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火龙果奶昔的做法 【冬季养生】火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做
02-01
“自从怀孕开始天天被家人逼着吃一些淡而无味但又说很有营养的东西,例如白煮蛋和牛奶,这些对于一般人来说并不奇怪也没什么吃不得的,但是对于我这个早前一直有孕吐的孩子来说真的是食不下咽,每每吃上喝上两口就会忍不住的...
小妙火龙果怎么做 小妙火龙果的做法
02-29
“在物质十分丰富的今天,人们巳不满足温饱,在追求美味可口的美食的同时更加注意美食的营养健康。所以五谷杂粮,绿色食材、日益受到人们的青睐。今日做一道”小炒火龙果”就是一道香甜清斩可口的健康小果餐。查一下资料原...
火龙果清蒸山药怎么做 火龙果清蒸山药的做法
02-01
“因为这段时间总感冒,没什么胃口,所以选择了最简单的清蒸做法。这种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素,热量低,甜度好,而且...
火龙果果酱怎么做 火龙果果酱的做法
01-13
“今年特别喜欢吃火龙果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。含铁量很丰富,女性朋友多吃,可补充每月流失的部分铁质,吃不完的火龙果做成果酱,也是别有滋味。”食材明细主料火龙果(600克)...
火龙果银耳雪梨怎么做 火龙果银耳雪梨的做法
01-13
“功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟者排出毒素。”食材明细主料雪梨(一个)火龙果(一个)木耳(30克)银耳(30克)黄豆(15克)枸杞(15克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果银耳雪梨的做法步骤1、准备材料2、雪梨切块3、...
火龙果奶酪蛋糕怎么做 火龙果奶酪蛋糕的做法
02-26
“火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。人们因食火龙果健康长寿,所以俗名叫长寿果;又称“中国抗癌水果之王”,因目前国内种植面积极少,且品质十分优良,口感极佳...
火龙果番茄汁的做法 美白瘦身的火龙果番茄汁 火龙果番茄汁怎么做
01-09
“火龙果的营养丰富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常丰富的膳食纤维,排毒你懂得。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。其酸甜的口感也很美味。”食材明细主料红心火龙果(半个)辅料...
火龙果椰汁布丁怎么做 火龙果椰汁布丁的做法
02-05
“最近火龙果滞销,大家做做火龙果菜式帮帮果农吧”食材明细主料红肉火龙果(1只)椰汁(200ml)辅料吉利丁粉(30克)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果椰汁布丁的做法步骤1、红肉火龙果撕皮切成块2、我选的吉利丁粉3、我选...
玫瑰花火龙果马蹄汁怎么做 玫瑰花火龙果马蹄汁的做法
01-07
“清热润肺、老少皆宜的一款饮品。”食材明细主料马蹄(400克)火龙果(2个)辅料玫瑰花(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玫瑰花火龙果马蹄汁的做法步骤1、材料2、玫瑰花洗净,加入沸水泡15分钟3、马蹄去皮洗净,切小块4、火...
火龙果雪葩怎么做 火龙果雪葩的做法
02-05
“今天Reira决定分享一款超简单的冰饮。以最清新凉爽的方式,开启我们的悠闲假日吧。”食材明细主料红心火龙果(1个)辅料欧德船长白朗姆酒(10ml)青柠檬汁(10ml)糖粉(10ml)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果雪葩的做法步骤...
火龙果棒冰的做法 明明可以靠颜值却要靠美味的火龙果棒冰 火龙果棒冰怎么做
01-09
“火龙果含有丰富的膳食纤维,热量很低,非常时候运动之后食用。但是火龙果的缺点是既没有香味,吃起来也没有风味。红心火龙果的颜色非常鲜艳,和酸奶加在一起可以增加风味和口感。做成棒冰真的超美呢~”食材明细主料火龙果(1...
火龙果的做法 花色面点---火龙果 火龙果怎么做
02-27
食材明细主料面粉(600克)草莓酱(100克)菠菜汁(50克)黑芝麻(50克)辅料糖(40克)酵母(6克)泡打粉(6克)果味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)火龙果的做法步骤1、取300克面粉加入炒熟的黑芝麻和适量的酵母、泡打粉、糖和温水揉成面团。2、...
火龙果酸奶果冻怎么做 火龙果酸奶果冻的做法
01-07
“特别喜欢红心火龙果的颜色,利用它特有的颜色,做出的美食总是让人惊叹,红与白的经典配色,让人耳目一新。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心...
火龙果原汁吐司怎么做 火龙果原汁吐司的做法
01-09
“由于是造色,用天然的食物本身颜色提取出来做面包更有营养和健康!原与自然食在天然,学烘焙本身就是为了家人的健康和幸福…”食材明细主料高筋面粉(250g)红心火龙果汁(100g)糖(35g)黄油(20g)全蛋液(30g)淡奶油(40g)辅料盐(2g)酵母(4g)甜...
红心火龙果粒粒面怎么做 红心火龙果粒粒面的做法
01-09
“宝宝到了添加辅食的年纪,母婴店卖的粒粒面觉得贵而且量少。虽然营养添加的全面但是也有添加剂在里面。于是乎作为一名合格的宝妈我自己动手给宝宝做了颗粒面,绝对不添加香精防腐剂。”食材明细主料面粉(适量)红心火龙果...
养乐多火龙果吐司怎么做 养乐多火龙果吐司的做法
01-13
“养乐多,是我最喜欢的饮品,没有之一,每百毫升含菌数100亿。从口感到营养上都可圈可点,其实除了喝,它的用途多着呢,搭配淡奶油和火龙果做出的吐司,味道也是出奇的好。要不要试试呀?”食材明细主料高筋面粉(280克)养乐多(70克)火龙...
红心火龙果果酱怎么做 红心火龙果果酱的做法
01-09
“自己做的果酱没有增稠剂、没有防腐剂,口感我感觉比买的果酱好吃。装瓶,然后贴上封纸,感觉和买的没什么区别,送人也很好,毕竟是纯天然哒。”食材明细主料火龙果果肉(720克)黄冰糖(200克)辅料柠檬(一个)酸甜(口味)酱(工艺)数小时(耗时...
酸酸的火龙果怎么做 酸酸的火龙果的做法
02-28
“微微的热,吃太凉会不健康,水果搭酸奶,美味有健康。”食材明细主料火龙果(半个)辅料酸奶(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸酸的火龙果的做法步骤1、大一点的勺子2、纵着割几刀大约5毫米间距3、横着割几刀也是五毫米...
火龙果酸奶千层蛋糕怎么做 火龙果酸奶千层蛋糕的做法
01-13
“这是一道简单却又比较耗时间和耐心的甜品,和别的蛋糕不同的是它吃起来比较有韧性一点。”食材明细主料低粉(160g)川秀儿童菌酸奶(500g,无糖原味)淡奶油(500g)鸡蛋(2个)糖粉(40g)黄油(30g)辅料红心火龙果泥(适量)白砂糖(60g)奶香(口味)煎...
火龙果减肥餐怎么做 火龙果减肥餐的做法
02-05
“火龙果酸奶拌火龙果酸奶拌,美味食品可以迅速清理肠道。适合长期便秘,身体毒素堆积无法排出的肥胖人群”食材明细主料火龙果(适量)辅料酸奶(适量)蜂蜜(适量)温水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果减肥餐的做法步...
火龙果樱桃苏打水怎么做 火龙果樱桃苏打水的做法
01-09
“夏天来到,樱桃和火龙果都是应季的新鲜水果,酸酸甜甜特别清爽,颜色又特别诱人,配上冰凉的爽口的苏打水,简直太般配!而且还有排毒养颜的功效哦!”食材明细主料火龙果(一个)樱桃(10粒)辅料苏打水(一罐)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简...
真假火龙果面包怎么做 真假火龙果面包的做法
01-09
“之前试了全用火龙果汁。结果成品出炉凉了颜色就没了。所有第二次加了紫薯。”食材明细主料高筋粉(220g)酵母(2g)盐(2g)奶粉(8g)紫薯泥(100g)红心火龙果泥(100g)牛奶(20g)黄油(16g)辅料高筋粉(220g)牛奶(110g)奶粉(8g)盐(2g)酵母(2g)黑芝麻(100g...
火龙果芒果酵素怎么做 火龙果芒果酵素的做法
01-27
“火龙果:富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,同时,还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。芒果:具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕,防止便秘等...
黄花菜拌火龙果皮怎么做 黄花菜拌火龙果皮的做法
01-13
食材明细主料黄花菜(20g)火龙果(2个)熟黑芝麻(少许)辅料盐(适量)麻油(适量)生抽(少许)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄花菜拌火龙果皮的做法步骤1、食材黄花菜,火龙果2、黄花菜洗净泡发3、火龙果取出果肉4、火龙果皮洗净撇去外...
火龙果果酱土司卷怎么做 火龙果果酱土司卷的做法
01-08
“土司与果酱,大概是最经典的搭配。总是涂酱来吃未免有些单调,把涂酱的形式稍微变一变,又是一种惊喜。涂抹上红心火龙果果酱的土司卷起来,蘸上蛋液煎至表面金黄。这时候看起来似乎还平平无奇,及至切开,露出断面,盘旋的殷红便...
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