花生茯苓粉怎么做 花生茯苓粉的做法

“茯苓味甘而淡，淡则能渗，故能利水渗湿；甘则能补，入脾经，故能健脾，药性平和，即可祛邪，又能扶正，利水而不伤正气。
有镇静作用，能宁心安神。
还能降低胃液分泌，对消化系统溃疡有预防效果，还有增强免疫功能作用。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

花生茯苓粉的做法步骤

• 1、茯苓粉。

• 2、取一些茯苓粉。

• 3、放温热水化开。

• 4、搅拌至溶化。

• 5、锅烧开水。

• 6、倒开水把茯苓烫成透明色，怕开水把玻璃碗烫炸了，换了杯子。

• 7、枸杞洗净，花生去壳去皮，放茯苓粉中。

• 8、放樱桃和黑芝麻即可。