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自做鸡骨草炖猪心汤怎么做简单又美味

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自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

鸡骨草炖猪心汤是鸡骨草,水,和猪心做成的美食,比较好吃的一款美食,口感不错营养比较丰富,所以大家都爱吃,这款美食的味道比较好,所以是一款保健食品,可以帮助调理身体的健康,所以是不错的,喜欢吃的人可以自己根据介绍来制作一份。

主料

鸡骨草 :70
水 :适量
猪心 :250
枸杞子 :10
姜 :10

辅料

食盐 :适量

具体步骤

自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单 第2张

1.猪心半个,鸡骨草一卷大约70克,枸杞子10克,姜10克

自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单 第3张

2.枸杞子洗净,猪心洗净切件

自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡骨草浸泡20分钟左右

自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单 第5张

4.拆开摘除豆夹,该品种子有毒,不能入药,用时要把豆荚全部摘除

自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单 第6张

5.电炖锅加入适量的水,根据人口添加水量,倒入肉类,姜片。放入鸡骨草和枸杞子,加盖炖2个小时即可。食用时捞起鸡骨草,加入适量的食盐即可。

自做鸡骨草炖猪心汤怎么做好吃又简单 第7张

6.这款汤水具有清热去湿的功效,对急、慢性肝炎,乳腺炎也有一定的疗效。虚寒体弱者不建议食用哦

烹饪技巧

1、鸡骨草虚寒体弱者慎用,或者煲汤时加入适量的姜片中和,建议少食用。