小满节气的前后连续三天天气转变大，应该食用暖和饱腹的食物，糯米就是一种很好的食物，在中国主要分布在南北各地均有种植区，又被叫做江米，用来制作年糕、元宵、粽子等小吃口感甜腻，吃起来香糯黏滑，香气浓郁。
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小满为什么吃糯米
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