的蜂蜜。4、加入温水搅拌...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，来杯清凉解暑的芒果椰浆烧仙草实在是再惬意不过的一件事。天然的椰浆颜色雪白味道清甜，散发着淡淡的椰汁味道，可以百搭各种水果。夏季盛产的芒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰镇香辣鸡腿丝——夏天来了，吃热菜根本没有胃口，就喜欢吃一些冰镇的小菜，今天分享的这道菜可是吃货的福音哦~制作简单，用时少，而且肌肉的脂肪含量较少，不用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌梅：50辅料甘草：5糖桂花：15山楂干：50冰糖：50具体步骤1.称量50克山楂干。2.称量乌梅。3.5克甘草。4.自己腌的桂花糖。5.乌梅.山楂干.甘草凉水泡30分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌梅：55山楂：25陈皮：15甘草：3洛神花：5辅料冰片糖：适量干桂花：适量丁香：少许具体步骤1.乌梅洗净，提前浸泡5分钟2.其他材料准备好3.清洗干净4.倒入料包中5.将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的冰镇百合是用百合和水以及糖等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，冰镇百合是一道制作方法非常简单的食物，炎炎夏日里来上一杯冰镇的百合味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还可以在这个炎热的夏天里面给我们...

“冰镇《榨菜皮蛋拌豆腐》在炎热季节人们时常会懒散不愿下厨是常事，为此，今天推荐一款特别适宜炎热季节的菜式，冰镇《榨菜皮蛋拌豆腐》，希望在炎热季节，给你餐桌增添一道冰爽清淡的美味。菜式特点：1、操作简单，省时省力，方便...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰镇麻汁豆角是一道时令菜肴，在烈日炎炎的夏天来一盘冰镇麻汁豆角，简直就是众多吃瓜群众吃饭时候的救星，豆角碧绿脆嫩，麻汁味道浓郁，清香爽口，正是夏天人们...

食材明细主料银耳（适量）西瓜（1块）白糖（6勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇西瓜银耳的做法步骤1、材料：银耳（已泡发）、西瓜、白糖2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将西瓜放在案板上去皮去籽、切成小块，待用。4...

“记得小时候，除了偶尔可以吃到冰棍和西瓜之外，夏天的解暑品当属绿豆汤，冰糖是没有的，偶尔会放白糖，绿豆汤是隔水放在深井水里“冰镇”的。”食材明细主料绿豆（100克）辅料纯净水（1500克）调料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还可以在这个炎热的夏天里面给我们...