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凉拌甜菜根的做法步骤的知识精选
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凉拌甜菜根怎么做 凉拌甜菜根的做法
01-03
食材明细主料甜菜根(1颗)辅料香菜(2根)盐(少许)米醋(少许)酱油(少许)芝麻油(少许)大蒜(2粒)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌甜菜根的做法步骤1、甜菜根,洗净去皮,切丝。2、香菜切段,大蒜切末3、根据自己的口味,放入调料拌匀装盘。...
凉拌海带根怎么做 凉拌海带根的做法
01-13
“海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。现代医学研究证明,海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症...
凉拌折耳根的做法 四川特色凉菜:凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做
01-05
“清热解毒,下饭得很,好吃得板~😋”食材明细主料折耳根(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)花椒粉(适量)辣椒油(适量)白糖(适量)醋(适量)香油(适量)凉拌酱油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌折耳根的做法步骤1、我...
凉拌臭菜根怎么做 凉拌臭菜根的做法
02-28
食材明细主料臭菜根(适量)辅料香菜(适量)大蒜(适量)红椒(适量)配料生抽(适量)香醋(适量)香油(适量)食盐(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌臭菜根的做法步骤1、准备好食材并选去老根与须根清水洗净。2、准备好配料,香菜一小把...
酸菜鱼的做法和步骤
10-07
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
凉拌折耳根的做法 #春食野菜香#凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做
01-11
“鱼腥草又名狗心草、折耳根、狗点耳等、我们这里叫折耳根😁叶柄细长,基部与托叶合生成鞘状。穗状花序顶生,黄棕色。搓碎有鱼腥气味。味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、...
凉拌节耳根的做法 爽口小菜凉拌节耳根 凉拌节耳根怎么做
01-31
食材明细主料节耳根(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)辣椒油(适量)酱油(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌节耳根的做法步骤1、节耳根择干净。2、用手掐成长短差不多的小段,洗干净,沥干水份。3、加作料,拌匀,装盘。...
凉拌羊肉(步骤图)怎么做简单又美味
11-09
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料羊肉(熟):一斤洋葱:一个蒜:4-5瓣辅料盐、糖、味素:适量黑胡椒、黑芝麻、孜然:适量海鲜酱油、辣椒油:适量辣椒酱:(有无均可)具体步骤1.羊肉手撕,成1厘米左右宽...
凉拌折耳根的做法 爽口菜:凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做
02-23
“折耳根,学名“鱼腥草”。鱼腥草味辛,性寒凉,能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等,具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。”食材...
凉拌猪耳根怎么做 凉拌猪耳根的做法
12-28
食材明细主料猪耳朵(适量)黄瓜(适量)调料蒜泥(适量)姜(适量)醋(适量)盐(适量)秘制辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌猪耳根的做法步骤1、切好。2、来点芝麻,盐,醋。3、花椒,八角,辣椒,叶,油炸香。泼入。...
凉拌空心菜根怎么做 凉拌空心菜根的做法
02-27
“平时这一段的空心菜根都是丢掉咯,可是这回的空心菜很贵丢掉觉得很可惜,就想起小时候吃的凉拌空心菜根,今天来回味童年吧”食材明细主料空心菜根(适量)辅料油辣椒(一勺)盐巴(适量)味精(适量)酱油(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟...
凉拌折耳根的做法 清脂菜@凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做
02-25
“折耳根又加鱼腥草,有特异气味,营养价值较高;含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入药,具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。”食材明细主料折耳根(300g)辅料鸡精(少量)配...
甜菜根拌红米饭怎么做 甜菜根拌红米饭的做法
01-01
“加上果蔬拌的红米饭,挺好吃的,很健康。”食材明细主料红米(180克)新鲜甜菜根(半个)番茄(1个)洋葱(30克)黑橄榄(8个)腰果(15g)核桃(25g)辅料香菜(1棵)蒜(1瓣)柠檬(1片)黑胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)甜菜根拌红...
凉拌香菜蕨根粉怎么做 凉拌香菜蕨根粉的做法
01-01
食材明细主料香菜(适量)辅料蕨根粉(1包)小辣椒(少许)原味(口味)未知(难度)凉拌香菜蕨根粉的做法步骤1、烧水,蕨根粉放入锅中煮熟2、我煮了10多分钟,捞出放冷水中浸泡一会儿15分钟左右3、捞出备用4、热油放辣椒圈和姜片5、香菜放入...
根达菜拌粉条的做法 凉拌菜:根达菜拌粉条 根达菜拌粉条怎么做
01-05
“酸辣爽口。”食材明细主料根达菜(适量)粉条(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)陈醋(适量)香油(适量)自制辣椒油(适量)生抽(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)根达菜拌粉条的做法步骤1、根达菜杆洗净,切二指宽段。2、根达菜杆适量开了火...
甜年糕做法步骤有哪些
07-04
春节是中华民族的传统节日,每年这一天是全年最热闹的日子、过去的时候小朋友非常喜欢春节、因为这一天可以吃到许多平时吃不到的美食、这也是过年的传统、除了饺子以外年糕是最受欢迎的吃食了。过年的时候家里人坐上一...
凉拌酸辣蕨根粉的做法 快手菜【凉拌酸辣蕨根粉】 凉拌酸辣蕨根粉怎么做
01-04
“最爱这个凉拌酸辣蕨根粉,每次外出吃饭,只要有必点它,做为餐前冷盘非常开胃。自己买原料回家来做,想吃就做,快捷又方便。”食材明细主料蕨根粉(200克)辅料炒熟白芝麻(适量)小米椒(适量)香葱(适量)蒜头(适量)小麻油(适量)陈醋(适量)蒸鱼...
凉拌鸡翅根怎么做 凉拌鸡翅根的做法
12-28
“快手菜,简简单单,适合新手哦,喜欢就点个关注吧!感谢支持!”食材明细主料鸡翅根(适量)辅料香菜(少许)白芝麻(少许)葱花(少许)蒜末(少许)调料盐(少许)鸡精(少许)糖(少许)生抽(适量)老抽(少许)芝麻油(少许)香油(适量)蚝油(少许)酱香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
凉拌折耳根的做法 “凉菜”凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做
01-03
“凉拌折耳根是一道菜品,制作原料主要为新鲜折耳根。凉拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香。细细咀嚼,越嚼越香,不禁会使人食欲大增,所以不失为别具情趣的佳肴”食材明细主料折耳根(250g)辅料凉拌汁(1勺)香醋(2勺)辣椒油(1勺)...
凉拌葛根粉怎么做 凉拌葛根粉的做法
02-05
“从来没有吃过这种黑黑的粉条,老妈说这个叫:葛根粉,和一般粉条的吃法差不多,所以,我就凉拌试试看!”食材明细主料葛根粉(200克)黄瓜(1个)辅料盐(适量)生抽(1勺)醋(2勺)蒜(1匙)鸡精(5克)糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌葛根...
甜菜根多彩拌饭的做法 营养够全面的甜菜根多彩拌饭 甜菜根多彩拌饭怎么做
01-07
“我们现在的饮食缺的不是营养,而是食物的种类,在合理的摄入量内,尽量让食物的种类多样化,对我们的身体而言是健康的。这一碗饭里有杂粮、蔬菜和坚果。抓点水果当零食真的是极好了。”食材明细主料红豆(50克)豌豆(适量)燕麦米...
凉拌折耳根的做法 #春季野菜#凉拌折耳根叶 凉拌折耳根怎么做
01-07
“这道菜,在重庆这道凉菜可谓是家喻户晓,夜啤酒大排档都少不了它,折耳根学名鱼腥草,所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。”食材明细主料折耳根(300克)辅料生抽(2勺)花椒面(适量)油辣子(1...
凉拌折耳根的做法 春季野菜#凉拌折耳根# 凉拌折耳根怎么做
01-07
食材明细主料折耳根(500克)小米辣(5个)蒜(4瓣)葱(适量)辅料盐(半茶匙)老抽(一茶匙)生抽(两茶匙)香醋(一茶匙)花椒油(一茶匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌折耳根的做法步骤1、野生的折耳根2、春季美味3、折耳根折洗干净备用4、...
凉拌培根的做法 “凉菜”凉拌培根 凉拌培根怎么做
01-03
食材明细主料火腿(一个)大葱(一颗)花生米(适量)青椒(两个)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌培根的做法步骤1、火腿一个,青椒两个,洗净备用。2、青椒切丝。大葱切丝,火腿切丝。3、花生米煮熟。4、...
凉拌侧耳根的做法 一元钱的时令小菜——凉拌侧耳根 凉拌侧耳根怎么做
02-25
“在物价飞涨的年代,一元钱同样可以做成美味的菜肴,只要你拥有热爱生活的眼睛~”食材明细主料侧耳根(适量)辅料盐(适量)糖(适量)醋(适量)辣椒油(适量)花椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌侧耳根的做法步骤1、一元钱可...
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