“红枣健脾益胃补气养血,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
红枣桂圆枸杞冰糖茶的做法步骤
1、备好泡茶的杯子一个红枣冰糖枸杞干桂圆
2、把备好的材料放入茶杯开水倒入茶杯
3、把茶杯的盖子盖上
4、大概泡十分钟颜色就出来了桂圆枣子枸杞都泡好可以品茶了
5、倒入茶杯中慢慢的品味养生茶
小窍门
1.红枣最多3颗干桂圆3颗多了效果没有那么好
2.喜欢喝甜一点可以多放些冰糖看个人喜欢