红枣百合焖饭的做法步骤的知识精选

““花样米饭”简单美味甜米饭。”食材明细主料五常米（160g）辅料红枣（8个）花生米（少许）百合（少许）红薯（少许）调料红糖（少许）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣百合焖饭的做法步骤1、五常米洗净。2、泡好的花生米、红枣和百合...

“秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病。”食材明细主料银耳（15克）薏米（30克）苹果（1个）百合（20克）红枣（8个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小...

“新买的破壁料理机露个脸，用了有一段时间了，打米糊非常细腻。早餐已经离不开它了。”食材明细主料百合（15克）灰枣（10颗）核桃（2个）莲子（35克）辅料糯米（20克）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子百合红枣羹的做法步骤1、红枣去...

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣百合银耳羹的做法步骤1、准备材料。2、银耳泡发，百合浸泡半小时。3、银耳撕碎、百合洗净和冰糖一起放入电炖锅中。4、开自动档...

食材明细主料百合（2个）辅料红枣（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红枣百合甜汤的做法步骤1、食材，洗净的鲜百合，红枣。2、放入煮锅，放入一块黄冰糖。3、加入天然好水，炖煮约20分钟。4、煮好了。5、成品！清...

“黑米属于糯米类,外表油亮，清香可口，具有滋阴补肾，益气活血，养肝明目等滋补功效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、脾胃虚弱等不适。红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会...

“疫情当前，天天不出门，给家人做了这款红枣百合雪梨汤，清肺润燥，去火佳品！”食材明细主料红枣（适量）雪梨（一个）干百合（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣百合雪梨汤的做法步骤1、准备好食材，干百合...

“百合养阴润肺、清心安神。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血功效。红豆利水除湿，消肿解毒。百合红枣粽子一款养颜美容的美食粽子。”食材明细主料糯米（1000克）百合（50克）红枣（50克）红豆（150克）...

食材明细主料薏米（适量）干百合（适量）大红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）薏米百合红枣粥的做法步骤1、准备一把薏米。2、将薏米淘净。3、准备一小撮干百合，洗净。4、将薏米放入高压锅中。5、将百合也放入高压锅中...

食材明细主料小米（适量）百合（适量）红枣（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合红枣小米粥的做法步骤1、小米洗净备用。2、鲜百合处理干净，拆分开。3、砂锅中烧水。4、下入小米和百合，中火熬煮。5、中途加枣，小...

“炎热的夏季，各种可口的饮品最受欢迎。这款百合红枣蜂蜜饮非常不错，好喝又养生。”食材明细主料百合干（80g）红枣（10粒）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合红枣蜂蜜饮的做法步骤1、百合干稍加清洗浸泡。2、...

食材明细主料南瓜（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸南瓜百合红枣的做法步骤1、准备好所有材料，南瓜切片铺入盘中，红枣洗净，百合泡发，家里没有鲜百合，只能用干百合替代了。2、红枣剪碎撒...

“梨有清心润肺、降血压的功效，还能促进食欲，帮助消化。百合有润肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此汤，有助于软化血管，促使血液将更多的钙质输送到骨胳中。”食材明细主料梨（2个）百合（适量）红枣（10粒）辅料冰糖（20克）清...

食材明细主料红枣（适量）百合（适量）辅料酒酿（两匙）藕粉（一袋）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣百合羹的做法步骤1、头天晚上先做准备工作百合适量，洗净2、用清水浸泡3、红枣适量，洗净4、去核撕成小块5、第二天一早，百合泡发...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料红枣（适量）百合（适量）莲子（适量）葡萄干（适量）纯奶（适量）白糖（适量）发酵粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣百合南瓜糕的做法步骤1、南瓜蒸熟，加白糖用料理机打成南瓜泥，在加入发酵粉和纯...

食材明细主料糯米（60克）薏米（30克）红小豆（30克）大红枣（9个）辅料百合（20克）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣百合粥的做法步骤1、糯米、薏米、百合、红小豆。2、大红枣洗干净备用。3、把薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘...

食材明细主料山药（50g）红枣（适量）百合（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红枣百合汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、山药去皮切块。3、百合提前泡一个小时。4、所有食材洗净放入锅中。5、加...

“爱美之心人皆有之。一提到美丽，毫不疑问是女性朋友终生为之奋斗的目标。没有哪个女人不希望自己脸蛋漂亮、皮肤白皙；没有哪个人女人不渴望自己身材婀娜多姿；没有哪个女人不希望自己永葆青春......难怪各种护肤品，化妆品...

“夏日的午后，总想喝点冰镇的甜汤。”食材明细主料红枣（5颗）莲子（6颗）百合（适量）花生（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子百合红枣汤的做法步骤1、准备食材。2、莲子喝百合用开水泡两个小时。3、四样食...

“入秋后是吃南瓜的好季节，南瓜是众所周知的便宜又有营养的食物，今天开始气候会渐渐干燥，我会经常给家人做些百合南瓜糊喝，把南瓜打成米糊，这样的做法我们全家都喜欢吃，家里准备了很多南瓜，每天都喝南瓜糊都喝不够，自己做出来...

食材明细主料银耳（1朵）红枣（10颗）百合（少许）辅料枸杞（少量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣百合汤的做法步骤1、准备好材料，银耳红枣泡发2、银耳剪碎，加红枣，冰糖，枸杞，加适量水，用高压锅压15-20分钟3、开盖后加入鲜百合，...

“百合红枣组合在一起熬粥，有补血健脾的功效，开锅后满屋都是香甜的味道。”食材明细主料有机大米（150克）红枣（6粒）百合（10克）辅料单晶冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合红枣粥的做法步骤1、准备食材，我用的是知吾...

“今天上甜汤哎，银耳百合红枣羹，希望大家喜欢。”食材明细主料银耳（适量）枸杞（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳百合红枣羹的做法步骤1、准备好所有的材料。2、将银耳，红枣，百合，枸杞用...

食材明细主料百合（适量）红枣（适量）绿豆（适量）梨（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合红枣绿豆汤的做法步骤1、准备食材待用,红枣百合用冷水泡一下.2、梨削皮切小丁3、绿豆,百合放入电饭煲中煮烂.(先...

“百合莲子红枣粥具有：益气补中、清肺润燥、宁心安神的做用，特别是深秋季节，天气渐冷，清晨喝一碗热乎乎的小米粥，一天都暖暖的～”食材明细主料百合（10克）莲子（25g）红枣（8个）小米（半小碗）辅料老红糖（1块）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（...