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小兔子牛肉蔬菜便当怎么做 小兔子牛肉蔬菜便当的做法
01-27
“一个便当就是一个故事。金灿灿的太阳就要落山啦,两只偷懒了一天的小兔子忙着在田地里收胡萝卜呢。风儿吹动着田边的小花和大树的叶子,仿佛在说,快点儿~~快点儿~~勤劳的小盆友才有香香的饭菜吃哦~~~说说都用了什么材料:...
鲜虾菠萝饭的做法 【学生便当】鲜虾菠萝饭 鲜虾菠萝饭怎么做
01-11
“又到了吃菠萝的季节,给孩子做了菠萝饭便当带到学校,酸甜开胃小清新,即简单又营养!”食材明细主料米饭(一碗)活虾(适量)菠萝(适量)甜豌豆(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料黄油(适量)蚝油(适量)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
肉末包菜便当的做法 #便当#肉末包菜便当 肉末包菜便当怎么做
01-07
食材明细主料包菜(半棵)猪瘦肉(二两)辅料油(适量)盐(两勺)老抽(适量)鸡精(半勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末包菜便当的做法步骤1、包菜已经切碎。2、瘦肉用料理机绞成肉末。3、热油翻炒肉末,加入适量老抽。4、加入包菜翻...
公主便当怎么做 公主便当的做法
02-23
“女儿整天要穿裙子,这几天还嚷嚷着要穿能拖到地上的那种白色的,可能是前几天看到一个婚纱展受的影响,我说那是婚纱,你长大了结婚做新娘时穿,她说:“我已经娶了**做新郎”(一个她们班的小男孩),随后我的几件裙子就这样被她一件...
超萌童趣便当怎么做 超萌童趣便当的做法
02-10
“前几天一个朋友要带宝宝来我家玩,来之前打了个电话,有点欲言又止的感觉,最后才说给小家伙看过我做过的童趣餐,要吃可爱的饭饭。于是边做大人的饭,边准备了个可爱便当,小家伙倒是挺给面子的,除了剩下3个鹌鹑蛋,其余的全部吃...
蔓越莓马芬蛋糕的做法 便当蔓越莓马芬蛋糕 蔓越莓马芬蛋糕怎么做
01-07
“外出游玩时带几块自制的蛋糕营养味美又放心。”食材明细主料鸡蛋(2个)牛奶(100g)植物油(50g)白糖(30g)蛋糕粉(120g)蔓越莓干(30g)辅料泡打粉(4g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔓越莓马芬蛋糕的做法步骤1、鸡蛋,牛奶,植物油,白糖...
三文鱼便当怎么做 三文鱼便当的做法
01-13
食材明细主料三文鱼(适量)辅料圣女果(几个)豆腐(几块)花菜(几只)紫提(几个)米饭(半盒)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼便当的做法步骤1、一口气煮熟鸡蛋西红柿花菜豆腐,摆上去。2、然后再摆上生三文鱼片和紫提,即可。3、竟...
花朵便当怎么做 花朵便当的做法
01-07
“春天来了万紫千红百花开,不要宅在家里啦,赶快出去走走逛逛莫负春光。带上这样一份美味与颜值并存的花朵便当,美美的春游去吧。”食材明细主料米饭(1碗)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)鸡蛋(1个)辅料寿司醋(2勺)糖桂花(1勺)圣女果(适量)酸甜(口味...
便当豆沙卷怎么做 便当豆沙卷的做法
01-07
食材明细主料面粉(一斤)豆沙(一斤)辅料鸡蛋(两个)酵母(7克)泡打粉(6克)食用油(适量)熟芝麻(适量)白糖(适量)黑芝麻(适量)油酥(适量)黄油(少量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)便当豆沙卷的做法步骤1、面粉里面加蛋清(蛋黄留着用),少量的白糖,...
大象趣味便当怎么做 大象趣味便当的做法
01-13
“就想给自己做份有趣的便当,谁说卡通便当只有孩子可以吃?哈哈,越活越孩子气了,其实孩子气又有何妨,让吃除了美味还可以美起来也不是错啊”食材明细主料米饭(1份)哈密瓜(80克)辅料春卷(200克)土豆(1个)紫甘蓝(30克)藕(1段)咸鲜(口味)炒(工...
三明治便当怎么做 三明治便当的做法
01-07
“简单,快手,营养,健康,减脂。”食材明细主料面包(两片)鸡蛋(适量)芝士(适量)牛奶(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)蔬菜(适量)甜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三明治便当的做法步骤1、所需食材。面包片,什么样的都行,有汉堡胚最好。蔬...
腐乳红烧肉的做法 #便当#腐乳红烧肉 腐乳红烧肉怎么做
01-07
“老公超爱吃红烧肉,好久没做了,这回给他换个口味😜。”食材明细主料五花肉(适量)葱段(2、3段)辅料酱油(半勺)冰糖(1小把)红腐乳(2块)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐乳红烧肉的做法步骤1、五花肉切块,放入锅中小火慢煎至变色...
黑椒牛肉便当的做法 黑椒牛肉便当-减脂食谱 黑椒牛肉便当怎么做
01-09
“大米麦胚红薯饭+洋葱杏鲍菇炒牛肉+酸菜虾米炒西葫芦+哈密瓜其实瘦下来不是为了取悦谁,就是夏天不用那么热啊!不用担心穿不下花衣服啊!......瘦下来有好多优势,反正我真的就要瘦了。记得坚持吃阿苏的减脂食谱。”食材明...
熊熊当大厨便当怎么做 熊熊当大厨便当的做法
02-10
“每个小孩都有一个厨师梦,辰辰经常看着我做东西的时候说:妈妈,这个怎么做的,教教我呗,我长大了也学学,有时候也会跟辰辰一起做东西,我做她在旁边拿着食材玩自己的,边玩边吃,还会帮我切豆腐之类软的食材,最爱的就是打鸡蛋,玩面团...
健康快餐盖浇饭的做法 中式便当精典制作《健康快餐盖浇饭》 健康快餐盖浇饭怎么做
03-01
“【美食天下天添美食山珍海味延年益寿盖浇主食快餐精典】---《大米饭》+《木耳鱼片炒山药》=山珍海味美味健康快餐。便当《木耳鱼片炒山药盖浇饭》(12月6日创意命名)烹饪与制作方法简介:1、《木耳鱼片炒山药》盖浇的烹...
炒饭便当怎么做 炒饭便当的做法
01-07
“反正我的便当就是各种炒饭了。”食材明细主料隔夜米饭(1碗)油(适量)鸡蛋(1个)香葱(适量)香肠(少许)辅料西红柿(适量)香蕉(1个)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒饭便当的做法步骤1、倒少许油进锅,然后油热了打入鸡蛋翻炒,加入米饭...
虾干蒸豆腐的做法 虾干蒸豆腐(便当) 虾干蒸豆腐怎么做
12-29
“又开始给孩准备午餐便当了,早上的时间紧张,直接拿保温桶的不锈钢内胆来一锅蒸,即节省时间又营养。”食材明细主料豆腐(2包)虾干(10只)辅料蚝油(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干蒸豆腐的...
厚蛋烧便当怎么做 厚蛋烧便当的做法
01-13
食材明细主料鸡蛋(3个)辅料圣女果(适量)黄瓜(适量)猕猴桃(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)厚蛋烧便当的做法步骤1、开火,将打匀的蛋铺薄薄的一层锅底。2、熟后卷到左侧,再接着用蛋液铺满锅底。3、反复多次可得。结束后切...
芒果奶澄糕的做法 我的美味便当:芒果奶澄糕 芒果奶澄糕怎么做
01-07
“芒香四溢,奶味十足,金黄细腻,软糯口感😍”食材明细主料芒果(半个)澄粉(适量(小麦淀粉))牛奶(适量)辅料糖粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果奶澄糕的做法步骤1、芒果用勺子挖出。2、适量绵白糖。3、适量牛奶。4、打...
荷兰豆五香鸡胗的做法 健康爱心便当—荷兰豆五香鸡胗 荷兰豆五香鸡胗怎么做
02-27
“每个周一都以一天9小时的课作为开端……中午也只有半小时的休息时间,堪堪够从这个教室赶到那个amphi,有时候筷子还没放下,prof已经进来了……所以周一中午的饭总是好矛盾的,要吃好,才有劲儿坚持下午的5个小时。但又不敢...
(上班族和小朋友的最爱) 狮子头便当饭怎么做 狮子头便当饭的做法 狮子头便当饭
02-29
“一次可多做几个存放冰箱,想吃的时候加热,搭配米饭一起吃,很香,很简单,有下饭。”食材明细主料猪肉末(适量)辅料油条(1根)鸡蛋(1个)配料酱油(适量)淀粉(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)狮子头便当...
可爱小蜜蜂便当怎么做 可爱小蜜蜂便当的做法
02-27
“春天来了,花儿开了,又可以见到小蜜蜂辛勤的身影了。每次做便当都需要一堆配菜来装饰和点缀,估计很多人一看就觉得好麻烦,其实用什么菜都可以的,利用手边有的食材发挥自己的想象就可以了。带上便当一起春游去吧。”食材明...
清炒土豆丝的做法 美味便当-清炒土豆丝 清炒土豆丝怎么做
01-07
食材明细主料土豆(1个)辣椒(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝,泡在盐水里。2、热锅热油,油温要高。3、热锅后下泡好的土豆,快炒,然后加放点盐放蒜蓉和辣椒,再快炒...
小米蒸排骨的做法 便当🍱小米蒸排骨+水晶萝卜丝饼 小米蒸排骨怎么做
12-31
食材明细主料排骨(300g)小米(适量)萝卜(1个)辅料三色豆(适量)虾仁(适量)红薯粉(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)盐胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米蒸排骨的做法步骤1、300g子排。2、加料酒焯水,洗净。3、沥干水...
鳕鱼沙拉饭团轻脂便当怎么做 鳕鱼沙拉饭团轻脂便当的做法
12-28
“春暖花开,街上都有穿裙子的美丽身影了。藏了一冬的肉肉要适时减减了,这段时间没少吃轻脂瘦身餐。“管住嘴,迈开腿”,一周长一斤的肉,休想着7天就能减下来。坚持每天一顿轻脂午餐,既不饿肚子不头晕,一月瘦5斤也不是太难的事...
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