千千万的知识精选

补碘的食物，说到补碘食物，很多人都会想，现在谁还需要特别补碘呢?又不是在原来温饱困难时刻，现在条件好了应该不会再有需要特别补碘的吧!但是实际上现代社会饮食习惯还是会让人在汲取营养上有所偏颇，让我们身体发出报警，特别...

一锅煮万物说得就是火锅可以说是冬日**慰藉吃火锅，对吃货而言从来不将就没有什么能够阻挡对火锅的热爱咕噜作响，围炉而聚，香气扑鼻这家山城小龙女火锅承载重庆人的耿直豪爽的江湖情怀店内宽敞明亮干净整洁装修风格主要以...

鲜香美味汤汁鲜美，营养丰富的金枪鱼，带给你美味的享受，爽翠可口的泡菜带给你舌尖上，与众不同的刺激，搭配金针菇更是为这道菜锦上添花，美食值得分享，我今天就要分享这道绝美风味的，金枪鱼泡菜汤，享受美食带给你的快乐吧。主料泡...

对于很多女性朋友来说，面膜是一种常规的皮肤保养，通过敷面膜，皮肤可以吸收面膜中的一些营养物质，来达到提亮肤色，增加皮肤弹性，或者缩小毛孔的作用。近些年甚至有很多男性也开始接触面膜保养，由此可见面膜有多受欢迎。但是有...

减肥，作为一种说起来好说，做起来难做的事情，困扰着很多爱美人士。许许多多的白领们为了有个苗条健硕的身材，几乎人手一张健身卡，但是这张卡一般也都是吃灰状态，毕竟大家都忙，就算有时间也得好好休息一下，哪有精力去健身。那么...

鸡子的营养价值成分非常高，里面所含的营养成分也是人体每天必须要吸收的。可食用的人群呢非常的广泛，很少有对吃鸡子儿产生过敏反应的。鸡子的烹饪手法也非常多的，不同的做法鸡子里的营养成分也会不一样。有的地区会选择...

在以瘦为美的时代减肥是女人很看中的事，但是好多人再减肥时很难控制住自己的嘴，还不愿出门运动。所以能够省事又不节食的减肥方法，是女人一直寻求的。那红豆减肥吗？答案是肯定的，而且有不错的效果。下面就来介绍一下美味有...

生活中大家都很喜欢喝蜂蜜，蜂蜜的种类也很多，不同蜂蜜有不同的功效，比如桂花蜜可以解酒通便助睡眠；槐花蜜可以去火润肺；枇杷蜜可以润肺止咳，清热化痰；枣花蜜可以滋阴补阳，调理气血；荞麦蜜可以防止贫血，软化血管等等。今天我们就...

这个季节的小白菜非常非常嫩，无论是清炒还是炖汤都特别不错，不过今天我要介绍的做法是做小白菜包子。光有小白菜还不够，没有肉怎么行，猪肉之类的热量高，太油腻，所以我选用了虾仁，做小白菜虾仁包子，话不多说，上菜谱。主料小白菜...

到宝鸡的第三天，想重庆的火锅，想它想它就是想它！然后我同学就带到了这家火锅店！“忘了重庆火锅的味道，吃唐顺肥牛火锅！”这家店生意很好，店面也超大的，我同学十一点多带我去的，店里都坐了很多人了。咳咳咳，吃清汤，这家火锅店的清...

很多人对荔枝的认识来源于唐明皇与杨贵妃的爱情故事。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”当年唐明皇对杨贵妃甚是宠爱，为了保证荔枝的鲜美，专门开辟了通道“十里一置，五里一候，奔腾阻险，死者继路。”也正是因为如此，妃子笑...

一说起小龙虾，作为爱吃会吃的中国人，几乎是不可能不知道的，尤其是到了夏季，小龙虾成熟上市的时候，大街小巷的餐馆、大排档，都会打出各种小龙虾的招牌。小龙虾到底哪家好吃，很多人都会说重庆小龙虾最好吃，那么是为什么呢，今天就...

每逢一年中的三四月份，有一种植物长得特别的快，两三天就能张好高，并且这中植物还能做食材，这样一讲想必大家都清楚了这种植物了吧，那就是竹子，在竹子还在发芽的时候就是竹笋，今天和大家分享的就是竹笋做法，其实竹笋做法有很多...

“过去的官府菜中有道大菜，叫做“千连福扣肉”也叫做“万字扣肉”。实际就是把肉方用连刀的手法切成滚刀片，然后再还原成肉方。此种图案也叫做“万字图案”，是中国古代在建筑装饰上，运用万字来装饰图案的典型代表，一般都用...

“丝丝糖丝拉出我对美食的热爱，对烘焙的热衷；丝丝糖丝拉出我对美好生活的向往，那种无忧无虑的追求·······糖画是中国的非物质文化遗产，渐渐失传的民间手工艺，多少人的童年都有它的存在！糖画很难，拉丝很难，但我相信没有...

食材明细主料基围虾（12只）手工面线（150g）辅料鹌鹑蛋（1只）炸粉（1匙）面粉（1匙）调料食用油（适量）料酒（1匙）姜丝（2片）葱段（2根）食盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）千丝万缕虾的做法步骤1、基围虾剥壳，剔除掉虾线，肚子上的黑线也用牙签...

食材明细主料大虾（7只）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）千丝万缕绑大虾的做法步骤1、大虾挑去黑线进行腌制……用鸡蛋和面、擀薄、切细条，再把腌好的虾用面条绕起...

食材明细主料胡萝卜（100克）芸豆（600克）蒜（10克）葱（10克）香菜（5克）五花肉（20克）姜（5克）辅料花椒（3克）大料（3克）味精（0.3匙）糖（0.3匙）盐（1匙）玉米油（0.5匙）一品鲜酱油（0.3匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）千丝万缕的芸豆的做法步骤1、芸豆摘去两...

食材明细主料土豆（1个）辅料九三葵花籽油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）千丝万缕的做法步骤1、土豆刮皮洗净！2、切成细丝！3、锅中倒入九三葵花籽油！4、油热八成下去土豆丝炸制！5、直至炸成图中这样，再炸五分钟左右看到...

“五彩缤纷万紫千红”食材明细主料面粉（适量）肉（适量）辅料胡萝卜汁（50克）小白菜汁（50克）紫苋菜汁（50克）清水（50克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）万紫千红的饺子的做法步骤1、胡萝卜汁50克，小白菜汁50克，紫苋菜汁50克，清水50克和...

2020的新型冠状病毒给了湖北特别是武汉带来了不可磨灭的打击和伤害。不过我们大家还是要站起来往前看，众所周知湖北是一个盛产美食的地方，俄罗斯世界杯期间还输送了十几亿只小龙虾。那湖北哪小龙虾好吃没味呢？小编为大家...

“最近这个东西很是走俏，从超市买来，自己炸酥脆，味道不错😄。”食材明细主料千丝万缕虾卷（一袋）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千丝万缕黄金卷的做法步骤1、食材千丝万缕虾卷一袋。2、直接打开，无需解冻。...

“前两道比较“折腾”，这道来点简单的。千丝万缕是一道粤式家常快手小炒，由白萝卜丝、青萝卜丝、红辣椒丝、腊肠丝、干鱿鱼丝五丝组成，加以虾米和蒜苗来提味。炒制过程简单快捷，口感味美鲜香，堪称米饭杀手。萝卜加入虾米、...

“说千层酥是万能的点心，这一点也不过分。我第一次做点心就是做的千层酥皮，第一次就成功了。非常的成功。但是不知道千层酥皮这么有用。现在我每次做千层酥皮时，都要多做一些，以为他能做的点心太多了啦。千层酥皮能做蛋挞...

“家常饼的做法有很多种，今天做的这种饼是手撕饼，柔软松散，一丝丝一条条，非常好吃，烙好后抻开像宽面条似的～”食材明细主料中筋粉（250g）温水（50度）（150g）精盐（2g）油酥精盐（2g）食用油（20g）中筋粉（20g）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）千...