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奶白菜炒百合怎么做 奶白菜炒百合的做法
12-29
食材明细主料奶白菜(适量)鲜百合(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶白菜炒百合的做法步骤1、奶白菜洗净控水。2、百合处理干净浸泡水中备用。3、葱和蒜切碎装盘。4、奶白菜切大段...
金钩奶白菜怎么做 金钩奶白菜的做法
01-02
“金钩(海米)富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。海米蛋白质含量非常高,在55%以上,蛋白质含量高。奶白菜性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用。”食材明细主料奶白菜(适量)辅料小金钩(1大...
奶白菜炒平菇怎么做 奶白菜炒平菇的做法
12-28
“清淡可口,好吃不怕胖的一道家常素菜,快点做起来吧”食材明细主料平菇(300g)奶白菜(300g)调料蚝油(适量)生抽(适量)盐(少许)蒜(适量)鸡精(少许)色拉油(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶白菜炒平菇的做法步骤1、平菇...
五花肉炖嫩豆腐奶白菜怎么做 五花肉炖嫩豆腐奶白菜的做法
12-27
食材明细主料内酯豆腐(一块)五花肉(适量)辅料奶白菜(适量)调料油(适量)老抽(一点)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炖嫩豆腐奶白菜的做法步骤1、嫩豆腐一块。2、奶白菜改刀。3、豆腐打成小块。4、五花肉...
奶白菜炒海参怎么做 奶白菜炒海参的做法
12-26
“野生海参大小不均匀。越小生长年限越少,同样滋补的效果越差。天还不够冷,我把最小的几个先发了来吃。”食材明细主料奶白菜芯(约80g)小海参(2个)辅料食用油(小许)冰淇淋萝卜(40g)调料葱(小许)食盐(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)...
榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做
12-28
食材明细主料奶白菜(1-2颗)榛蘑(适量)辅料蒜(两瓣)调料盐(适量)生抽(少量)花椒粉(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榛蘑炒奶白菜的做法步骤1、所需食材:奶白菜、榛蘑。2、榛蘑用冷水提前一天泡发,剪去根部,清洗干净。3、攥去水...
营养的蚝油奶白菜怎么做简单又美味
02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.奶白菜洗净,一破三,菜帮要连着菜叶.2.如果想菜帮快些煮软,可以先过一下热水3.热锅,下油,放蒜粒,倒入奶白菜4.菜帮开始变软的时候,下适量的盐...
上汤奶白菜怎么做简单又美味
12-23
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料奶白菜:适量香油:适量枸杞子:适量姜:适量盐:适量淀粉:适量鸡汤:适量辅料具体步骤1.奶白菜去根洗净,姜洗净切丝。2.锅中水开后,加入白菜焯透装入盘中。3.另起锅...
[简单版]蒜炒奶白菜怎么做简单又美味
11-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料奶白菜:300辅料大蒜:适量酱油:适量油:适量盐:适量具体步骤1.蒜头洗净2.奶白菜洗净沥干3.热锅热油爆香蒜头4.放入奶白菜翻炒5.加入适量盐和水还有几滴...
木耳奶白菜炒肉怎么做简单又美味
11-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟今天我们所说的是木耳,和白菜一起进行炒猪肉,味道非常的香甜,而且茂忠摄为一种黑色食品,它具有补肾的功效,而且可以补血益气,非常的有利于人体的滋补作用,快...
清炒奶白菜怎么做简单又美味
12-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料奶白菜:400g辅料油:适量蒜茸:适量盐:适量具体步骤1.准备原材料:奶白菜;2.去掉黄叶和老叶,先干净备用;3.把奶白菜倒时之前,在烧开的水里加点盐和油,然后焯两...
美味的奶白菜肉片汤怎么做简单又美味
04-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟奶白菜肉片汤,这是一道家常小菜,采用蒸煮的方法制作而成。在制作手法上,除了准备的过程会比较漫长,其他的蒸煮过程过程根本不需要操心。对于许多人来说,这...
茶油炒奶白菜怎么做 茶油炒奶白菜的做法
12-29
食材明细主料奶白菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茶油炒奶白菜的做法步骤1、奶白菜洗净备用。2、小葱和大蒜洗净备用。3、奶白菜切段备用。4、马克西姆不粘锅预热...
奶白菜花肉炖粉条怎么做 奶白菜花肉炖粉条的做法
12-26
“买了几棵长大的奶白菜,包了菜心的,奶乎乎的菜心颜色很美丽,炖菜味道不错哦。”食材明细主料奶白菜(一棵)五花肉(120g)粉条(些许)辅料食用油(1匙)调料葱姜(小许)花椒八角(小许)食盐(2g)生抽(适量)鸡精(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
好喝的奶白菜肉片汤怎么做简单又美味
09-19
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟奶白菜肉片汤,是一道比较清热的汤系。在制作方式上,和其他的汤并没有什么不同,但这种汤的特色就是清热解毒、补充蛋白质、因为,这一道汤含有很多的微生素...
奶白菜筒骨汤的做法 鲜美清润--奶白菜筒骨汤 奶白菜筒骨汤怎么做
02-23
“常说"春吃叶,夏吃瓜",到了春天怎能不用青菜做汤呢?奶白菜有高脚和矮脚之分:高脚奶白菜比较爽甜,用来炒着吃比较多;而矮脚奶白菜就比较软甜,多数用来煲汤。可惜没有买到矮脚的,只有用高脚奶白菜了~~这奶白菜不仅有清热解毒...
奶白菜拱蛋怎么做 奶白菜拱蛋的做法
01-01
“这个季节的小白菜特别鲜嫩多汁,口味咸鲜”食材明细主料奶白菜(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶白菜拱蛋的做法步骤1、奶白菜洗净切小段。2、鸡蛋提前炒好。3、锅...
奶白菜炒肉的做法 “快手懒人餐”奶白菜炒肉 奶白菜炒肉怎么做
01-08
“奶白菜清热除火,乳腺疾病,解毒,亮发,提高免疫力,明目,有益心血管,益乳,健脾,和胃,润肠,壮骨,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射等功效。日常可多做给家人吃。”食材明细主料奶白菜(500g)瘦肉(100g)辅料油(1g)盐(1g)原味(口味)炒(工...
五花肉宽粉炖奶白菜怎么做 五花肉宽粉炖奶白菜的做法
12-30
食材明细主料五花肉(适量)奶白菜(适量)宽粉(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)蒜末(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉宽粉炖奶白菜的做法步骤1、奶白菜适量。2、宽粉提前焯水备用。3、葱花红椒...
炒奶白菜怎么做 炒奶白菜的做法
01-01
“快手菜10分种就可以端上桌的菜,白菜鲜嫩多汁”食材明细主料奶白菜(适量)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)葱花(适量)油(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒奶白菜的做法步骤1、奶白菜洗净2、切小段3、打入鸡蛋4、炒出蛋碎5...
炝炒奶白菜怎么做 炝炒奶白菜的做法
01-02
食材明细主料奶白菜(2棵)辅料葱(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)油(适量)原味(口味)未知(难度)炝炒奶白菜的做法步骤1、白菜切段2、葱姜蒜花椒油准备3、炒白菜,加盐,白糖炒匀4、装盘。...
杏鲍菇炒奶白菜怎么做 杏鲍菇炒奶白菜的做法
01-08
食材明细主料杏鲍菇(3根)奶白菜(1把)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(4颗)辅料油(1把)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒奶白菜的做法步骤1、准备食材,清洗2、洗干净,杏鲍菇切片,奶白菜切段3、锅中热油,放葱姜蒜...
肉丝炒奶白菜怎么做 肉丝炒奶白菜的做法
12-30
食材明细主料奶白菜(250)瘦肉(100g)辅料蒜片(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)老抽(适量)淀粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒奶白菜的做法步骤1、奶白菜半斤。2、瘦肉100g。3、瘦肉切丝,放...
奶白菜怎么炒
08-14
奶白菜味道有些甘甜,色泽青翠,口感脆口清爽。微寒,女子月经期间不宜多吃。此外,奶白菜具有美容养颜、清热解毒、增强免疫力等功效。,对身体健康很有好处。奶白菜的吃法也有很多,常见的一种方式就是炒了。奶白菜怎么炒好吃呢...
蚝油奶白菜怎么做 蚝油奶白菜的做法
12-31
食材明细主料奶白菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油奶白菜的做法步骤1、奶白菜洗净备用。2、葱和蒜备用。3、奶白菜切大块。4、葱蒜改刀备用。5、锅中入油烧热倒...
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