沙拉是现在越来越多年轻人喜欢吃的东西了。尤其是正在减肥这条大道上狂奔的年轻人每天必不可少的食物之一了,也有可能是唯一的食物了。然而减肥又或者吃沙拉我们也是要讲究一下营养的嘛,于是这道培根土豆泥沙拉不仅减肥时吃不会胖,而且还营养。
主料
培根 :适量土豆 :适量
火腿肠 :适量
黄瓜 :适量
辅料
香油 :少许盐 :适量
沙拉酱 :适量
具体步骤
1. 土豆切片上锅蒸熟
2. 把蒸熟的土豆捣成泥
3. 培根,火腿肠,黄瓜全部切粒备用
4. 锅里放一点点油放入培根翻炒
5. 加入火腿肠翻炒
6. 加入黄瓜
7. 把炒好的配料加入土豆泥中,拌均匀
8. 加入沙拉酱,就好了
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