鸡丝蔬菜卷的美味可能是无人能抵挡的,咬一口都能听到那清脆的蔬菜声,夹杂着肉丝的味道,真的是欲罢不能啊!它的做法也是非常的简单方便易学,只需要短短的几分钟就可以搞定啦!吃剩的肉丝和蔬菜可以起到一定的作用,把它们卷起来便可以上口。是上班族们节省早餐时间的食物哦。
主料
鸡脯肉 :适量白菜 :适量
辅料
粉丝 :适量胡萝卜 :适量
木耳 :适量
丘比沙拉汁芥末口味 :适量
具体步骤
1.将上述食材洗净处理好备用。
2.将圆白菜一片一片的放入加了油和盐的沸水中,焯烫至透明状态,过凉水。
3.将鸡胸肉切块,冷水入锅,煮沸后,关火焖10分钟,浸泡冷水中。
4.胡萝卜、木耳焯熟切丝,粉丝煮1分钟,鸡胸肉撕成丝。
5..铺一片圆白菜,依次摆放粉丝,鸡丝,胡萝卜,木耳。
6.好了,完工。