护理的知识精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟迷你香蕉派需要用到飞饼皮，这可是个好东西，可以做果派、蛋挞等很多好吃的点心，如果你想吃派但又担心和面自己做太麻烦可以直接买飞饼皮回家，拆开包装直接...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家介绍的是这道好吃的紫薯山药榚，紫薯是我最喜欢吃的粗粮之一，比红薯的味道要好的多了，个人是这么认为的，不知道你是不是也是这样认为的呢？你是不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟莲藕排骨汤，这是一道十分美味的家常汤水。排骨含有非常丰富的钙质，能够增加人体吸收。莲藕用来煲汤非常的香，而且吃起来粉粉的，口感非常好。骨头也吸收了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋炒苦瓜应该是很普通的家常菜了，但是因为苦瓜本身真的很有自己独特的风味，很多朋友都不会去食用，但是告诉大家哟它本身有很好的美容营养哟还可以减肥...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟生拌西葫芦是一道美味而又健康的家常冷盘。西葫芦是南瓜的一种变种，它的肉厚多汁并且味道清甜，加上少许辣椒一同凉拌更加增添了它的独特滋味。同时西葫...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟总有那么一种食物会让你一见钟情，而这道具有多效护理的翡翠鲜肉卷就是其中之一，它的色相诱人，内涵丰富，怎能让人不为之陶醉，猪肉的鲜美加上黑木耳的营养，更...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜虾冬瓜面#多效护理有蔬有肉，是日常餐食理想安排。新鲜滑嫩的虾肉，包含大量的蛋白质和人体所需的营养物质，而冬瓜清清凉凉的，是解暑消渴的夏日圣品，虾肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟木耳炒山药是一道滋补的美味佳肴，深受人们的喜爱，色彩鲜艳有卖相，而且营养丰富，木耳有美容养颜的功效，山药有清热去火的功效，老年人非常适合食用，山药容易嚼...

宫寒,是中医的说法，其实西医是没有宫寒这一说法的。宫寒即是指子宫受寒，让女性容易出现月经不调、气色不好，肥胖等情况。甚至饱受痛经的折磨，严重的还会影响到生育能力，导致不孕不育，是女性朋友中最常见的一种妇科症状。那...

冠心病是当今社会中老年人多发的心脏病。近些年来发病率上升，趋向年轻化。冠心病对人的身体危害极大，我们都要引起重视。对于患有冠心病的患者来说，除了积极治疗外，在日常饮食中我们还应该注意哪些?今天小编就和大家分享...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香甜的鲜橙蒸蛋，这一新颖的做法难度不高，只要掌握好比例、方法和火候，就可以蒸出营养丰富的水蛋。蒸水蛋的方法很多变，可以在里面加各种自己喜欢的作料。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家都用蒜苔来怎么吃呢，我家一般都是炒蒜苔的，因为蒜苔非常的香，所以炒了过后就更加的美味了，今天我们就要来做新鲜的蒜苔的做法，那就是可口的蒜苔炒饼#...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫薯干米饭是一道制作十分简单的美味佳肴，而且紫薯含有丰富的纤维素以及矿物质可以增强人们的体力以及活力，而且脂肪含量比较低非常适合爱美的女性以及...

肠炎能吃饼吗？相信很多的人都对这一个问题感到好奇，因为大饼是一种非常常见的食材。大饼也是一种十分常见的面点，在市场上也一直比较的流行。那么，肠炎能吃饼吗。这个问题主要是为了应对年轻人的身体普遍比较不好的情框小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料棉花糖：100辅料奶粉：50黄油：20芝麻：30具体步骤1.准备食材，芝麻炒熟。2.平底锅里，放入黄油融化，全程小火。3.放入棉花糖，拌至融化。4.倒入奶粉，拌匀。5.倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的糖醋带鱼#多效护理一，是不是大家的感觉和我一样，一听到这个名字就觉得这道菜非常鲜美，事实也没错，这是一道非常有营养且非常美味的菜可口的糖醋带...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒西兰花事一道以西兰花、洋葱以及胡萝卜为主要原材料炒制而成的家常美食，制作过程较为简单易上手，具有香脆可口、清淡美味等特点。其中，西兰花是常见...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟招财凤爪顾名思义其实就是用到了凤爪，而且取名字非常有新意，让人一听就十分有食欲，并且酸酸辣辣的滋味搭配上有嚼劲的凤爪，真的是一种味觉上的绝妙的享受...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天去逛超市的时候妈妈买来了我最喜欢吃的莴苣，其实莴苣的做法也是非常多的，今天妈妈准备给我做凉拌的。好吃的凉拌莴笋丝#多效护理，就是今天要做的菜，...

每个伟大的妈妈都必须经历怀胎十月，不管是怀孕前的照顾和护理，还是生产后的调理和保养都十分重要。产褥期期是恶露不尽通常是很多妈妈的烦恼，正常的的排除恶露只会持续4~6周，如果超过这个时期，就很有可能恶露不尽了。那么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟教大家的可是一道美味营养的粉丝汤哟！粉丝一直以来就是我本人很喜欢的东西了，而且现在也是很多人喜欢的东西了，这让我很开心了。主要是可以和大家分享关...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候喜欢吃的儿歌就是我们一起去捉泥鳅，早上我去菜市场买来了鳝鱼吃，准备做一道可口的可口的红烧鳝筒#多效护理一。今天的温度虽然不高，但是太阳公公...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟严重怀疑自己是不是上辈子是一只没吃饱的兔子，怎么此生如此的喜欢胡萝卜，完全么有任何道理，怎么做都好吃，只要是有胡萝卜参与的食物，都会喜欢吃！而且胡萝卜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的萝卜炖大鹅是不是单单听到菜的名字你就虎躯一震，口水已经不自觉的开始分泌了吧。悄悄告诉你，美味萝卜炖大鹅是一道典型的东北菜哟。这就是东北那...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣黄瓜块是一道具有特色美食。简单易做，方便快捷，特别适合懒人哦。香辣青瓜块是用青瓜、姜、干辣椒、葱等调料制作而成的，味道十分的丰富。制作的时候...