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洋葱煎鸡排的做法 【苏菜】洋葱煎鸡排 洋葱煎鸡排怎么做
02-29
“味道很棒,汤汁特美味!用到的鸡胸肉,都是瘦肉,也不必担心发胖,吃了会油腻!大家也可以换成猪大排来做,过程都是一样的,很香滴呦!”食材明细主料鸡胸肉(适量)面粉(适量)辅料洋葱(适量)配料料酒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)番茄酱(适...
木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎么做
02-29
“木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,是著名的山珍。可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其...
洋葱素鸡怎么做 洋葱素鸡的做法
02-28
“素鸡的营养价值:1.素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2.素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心...
五指毛桃煲猪手汤怎么做 五指毛桃煲猪手汤的做法
02-29
“五指毛桃煲猪手汤,是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子,而是一种植物的根,广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺,行气利湿,舒筋活络,还可以用于产后催乳,所以,客家人会用它和猪手一起炖汤,给产后的新妈妈吃,呵...
洋葱炒豆卜怎么做 洋葱炒豆卜的做法
03-01
“外面下雨下得很大,懒得买菜,就随便做个小炒吧!”食材明细主料洋葱(适量)辅料豆卜(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)洋葱炒豆卜的做法步骤1、洋葱和豆卜都切好。2、做法也是很简单很简单。先把洋葱放进去炒,然后倒进豆...
酸辣洋葱土豆丝怎么做 酸辣洋葱土豆丝的做法
02-29
“很简单的一道家常下饭菜。把酸辣土豆丝中加入了洋葱,使得菜营养更丰富。”食材明细主料土豆(一个)洋葱(一个)青椒(一个)红椒(半个)辅料葱(适量)蒜瓣(4个)干辣椒(2个)盐(适量)糖(2克)酱油(10克)香醋(5克)香油(适量)姜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟...
洋葱炒鸡蛋的做法 洋葱抄鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做
02-29
“好吃简单健康”食材明细主料洋葱(500克)鸡蛋(3个)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、打鸡蛋,这个就不上图了,都会,洋葱切一切,随便的形状2、鸡蛋下锅炒碎,下洋葱多多翻炒,看自己喜...
洋葱跑蛋怎么做 洋葱跑蛋的做法
02-29
“因为蛋饺失败,所以剩下了大半碗的鸡蛋,怎么办呢,去冰箱找了下,发现了一只洋葱。今天就来个洋葱跑蛋吧。”食材明细主料鸡蛋(5个)洋葱(1个)辅料食盐(适量)食用油(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱跑蛋的做法步骤1、鸡...
洋葱沙茶煲仔饭怎么做 洋葱沙茶煲仔饭的做法
03-01
“一个人的简餐,简单而不失营养。在忙碌之余,也别忘了简单的安排好自己的简餐哦······”食材明细主料大米(适量)腊肠(1根)洋葱(少许)辅料胡萝卜(半根)白菜(1棵)香葱(3根)鸽蛋(1枚)配料油(2茶匙)沙茶酱(2茶匙)生抽(少许)咸鲜(口味)煲(工艺...
洋葱香肠炒豆干怎么做 洋葱香肠炒豆干的做法
02-27
“豆干含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利”食材明细主料豆干(适量)洋葱(适量)香肠(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)味精(适量)蒜苗(适量)花椒粉(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒...
土豆洋葱炒腊肉怎么做 土豆洋葱炒腊肉的做法
02-28
“平时我炒腊肉是不放盐的,因为这个腊肉味很淡,所以才适量的放盐和生抽调味。”食材明细主料腊肉(一小块)土豆(一个)洋葱(一个)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆洋葱炒腊肉的做法步骤1、原料图,腊肉和...
洋葱炒猪腰的做法 【洋葱炒猪腰】 洋葱炒猪腰怎么做
02-29
食材明细主料猪腰(两个)辅料洋葱(一小个)配料鸡精(适量)啤酒(适量)辣椒干(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)姜丝(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒猪腰的做法步骤1、猪腰剖开。2、去掉里面的白色筋膜。3、猪腰切花。4、再...
洋葱羊肉焖饭怎么做 洋葱羊肉焖饭的做法
02-28
“很好吃的羊肉焖饭哦,适合冬至吃!!”食材明细主料羊肉(适量)大米(适量)洋葱(适量)辅料胡萝卜(适量)花菜(适量)葱姜(适量)香菜(适量)配料孜然(适量)盐(适量)芝麻(适量)十三香(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)五香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)洋葱羊肉...
洋葱黑椒汁三文鱼怎么做 洋葱黑椒汁三文鱼的做法
03-01
食材明细主料三文鱼(适量)辅料黄灯笼椒(适量)洋葱(适量)姜(适量)配料黑椒汁(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱黑椒汁三文鱼的做法步骤1、黄灯笼椒切成小粒。2、洋葱也切成小粒。3、烧热锅倒入少许橄榄油,放入已经用盐...
芦笋洋葱煎肉怎么做 芦笋洋葱煎肉的做法
02-29
食材明细主料猪肉(适量)芦笋(适量)辅料洋葱(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋洋葱煎肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把用生抽白糖十三香腌过的猪肉片放入锅内。2、煎至两边金黄色,放入芦笋。3、加入少许生抽...
洋葱炒潺菜怎么做 洋葱炒潺菜的做法
02-29
“儿子种的潺菜长大了,可以收割了。本来儿子不喜欢吃潺菜的,这次居然吃了很多,自己的劳动成果吃起来特别香甜吧?哈......”食材明细主料潺菜(600克)红洋葱(1个)辅料盐(1/2茶匙)糖(1/2茶匙)鸡精(1/2茶匙)玉米油(2大匙)清淡(口味)炒(工艺)十...
洋葱醋溜鱼怎么做 洋葱醋溜鱼的做法
02-28
食材明细主料鲢鱼(适量)辅料洋葱(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱醋溜鱼的做法步骤1、洋葱去皮,洗净。2、准备葱姜蒜3、鲢鱼去鳞剖肚(这一步我是让卖家做好...
土豆洋葱香肠丁怎么做 土豆洋葱香肠丁的做法
03-01
“一道很清爽又好吃的家常小炒菜。都是没有买菜也能从家中现成的食材中找出来的。土豆,洋葱,青椒,是咱家必备的一些食材。如果没有买菜的话,也能够找出来凑合成一道小菜。”食材明细主料土豆(一个)洋葱(一个)青椒(一个)香肠(一个...
洋葱豉椒香辣翅怎么做 洋葱豉椒香辣翅的做法
03-01
“市场上出售的鸡翅很多,有翅中、翅根和翅尖。鸡翅的做法也很多,可烧可炸可蒸可烤,但我感觉还是炒的好吃。烧,显得香气不够。炸和烤,又过于干燥易上火。蒸,水塌塌的不好吃。今天,做一款先炸后炒的鸡翅,这也是自己的私家菜,我用...
辣炒鸡心洋葱片怎么做 辣炒鸡心洋葱片的做法
02-27
“鸡心是鸡杂之一,色紫红,形呈锥型,质韧,外表附有油脂和筋络,内含污血,须漂洗干净后才可食用。鸡心性温、味甘,有护心、补血益气、提高免疫力、健脑等功效。富含蛋白质,可维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,调低血压,缓冲贫血,有利...
洋葱爆牛柳怎么做 洋葱爆牛柳的做法
03-01
食材明细主料牛里脊肉(适量)洋葱(适量)辅料干红辣椒(适量)干淀粉(适量)配料食用盐(2克)生抽(适量)味精(适量)葱香(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱爆牛柳的做法步骤1、原料:牛里脊肉,洋葱,干红辣椒。2、牛里脊肉横切二厘米的宽条,洋葱...
青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做 青椒洋葱炒鸡腿肉的做法
03-01
“哇呀呀,最近都去学习、实践别人的菜谱了,感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉,比如鸡,鱼,今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿(2个)辅料青椒(洋葱)生姜片(适量)蒜(适量)花椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
肉丝豆干炒洋葱怎么做 肉丝豆干炒洋葱的做法
02-29
“这是一款营养美味的夏季混搭菜,也是一道超级下饭菜。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下...
洋葱炒肉丝的做法 【平淡的幸福】洋葱炒肉丝 洋葱炒肉丝怎么做
02-29
食材明细主料洋葱(适量)猪肉(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)味精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、所有的材料洗干净。2、全部切丝。...
洋葱娃娃菜怎么做 洋葱娃娃菜的做法
02-27
食材明细主料娃娃菜(200g)洋葱(100g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱娃娃菜的做法步骤1、洋葱跟娃娃菜,想着等下煮出来的味道吧2、娃娃菜竖着切成四等分3、把洋葱切成4等分4、把洋...
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