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蒜末炒番薯藤怎么做 蒜末炒番薯藤的做法
02-24
食材明细主料番薯藤(365克)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜末炒番薯藤的做法步骤1、材料:番薯藤2、蒜末3、将番薯藤折成段抽去筋清洗一下。4、捞出待用。5、烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅...
美味的蒜末香菜豆腐怎么做简单又美味
07-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的蒜末香菜豆腐,其不仅是做法简单,而且口味也独特,其中豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。主要以豆腐烹饪而成...
蒜末梅花肉怎么做 蒜末梅花肉的做法
12-28
“妈妈病房的一个大叔对我说:肉便宜啦,多吃肉不长病。没等我说呢,站我旁边的小护士软软的说:长肉!大叔说:那也比长病强。适量食用红肉,可以生血,补充人体必须的氨基酸,还可以解馋。这倒是真的。”食材明细主料梅花肉(1块)辅料纯...
如此诱人的蒜末黄瓜怎么做简单又美味
01-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料黄瓜:300大蒜:100辅料盐:适量醋:适量具体步骤1.买回来黄瓜洗净2.放在案板上,先用刀竖着轻轻地切一下,这样拍黄瓜的时候好拍。3.用刀使劲拍黄瓜,黄瓜便会...
青椒蒜末汁淋蒸鱼怎么做 青椒蒜末汁淋蒸鱼的做法
12-26
食材明细主料珍珠斑(一条)辅料姜丝(适量)蒜末(适量)青椒(适量)调料油(适量)生抽(适量)生粉水(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒蒜末汁淋蒸鱼的做法步骤1、处理好的珍珠斑。2、划上花刀,上碟铺上姜丝。3、准备:青椒圈,蒜末。...
蒜末炒菜心怎么做 蒜末炒菜心的做法
12-29
“这个季节的菜心最嫩,最好吃😋,清甜爽口,过年过节肉吃多了,反而觉得青菜好吃,简单的清炒就很不错了!”食材明细主料菜心(300g)辅料蒜(适量)调料食盐(适量)蚝油(1匙)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜末炒菜心的做法步...
蒜末酱烤鸡翅怎么做简单又美味
01-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡翅:2千克辅料酱油:6汤匙蜂蜜:350蒜头:2个具体步骤1.将蜂蜜、酱油和蒜末倒入锅里,煮沸。2.把鸡翅放到烤盘上,然后将烧好的混合物浇到鸡翅上,然后将鸡翅用锡...
绝味蒜末凉拌面怎么做 绝味蒜末凉拌面的做法
01-13
“夏天必备,简单,做完不会出汗~更重要的是香~好吃!并且放冰箱冰一下,味道更棒”食材明细主料长豆角(250g左右)面条(2份)辅料芝麻酱(3匙)生抽(3匙)白砂糖(小半匙)辣椒油(小半匙)蒜(适量)盐(小半匙)白胡椒粉(可以不要)怪味(口味)调味(工艺)十分钟(耗...
蒜末小南瓜怎么做 蒜末小南瓜的做法
01-08
“南瓜全身都可以做菜做点心。南瓜叶和南瓜花可以做菜,南瓜籽可以炒熟了做零嘴。小南瓜有小南瓜的鲜嫩,老南瓜有老南瓜的软糯。家里刚好有几只刚被采摘小南瓜,中午就做一个蒜末小南瓜吧!”食材明细主料小南瓜(3个)辅料大蒜(...
美味生姜蒜末炒沼虾怎么做简单又美味
06-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟生姜蒜末炒沼虾,这是一道美味的家常菜,沼虾营养丰富,在炒的过程中加入生姜和蒜末,三者的香味融合在一起,使得这道菜真正完成了他的美味所在,制作起来也是十...
好吃的蒜末土豆丝怎么做简单又美味
03-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟土豆这种常见的食材,来源广泛,用途广泛。其本身的营养价值高,富含淀粉,糖类,有利于身体的吸收。土豆的做法也很多,今天我们介绍的就是这道蒜末土豆丝。土豆...
蒜末猪血怎么做 蒜末猪血的做法
12-28
“猪血,在全国各地皆有生产,富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。还能解毒清肠、补血美容,可治瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕等症。1、止血猪血含有维...
蒜末碱蓬怎么做 蒜末碱蓬的做法
02-10
食材明细主料碱蓬(250g)辅料油(适量)蒜(适量)盐(适量)葱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜末碱蓬的做法步骤1、碱蓬洗干净,入水焯至七八成熟,捞出晾晾后,攥出里面适量的水分2、蒜、葱备好。3、锅中油热后,加蒜末、...
蒜末炒胡萝卜怎么做 蒜末炒胡萝卜的做法
02-25
“人到中年以后,生理功能逐渐衰退,老化现象也悄然而至,也就容易“老眼昏花”,中老年人预防白内障可多吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素A,能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢,改善杯状细胞的功能,减轻老年人泪多的状况。”食材明细主...
家常版蒜末蒸扇贝怎么做简单又美味
10-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料扇贝:5个大葱:2条姜:1个大蒜:1只龙口粉丝:2小捆辅料剁椒酱:3大勺生抽:2滴具体步骤1.葱姜蒜爆香,加到最上面放两滴生抽在加一勺剁椒酱上笼蒸五分钟2.可以在加...
蒜末蒸娃娃菜怎么做 蒜末蒸娃娃菜的做法
01-05
食材明细主料娃娃菜(2颗)蒜(3瓣)蚝油(1匙)生抽(1匙)辅料白糖(少许)植物油(20g)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜末蒸娃娃菜的做法步骤1、娃菜菜掰开洗净。2、娃菜菜横着切成丝。3、把娃娃菜码在菜盘里。4、蒜切末,把蚝油,生抽,白...
好吃的蒜末萝卜缨怎么做简单又美味
05-10
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟好吃的蒜末萝卜缨是用萝卜缨和蒜末两种食材作为主要的原材料加工制作而成的,萝卜缨在以前经常被人们用作做酸菜的食材,现在越来越多的被直接用作食材制...
蒜末豆角怎么做 蒜末豆角的做法
12-30
食材明细主料豆角(适量)辅料八角(少许)蒜末(适量)盐(适量)东古一品鲜(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜末豆角的做法步骤1、豆角择去筋与两头洗净。2、掰成寸段。3、锅内放少许油烧热,小火放入八角爆香。4、放...
蒜末蚝油娃娃菜怎么做 蒜末蚝油娃娃菜的做法
02-28
“娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜(200克)辅料大蒜末(适量)油(...
蒜末煎蛋拌黄瓜怎么做 蒜末煎蛋拌黄瓜的做法
01-05
“本来就是打算蒜泥拌煎蛋,想了下觉得加点素吧,就变成了拌煎蛋黄瓜。”食材明细主料黄瓜(1根)鸡蛋(4个(小个的))辅料大蒜(4瓣)食盐(0.5克)花生油(5克)陈醋(5克)生抽(2克)鸡精(0.5克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末煎蛋拌黄瓜的做法...
家常蒜末双耳怎么做简单又美味
02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.黑木耳和银耳分别泡发后洗净,再掰成小片。蒜剥皮切成末。(我喜欢先将蒜拍扁,然后皮很容易就扒掉了)2.微波炉专用器皿放少量的油和蒜末,低火...
鲜辣的蒜末拌荠菜怎么做简单又美味
05-19
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟蒜末拌荠菜又是一道素菜,真是减肥者的福音啊。据分析,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,并且还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维等营养物...
蒜末花甲汤怎么做 蒜末花甲汤的做法
01-07
食材明细主料花甲(一斤)辅料大蒜末(两三个大蒜)芹菜(两三根)红酒(红酒一小点)干辣椒(适量)菜籽油(适量)盐(一小点盐)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜末花甲汤的做法步骤1、把准备好的蒜末芹菜辣椒,放入油锅里面。2、炒得差不多了...
秋葵炒蒜末以及其他的秋葵做法
06-30
秋葵,也就是我们经常说的羊角豆,可以说是非常受人们欢迎的食材了,经常出现在我们的日常生活中的家常菜中。秋葵中不仅仅具有极为丰富的各种微量元素以及营养物质,而且还具有多种的做法,味道也是非常棒的。接下来,咱们一起看...
蒜末凉拌西芹怎么做 蒜末凉拌西芹的做法
01-01
“开胃小拌菜,春节大鱼大肉吃腻了这道菜绝对很清淡”食材明细主料西芹(适量)辅料蒜末(适量)蚝油(适量)醋(适量)盐(适量)辣椒油(适量)香油(适量)生抽(适量)糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜末凉拌西芹的做法步骤1、芹菜洗净切...
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