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鮸鱼薏米汤也是一道滋补的汤,它适合大多数人食用,鮸鱼有补血,润肺的作用,而且它对那些有贫血的患者有一定的好处,薏米也是我们经常食用的一种食物,它能够减少癌细胞在我们体内的再生,而且有胃癌的患者可经常食用。
主料
辅料
具体步骤
1.将锅中倒油见热,放入姜片爆香。
2.倒入鱼块,各种豆子,稍翻炒,至鱼肉见白。
3.倒入开水没过鱼块。
4.大火烧开后,关小火,闷至鱼汤浓稠。
5.加盐,胡椒粉后见滚可关火。
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