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主料
辅料
具体步骤
1.紫薯洗净切小块,银耳泡发撕成小朵
2.砂锅倒入清水,倒入银耳,大火煮开,转小火在煮20分钟
3.倒入紫薯在煮大约30,期间用勺子搅动几下
4.加入冰糖在煮5分钟,就可以了
烹饪技巧
紫薯银耳粥可以头一天晚上煮好,第二天早上起来一热方便快捷又营养
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