一道冬天橘子就上市了,橘子酸甜可口,含有很多膳食纤维,非常适合食用,有关橘子的特色食用方法也很多,这道美味冰糖烤橘子就是其中的一种,将冰糖放入橘子的内部,通过空气炸锅进行烤制,烤制橘子可以是橘子皮中的成分活化,有一定的食疗保健功效。
主料
橘子 :6个单晶冰糖 :6颗
辅料
锡纸 :6张具体步骤
1.原料
2.橘子切口,把冰糖放进去。与此同时空气炸锅预热180°5分钟
3.然后用锡纸包好
4.全部包好
5.放入炸篮内。180°10分钟。
6.取出,解开锡纸,盛盘。
7.冰糖未完全融化。
8.可以连同橘子嚼着吃
9.趁热吃,效果好。
10.口感味苦,药食同源,良药苦口。
11.橘络通经络、消痰积,
可以根据个人口感,延长烹饪时间。