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主料
辅料
具体步骤
1. 牛肉用红酒浸渍10分钟,烤箱180度预热10分钟,200度烤10分钟,180度烤5分钟
2. 牛肉烤完切块,肉色粉中透着些肉汁最佳,置于切成片的牛油果上
3. 在牛肉上撒上黑胡椒、盐和桂花增香提味
4. 南瓜煮熟打成泥
烹饪技巧
蘸料可以加多一份打碎的牛油果,吃时,用牛肉占下南瓜泥,配上一片牛油果,柔软绵香
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