现在家家户户都有个微波炉，这也为我们进行烹饪提供了方便快捷的条件。蛋炒饭相信大家都不陌生，但是在其制作过程中，油烟过大是其缺点之一。下面介绍的这款“微波炉蛋炒饭”，则省去了油烟的烦恼。食材简单，普通的米饭，鸡蛋即可制作。新手也很容易在家尝试。
主料
剩米饭 ：一碗鸡蛋 ：一个
辅料
盐 ：适量配菜 ：按自己喜好
油 ：适量
葱 ：适量
1.把鸡蛋打散（因为我没拍照所以拿没打的代替）
2.将蛋液、米饭、配菜（因为家里实在是没啥配菜了，所以放的是金枪鱼罐头）、盐充分搅拌
3.高火三分钟（电视是这样教的，但我家微波炉我不知道怎样算是高火就打了三分钟）
4.三分钟后大约是这样的（我感觉配菜好单调就偷偷加了葱）
5.正常是这一步加葱，然后充分搅拌
6.放入微波炉继续加热30秒
7.完成
