茉莉是一种香味非常浓郁的花卉，不仅可以拿来观赏，同时也是可以拿来泡水喝的，味道还是挺不错的，尤其是功效是蛮多的，但其实很多人对于茉莉的泡水方法并不是特别的了解，这样很有可能反而对身体造成一定的危害，那么茉莉泡水禁忌都有哪些呢？
茉莉泡水禁忌
1.新鲜茉莉花可以泡水喝，而且用它泡出的水香气会更加浓郁，而且能让人体吸收茉莉花中的大部分营养。新鲜茉莉花中挥发油和维生素以及水分和糖类物质的含量都比较高，人们直接用它泡水喝，有利于人体对这些营养成分的吸收和利用。新鲜茉莉花不单可以泡水喝，而且用它泡水喝，对人类身体有诸多好处，新鲜茉莉花泡水以后饮用可以清理身体内的毒素，也能保护人类心血管，更能减少刺激性物质对人体肠胃的伤害，更能保护，滋养肌肤，能淡化色斑，祛除青春痘和痤疮，能起到明显美容作用。但在用它泡水喝时，需要增加用量，每次用量应该在10到15克之间，如果只是放3到5克，那么会让泡出的水淡而无味，会影响新鲜茉莉花茶保健功效的发生。另外用新鲜茉莉花茶泡水时，还可以搭配适量的蜂蜜和冰糖，这样会让它泡出的水滋味更加诱人。
2.用茉莉泡水喝还禁止在空腹的状态下饮用，因为茉莉中含有的挥发油和活性成分会加快胃排空，会让人体饥饿症状加重，严重时会让人们出现头晕恶心等不良症状，同时它也会对人类肠胃消化能力产生不良影响，对维持人体健康十分不利。
3.不能与蛋白质含量高的液体(如牛奶、蛋白粉等)一起喝。茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。
茉莉泡水禁忌还是蛮多的，这些问题我们平时一定要格外的注意，尤其是要控制好数量，不能在空腹的情况下喝，也不能和牛奶等一些蛋白质含量非常高的食物同时食用，只有更科学合理的喝茉莉水，对我们人体的好处才可以发挥到最大程度。
