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1、准备好食材:如图。
2、清洗两遍后泡四小时以上(我是泡一晚上早上煮的)。
3、将泡好的食材放入电饭煲,按煲粥键约45分钟完成。
4、浓稠软糯的养生粥就完成了(喜甜的可添黑糖)。
5、成品图。
6、成品图。
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