白花菜炒肉这道菜是美味佳肴,制作也很简单,需要准备猪肉和白花菜,而猪肉中的蛋白质十分的丰富,肉质鲜美,细腻,对身体有很好的滋补作用,有结核病的人群经常吃这个非常的有好处,白花菜也有很多的使用价值。
主料
花椰菜 :400g番茄 :50g
猪肉 :250g
辅料
盐 :适量大蒜 :适量
油 :适量
生抽 :适量
老抽 :适量
具体步骤
1.番茄切片
2.花菜先用盐水泡,再用清水洗净
3.适量的肉和蒜
4.炒肥肉出一点油
5.炒香蒜放入肉
6.入番茄
7.放入花菜
8.入糖和生抽
9.老抽加盐
10.出锅
放点番茄味道会很好。