滋补养颜红枣雪梨燕窝怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

红枣雪梨燕窝，是一道美容养生必选的美味甜品，红枣补血，雪梨滋润清甜，还有化痰止咳的功效，燕窝作为滋阴圣品，有助于女性健康，高蛋白容易吸收，使得肌肤红润，根据光泽和弹性，入口清甜润肺，沁入心脾，唇齿留香，清新不腻，适合爱美的女性尝试。

主料

雪梨 ：适量
红枣 ：适量
燕窝 ：适量
水 ：1000

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

. 把雪梨去皮切块备用

. 红枣和冰糖加入水中煮15分钟

把煮好的红枣水倒入砂锅中加入雪梨炖煮1小时

把煮好的红枣雪梨水中加入燕窝就好了