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糖汁红薯块,一款可以自己在家做的小甜食,而且红薯中含有大量的膳食纤维,能促进肠道蠕动达到通便顺气的作用。而且还有饱腹的作用,对减肥的朋友们来说,吃了它估计就很难再吃下其实东西了,关键红薯脂肪少,热量低,就算和糖汁在一起做出来也不怕长很多肉哦。
主料
辅料
具体步骤
1.红薯切块
2.下油锅炸薯块
3.金黄后捞出
4.起油锅,下入白糖后熬制冒泡后加入炸熟的薯块
5.快速翻炒出锅装盘
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