芒果作为著名的热带水果，引进我国后，也深受消费者的喜爱。芒果的食用方式多种多样，不但如此，其营养成分也十分的多。在夏季芒果大量上市之后，因为天气炎热，所以在夏季怎么保存芒果也是至关重要的。今天这篇文章就将为大家简单的介绍一些关于夏季怎么保存芒果的小妙招。
一、夏季怎么保存芒果
以下几种方法可以减缓芒果的成熟、腐烂速度，但都只是暂时的，水果这种食物还是要在保质期以内食用掉，不可以就放。
1.用保鲜袋装好，放入冰箱进行冷藏保存，这种方式保存的方法较长。
2.用纸将芒果包裹起来，放在房间阴凉、通风的角落。
3.将芒果放在纸盒里，放置在房间里蔽光、通风处，这样也可以保存4天左右。
二、芒果的营养价值有哪些
芒果的营养成分很多，含有较高的维生素A和维生素C。以及粗纤维、蛋白质、脂肪、矿物质等。值得一提的是，芒果中的胡萝卜素含量也很高。正因为其营养成分的丰富，因此它的功效和价值也很多。
1.对于脾胃有好处;
2.水分含量多，解渴利尿;
3.养肝护肝;
4.保护眼睛，增强视力;
5.增强免疫力;
6.将血脂也有一定的作用。
三、食用芒果的禁忌有哪些
1.引发皮炎：芒果食用过度之后会引发皮炎，部分人对芒果过敏。
2.饱腹感：芒果富含蛋白质，食用过度会产生饱腹感，导致消化问题。
3.肠胃问题：芒果是属于凉性水果，吃多了会降低肠胃的蠕动。
4.芒果带有湿毒，患有皮肤病或者肿瘤者，忌食用。
了解了这么多关于芒果的知识，知道了夏季怎么保存水果、知道了芒果的营养价值与功效、也知道了芒果的禁忌。相信大家以后在购买存储芒果，以及食用的时候一定会避免一些问题了。但无论您是否能够食用芒果都请记住，不可多食。
