女儿的早餐—自制火烧汉堡的知识精选

食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）生菜（适量）里脊肉（适量）配料生抽（适量）海天蚝油（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制火烧汉堡的做法步骤1、把酵母用30度温水和匀，加入面粉，揉成光滑面团，醒发纸三倍大。（面粉是昨晚发上...

“时间很赶，下午一点半送宝贝上学后，4点半又要去到学校接她，然后再去练舞到7点才能回家吃饭，中间不吃点什么撑不住啊！弄个自家汉堡，时间能省就省吧！宝贝也爱吃。”食材明细主料蜜糖火腿片（适量）英式松饼（两个）鸡蛋（两个）芝士片（两片...

“汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，不论是大人还是孩子，都特别喜欢。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，但是不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。”食材明细主料汉堡包胚（适量）鸡蛋（适量）五香牛肉（适量）芝士片（适量...

“说起炸鸡，大家第一个想到就是KFC！不单单孩子喜欢吃，大人也喜欢吃，尤其是肯德基的香辣鸡腿堡和薯条，小姿每次去都会吃。KFC的价格也是不便宜的，小小的双人餐也得80多块，美味的肯德基自己在家能够做好吗？当然能了！”食材明细主...

“暑假期间每次小朋友吵着要吃麦当劳、肯德基的时候总是担心小朋友吃的太多容易发胖，而且在外面吃还是不太干净卫生，这时候就需要妈妈有一双巧手，可以假乱真，让小朋友爱上你做的餐点。”食材明细主料牛肉（300克）洋葱（半个）西...

食材明细主料汉堡坯（2个）辅料鸡胸肉（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）奥尔良腌料（适量）淀粉（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制汉堡的做法步骤1、鸡胸肉切成两块，放葱姜。2、放料酒，生抽奥尔良腌...

“超快自制汉堡包(懒人版)好简单嘎渣，超市买个汉堡包皮，买块扒，回家煎扒煎鸡蛋，挤点酱，完美”食材明细主料汉堡包皮（1个）牛扒（1件）鸡蛋（1个）辅料番茄酱（1）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制汉堡包的做法步骤1、超市买汉堡包皮，...

“宝宝每日早餐都要喝粥，那做什么和粥搭配着吃呢，发现家里还有几个手撕面包，动起手来做个汉堡🍔吧，如果喜欢的话可以切几片火腿加里面，因为昨天早上给宝宝吃了火腿，所以今早上我就多加了鸡蛋，没有放火腿，亲们喜欢的话，自己可以...

食材明细主料鸡蛋（一颗）汉堡胚（一对）黄瓜（小半根）辅料甜味沙拉酱（适量）早餐奶酪（一片）配料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐汉堡的做法步骤1、切好的黄瓜片铺在面包上2、在黄瓜片上铺一层早餐奶酪3、锅中倒入少许油...

“昨天小侄子说要吃汉堡，爷爷就给他买了一个。看到小小的汉堡只夹了一片生菜叶和薄薄的炸鸡肉，偶想到炸鸡肉的油不知道用了多少次，就承诺小侄子今天给他做，让他来家里吃。”食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）砂糖（20克）盐（1克）酵...

“过年面包房东西很少，就买到了一包小咸餐包，就这样吃肯定不太好吃营养又不够，所以自己动脑筋找家里现成的食材做一餐营养早饭啦。想到之前在马来西亚旅游的时候吃自助早餐看到他们有做这种蛋饼，看着不错，就试试啦，尝试下来...

食材明细主料白糖（30g）酵母（4g）蛋液（适量（蛋液+牛奶=208g））盐（3g）高筋面粉（330g）牛奶（适量）辅料白芝麻（少许）黄油（30g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制汉堡胚的做法步骤1、所需材料2、所有主料按先液体后粉类倒入面包桶，启动和面3...

“如果怕卖的食品有添加剂，就自己动手做吧，做的过程很享受，像玩泥巴嘿嘿，既可以欣赏自己的作品，又可以吃到美味，何乐而不为呢亲。”食材明细主料面粉（200g）辅料玉米油（50k）白糖（40k）牛奶（200k）盐（3k）发酵粉（5k）鸡蛋（60k）黄瓜（100k）西红柿（50k...

“理论上，一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%～35%。从营养学的角度来说，没有不好的食物，只有合不合理、缺少或过多的问题。在一餐中，少量、多品种对均衡营养至关重要。所以，合理的早餐标准应含有碳水化合物...

食材明细主料汉堡胚（3个）猪肉末（适量）普通面粉（适量）鸡蛋（1个）番茄（1个）生菜（适量）沙拉（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制汉堡的做法步骤1、猪肉沫加入盐鸡精生抽料酒蛋液顺时针搅拌...

“时代变了，速度变快了，天天追着时间跑，吃快餐也成了家常便饭，做几个小面包，烤几个肉排，准备点生菜、甜面酱，沙拉酱，早上起来把面包和肉排用微波炉加热几秒钟，刷上面酱或沙拉酱，把其它几样一夹用不了三五分钟，不就是很美味的汉堡...

“这次的汉堡坯，我没做任何改动，完全是照孟老师的方子来的，咱也难得规矩一回。做了这种汉堡，放至手温入保鲜袋，或放凉放冰箱冷冻室，想吃时，拿出来，用微波炉的翻热面包功能，四十八秒钟左右，冻得结结实实的面包就柔软如初了，配蛋配...

“这个汉堡是给宝做的早餐,宝非常的喜欢.自己在家做方便快捷还有营养,外面卖的汉堡宝不喜欢吃里面的菜,因为里面有的时候是生菜有的时候就直接是生圆白菜.所以为了宝宝吃的健康妈妈就自己在家做,每次听到他高兴的说比...

食材明细主料面包粉（500g）酵母（5g）白糖（80g）辅料玉米油（40g）牛奶（250ml）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制汉堡胚的做法步骤1、所有材料混合加水和成光滑的面团，发酵半小时。2、揉成光滑的面团。3、采用重叠法揉面，多...

“给孩子准备的快捷午餐”食材明细主料汉堡面包（适量）辅料生菜（适量）鸡蛋饼（适量）鸡腿肉（两个腌制）西红柿（适量）沙拉酱（适量）五香（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制家庭汉堡的做法步骤1、准备所有的食材，鸡腿肉腌制。2、所有食材...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小面包（超市卖的达利园，盼盼都可以）：按个人需求辅料生菜：个人需求沙拉酱：个人需求火腿肠：个人需求具体步骤1.材料备齐。生菜洗干净待用。香肠我是用圆的，但我...

“自己做好了餐包，早上起来可以直接吃，也可以勤快一点，变化做成汉堡吃，随意搭配，只要吃得开心，美好的一天从早上开始哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）早餐包（2个）辅料生菜（适量）小葱（适量）盐（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）美味...

食材明细主料面包（一个）生菜（1片）鸡蛋（一个）辅料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制汉堡的做法步骤1、这是自己烤的面包，取一个出来2、分成两半，在底部面包涂上沙拉和番茄酱3、铺上生菜，炒好的鸡蛋，再挤...

食材明细主料主面团（适量(汉堡面包，可做8个汉堡体)）高筋粉（200g）低筋粉（50g）细砂糖（20g）盐（¼勺）酵母（3g）全蛋（35g）清水（120g）无盐黄油（20g）白芝麻（适量）肉饼食材（适量）猪里脊（450g(瘦牛肉)）叉烧酱或排骨酱（适量(李锦记)）食盐（适量）柠檬汁（少许）沙拉...

“🍔今天气温骤降，抵御寒冷，早餐一定要吃饱！那就来份汉堡与粥吧！懒人版！！不擅长做面食，买的全麦面包，切两半做个汉堡包，拍出来看着很大，其实就手掌大小，宝宝吃不放辣椒，我自己吃会撒很多辣椒粉！味道也还蛮好的哦。层次丰富，做起来简...