主料
柠檬 :1000辅料
蜂蜜 :适量具体步骤
1.柠檬
2.柠檬、一干净、干燥的,可以密封的玻璃容器,蜂蜜
3.柠檬冲洗一下,
4.用盐或者面粉擦洗,然后漂清;
5.擦一下,晾干水分;
6.切薄片;
7.一层柠檬片,倒入一点蜂蜜,
8.这样码放好,
9.密封好。便于保存。
10.放一片在杯子里,放上两勺蜂蜜,倒入凉开水或者温开水,即可饮用了。
特点:明黄透亮,香气浓悠,清心醒脑,酸甜开胃。小贴士:由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。柠檬味极酸,易伤筋损齿,不宜食过多。牙痛者忌食,糖尿病人不易食用。胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。不宜与阿司匹林同服。