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吃菠萝有哪些好处 常见的菠萝品种有哪些

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菠萝是热带地区很受欢迎的一种常见水果,一般在每年的三四月份上市,这个时候的菠萝不仅吃起来味道甜美,同时价格也十分便宜,因而深受大家的喜爱,那么,大家知不知道菠萝都有哪些常见的品种呢?吃菠萝对我们人体有什么好处?下面我们就一起来看看吧。

常见的菠萝品种有哪些,吃菠萝有哪些好处

一、常见的菠萝品种有哪些

1、甜蜜蜜菠萝

甜蜜蜜这个不仅可以形容姑娘,还可以用来形容菠萝哦,这个品种的皮有点肉,它的肉除了甜就是甜,一口要下去,汁多微甜、清香四溢、欲罢不能,一口气吃上一整个都不是问题。而且它的纤维特别少,肉质细腻,正因为如此,甜蜜蜜菠萝现在受到了巨大的欢迎,各位果农们可以进行栽种哦!

2、都乐金菠萝

产地在菲律宾,得天独厚的土壤与气候,造就了都乐金菠萝口感的不同凡响,可以直接切开就吃,不用泡盐水,甜甜的口感中带着微微的酸,口感非常好,堪称菠萝中的极品。而且它是属于温性的,普通菠萝是热性的。

3、香水菠萝

目前最受欢迎的菠萝品种,主要产地在云南,有着接近400年的栽种历史。因其独特的像香水一样的味道而得名,香水菠萝不易腐烂,适合长途运输。香水菠萝中含有特殊的“菠萝朊酶”,可以分解蛋白质,消除炎症与水肿等症状!

4、金钻菠萝

常见的菠萝品种有哪些,吃菠萝有哪些好处 第2张

是台湾凤梨的一个品种,这个品种的个头大,一年四季都可以丰产,甜蜜多汁,受到了很多人的喜爱。种植环境在15~35℃之间,温暖舒适的环境让菠萝的口感达到极致,另外砂质的壤土,透气、排水俱佳的土壤,是最适合菠萝生长的。

二、吃菠萝的好处有哪些

1、生津止渴

菠萝是一种含水量十分高的水果,每100克菠萝就含有87.1克的水分,因而可以很好的帮助人体补充水分,既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。

2、开胃消食

吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用,因而肠胃消化不良的时候,吃些菠萝可以改善,此外,其中含有的纤维素可以促进肠道蠕动,起到排便的作用,进而能预防便秘。

3、养颜美容

前面我们提到,菠萝当中含有丰富的维生素,其中维生素B可帮助滋养肌肤,维生素C可以起到抗氧化作用和增强免疫力作用。

常见的菠萝品种有哪些,吃菠萝有哪些好处 第3张

好了,以上就是今天为大家介绍的几种常见的菠萝品种以及吃菠萝对我们有哪些好处的内容了,菠萝不仅口感好,同时营养价值也十分丰富,不过,大家在平时吃菠萝时最好可以先用盐水浸泡一会儿,这样吃起来的菠萝就不会感到生涩刺激舌头了。

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