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可以。石榴有软籽石榴和硬籽石榴,硬籽石榴的籽较大较硬,食用时嚼干水分,籽是不可以吃的,需要吐掉;而软籽石榴的口感香甜,汁水丰富,籽小而软,是可以直接吃的。软籽石榴应该保存在通风阴凉的地方,或者放入冰箱冷藏保存,剥开后的石榴应尽快食用,以免变味。
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