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减肥甜橙果蔬沙拉怎么做简单又美味
07-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟沙拉原本是西方的一种食物,但如今,在中国人的餐桌上并不少见。由于沙拉一般是用新鲜的蔬菜水果制成的,营养丰富,有益健康。是很多女孩子喜欢的减肥圣品。...
果蔬肉末面的做法 夏日最美搭——果蔬肉末面+果汁 果蔬肉末面怎么做
01-27
食材明细主料西红柿(一个)瘦肉(适量)洋葱(适量)面条(适量)苹果(一个)青瓜(一个)辅料盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)果蔬肉末面的做法步骤1、西红柿洗净用欧贝尔料理棒打成酱。2、用欧贝尔绞肉机把瘦肉绞成肉泥。3、洋...
京味果蔬牛肉手卷怎么做 京味果蔬牛肉手卷的做法
02-05
“话说前天晚上去了北方饺子馆,打包了几张面皮,于是就捣鼓起了这道手卷,没想到手卷不仅卖相好,味道也是杠杠的!很多客官投诉丸子妹偷步了,自己家里没有面皮怎么办!!来,让咱们脑洞打开,可以将饺子皮橄大一倍,蒸熟;也可以用鸡蛋加淀...
健康的彩色果蔬面条怎么做简单又美味
07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟面条大家都吃多了,不外乎白色或者黄色的,今天小编就给大家介绍一点特别的面条。这面条那可不得了,是彩色的,是不是惊呆了呢?下面小编就介绍介绍这彩色果蔬...
果蔬基围虾怎么做简单又美味
02-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料基围虾:适量冬瓜:适量木瓜:适量辅料料酒:适量鲜汤:适量淀粉:适量盐:适量食用油:适量具体步骤1.基围虾洗净去虾线,去皮留尾部。2.木瓜.冬瓜分别洗净,去皮切方丁...
果蔬炖排骨怎么做 果蔬炖排骨的做法
03-01
“雪莲果来自高山,品质也是冰清玉洁,同时又灵气十足——刮台风时,雪莲果会落叶断枝,就是被风吹倒,它也不会死,但是,如果人为地折断果枝,碰伤果苗,雪莲果就会枯萎而死,你说说,这气性够大的吧。同样的,农药、化肥,对于雪莲果来说,那都...
果蔬面条怎么做 果蔬面条的做法
12-27
“火龙果面条”食材明细主料火龙果(个)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)小油菜(适量)鸡蛋(一个)葱姜(适量)调料生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)果蔬面条的做法步骤1、火龙果一个。2、去皮,把果肉切块。3、打成果汁...
果蔬葱油饼的做法 12个月以上改良升级版果蔬葱油饼 果蔬葱油饼怎么做
01-01
“其实没有葱,但是是葱油饼的做法,我也不知道怎么叫,这个是用饺子皮做的非常的简单。而且颜色非常好看,一般的孩子都会喜欢的,这次用到了两个蔬菜粉,如果没有就是一般的葱油饼了,蔬菜粉就是煮熟烤箱风干,打碎做成的,因为我家孩...
海鲜果蔬意粉沙拉怎么做 海鲜果蔬意粉沙拉的做法
02-27
“夏季吃一些开胃爽口的美食,会顿感气温也降低了不少,烦躁的心情也会好许多。制作夏季美食以简单适口为主,中西做法均可。今天下班后买了几罐海鲜口味的蛋黄酱沙拉,就用它做一道好吃的美食,这款美食可当主食亦可当做菜肴来...
好吃的果蔬烧鸡翅怎么做简单又美味
09-03
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟鸡翅的做法非常的多,而且鸡翅也越来越受到更多的人民群众的喜爱,因为鸡翅吃起来不仅味道非常的鲜嫩更因为表层的皮肉吃起来更加的有劲道,因为独特的造型...
田园果蔬汤怎么做 田园果蔬汤的做法
02-28
食材明细主料胡萝卜(一根)甜玉米(一根)马蹄(适量)排骨(250克)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)田园果蔬汤的做法步骤1、胡萝卜削皮、切成筒状2、甜玉米洗净、切成筒状3、马蹄洗干净4、排骨清洗干净5、将所有的材料...
红菜头牛腩果蔬汤怎么做 红菜头牛腩果蔬汤的做法
01-01
“汤也不可少,牛腩加果蔬炖的汤,美味又健康吃不腻。很喜欢吃红菜头,天然营养保健蔬菜。用来上色也挺好,颜色喜庆。”食材明细主料牛腩(700克)红菜头(1个)苹果(半个)洋葱(半个)番茄(1个)西芹(3根)辅料蒜(半头)迷迭香(少许)生抽(2汤匙)黑胡椒...
火龙果蔬船怎么做 火龙果蔬船的做法
02-29
“传入中国火龙果起源中美洲热带雨林地区,为仙人掌科量天尺属和蛇鞭属植物,后由法国人、荷兰人传入越南、泰国等东南亚国家以及我国台湾省。宗教渊源火龙果与宗教文化有着很深的历史渊源,在美洲玛雅人、印加人的金字塔附...
美味果蔬蝴蝶面怎么做简单又美味
08-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味果蔬蝴蝶面的第一感觉就是好看,第二感觉就是好玩,第三感觉就是好吃,各种红红绿绿的面拌在一块给人很大食欲但又不忍下口,这道菜适合给孩子做,营养又美...
蜜汁十果蔬怎么做 蜜汁十果蔬的做法
02-28
食材明细主料三色彩椒(各一个)熟甜玉米(适量)胡萝卜(适量)山楂(适量)山药(适量)橙子(适量)苹果(适量)藕(适量)辅料番茄沙司(适量)蜂蜜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁十果蔬的做法步骤1、三色彩椒各一个。2、山药、熟甜玉米、...
果蔬卷小零食怎么做 果蔬卷小零食的做法
01-01
“其实最近这三款面食都是同期制作的,两天之内的,但因为面粉和多了就没有一次性完成,后来想出几款不一样的点心,先吃吃看吧。”食材明细主料面粉(适量)大米粉(适量)南瓜(一块)苹果(两只)辅料水(适量)油(适量)盐(适量)糖(适量)原味(口味)未知...
果蔬鸡肉沙拉的做法 瘦身必备果蔬鸡肉沙拉 果蔬鸡肉沙拉怎么做
01-09
“在努力减肥的道路上,除了适当的运动,良好的饮食也是非常重要的,饮食一定要均衡,少吃多餐,吃一些优质的营养物质。就比如果蔬鸡肉沙拉,除了营养,味道也是十分重要的。”食材明细主料鸡胸肉(1块)胡萝卜(100g)甜橙(半个)柠檬(半个)辅...
果蔬菜篮的做法 春天的色彩--果蔬菜篮 果蔬菜篮怎么做
01-31
“春天的阳光是那么的温暖,春天的色彩是那么的五彩斑斓,因为我喜欢春天的颜色,所以做了五彩斑斓的果蔬馒头,让我们一起迎接一个崭新的春天吧。”食材明细主料普通面粉(280克)紫甘蓝(1/3克)胡萝卜(1/2个)西红柿(1个)南瓜(50克)菠菜(4...
油条果蔬沙拉怎么做 油条果蔬沙拉的做法
02-23
“昨天自己炸的油条没有吃完,剩下的油条都不想吃了,无奈想想拌个沙拉吃吃吧!”食材明细主料油条(4根)辅料西红柿(1个)黄瓜(1根)芒果(2个)配料千岛酱(2汤匙)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油条果蔬沙拉的做法步骤1、准备材料。2...
山药蛋糕的做法 【健康果蔬食品】山药蛋糕 山药蛋糕怎么做
02-28
“最近家里山药比较富裕,突然间发现家里还有很多富裕的东西:紫甘蓝、莲藕、全麦面粉、黑芝麻粉……浪费不好,得想办法赶快消化,先来解决山药。”食材明细主料山药泥(200克)低筋面粉(150克)全蛋(5个)白砂糖(100克)牛奶(45克)色拉油(35...
果蔬虾仁沙拉怎么做 果蔬虾仁沙拉的做法
12-31
“简简单单一道菜,清清爽爽一口香,五分钟搞定,赶快做起来!”食材明细主料北极虾(适量)橙子(一个)生菜(适量)小乳瓜(一根)青豌豆(适量)辅料丘北沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬虾仁沙拉的做法步骤1、准备食材:北极虾...
煎牛肉粒拌果蔬怎么做 煎牛肉粒拌果蔬的做法
01-02
“秋天,正是秋葵大量上市的季节,过时不食,时令蔬菜又便宜,营养价值又糕,季节食材不能错过。今天就用秋葵来搭配牛肉吃。牛肉采用的煎的烹饪方法,怎么煎出嫩滑可口的牛肉,腌制方法和火候很重要,我一步步的做了讲解。”食材明细...
果蔬沙拉汉堡怎么做 果蔬沙拉汉堡的做法
02-10
“我家小小吃货无肉不欢,特别不爱吃有叶的青菜.这款汉堡我特意多放了果蔬+沙拉酱.美味自已做,健康又营养.”食材明细主料面包(1个)生菜叶(2片)猕猴桃(1/2个)小番茄(2个)火腿片(2片)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
自制田园果蔬披萨怎么做简单又美味
02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料中筋面粉:150辅料温水:95毫升橄榄油:10洋葱:0.25个蒜头:3瓣黑胡椒:0.25匙糖:0.5匙干酵母:2盐:0.25小匙番茄沙司:2大匙具体步骤1.温水溶于酵母,搅拌均匀,与面粉,糖,...
喷香的果蔬沙拉怎么做简单又美味
07-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料火龙果:1个芒果:1个辅料圆生菜:2片蜜桃:1个秋葵:2根小番茄:80无籽葡萄:100蜂蜜:1勺沙拉酱:适量具体步骤1.火龙果一切为二2.用快一点的小刀划成小块,轻轻一...
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